Hogyan kezeljük a pattanásokat 5 perc alatt, egy éjszakán keresztül, vagy egészségesen

Tartalom

• Amikor a pattanások úgy dönt, hogy pop-up-ot tartanak az arcodon, lélegezzen be ...
• Kezelések, amelyek legfeljebb 30 perc alatt működnek
• 1. A pattanás fedelét fel: 1 perc alatt
• 2. Jég a pattanáson: legalább 1 perc
• Megközelítés:
• 3. Pattanások: legalább 20 perc
• Megközelítés:
• 4. A pattanás ürítése: 5-15 perc
• Megközelítés:
• 5. Maszkkezelés: 15-20 perc
• 6. Kortizon-felvételek: 4–8 óra
• 7. Helyszíni kezelés: legalább egy éjszaka
• Hogyan lehet megszelídíteni a pattanást 3 nap alatt
• Megnyerte a hosszú csatát
• Otthoni kék LED-fény (1-4 hét)
• Retinoid (2–4 hét)
• Cink (3 hónap)
• Lásd bőrgyógyász
• Kerülje el ezeket a termékeket minden áron
• Gyakorold mindenféle wellness tevékenységet

Amikor a pattanások úgy dönt, hogy pop-up-ot tartanak az arcodon, lélegezzen be ...

Van néhány olyan vágyalan dolog, mint egy esetleges hiány érkezése. Mindannyian többször is tapasztaltunk pattanást, még ez nem jelenti azt, hogy egyre kevésbé lennénk meglepve, amikor egy zit úgy dönt, hogy újból elköltözik.

Lélegezz - rendben van.

Mivel az Egyesült Államokban a leggyakoribb bőrbetegség, ön és mindenki, akit ismersz, valószínűleg mind korábban foglalkozott egy zit (vagy 20) -val. Ez a státusz nem azt jelenti, hogy szeretni kell a pattanásait - inkább emlékeztető, hogy bárki, aki rosszul érzi magát azzal, hogy hibás.

A pattanásoknak nincs személyisége - te is, és a személyiséged miatt az arcod kedves lenni ránézni!

Ennek ellenére megkapjuk, popsolni akarsz. Tehát, mielőtt ezt megtenné, olvassa el a legtisztább - a leggyorsabb sorrend - kereteinket a feketefejek, fehérek és ciszták kezelésére.

És bármi is legyen a próbálkozás, ne feledje, hogy ezeknek a javításoknak nem az egész arcát akarják kezelni, hanem az egy-két meglepő pattanást. Krónikus pattanások esetén ugorjon a hosszú távú stratégiák megismerésére, így minimalizálhatja a foltokat, miután megszűntek.

Kezelések, amelyek legfeljebb 30 perc alatt működnek

1. A pattanás fedelét fel: 1 perc alatt

Nincs olyan hiba, hogy egy eltakarott darab nem tud elrejteni.

Használjon zöld rejtegetőt az esetleges vörösség elrejtéséhez, vagy a lazac / narancs rejtegetőt a sötétebb bőr kék színének ellensúlyozására. Könnyebb vagy kisebb pattanások esetén a bőr színű rejtegető csinálhatja a sima burkolatot.

Alkalmazásakor ne feledje ezt: használjon megfelelő világítást, ügyeljen arra, hogy van egy kefe az apró fedésekhez, és tartson keverőszivacsot a teljesen selymes megjelenéshez.

Bőrhegy: Annak érdekében, hogy megtalálják a tökéletes sminkmegfelelést - és megvédjék a lehetséges bőrallergiákat - használat előtt mindig teszteljék a terméket a bőrén. Ha nem visel elegendő sminkot ahhoz, hogy igazolja a bankot, akkor fontolja meg a mintacsomagok keresését, vagy egy nap elfedést fedezék nélkül. Lehet, hogy rájössz, hogy mások milyen kevés észreveszik.

2. Jég a pattanáson: legalább 1 perc

A jég használata messzire megy. Ez a hűtési módszer a legjobb a gyulladásos pattanások esetében, amelyek a bőr alatt felgyulladnak - beleértve a cisztákat, csomókat, pustulákat és papulákat.

Megközelítés:

1. Kezdje a bőr tisztításával.
2. Ezután tekerje be a jégkocka vastag törülközőbe, kendőbe, vagy használjon hideg kompresszt.
3. Vigyük fel a jégre 1 percig, majd távolítsuk el.

Ha a pattanás különösen gyulladt, akkor ezt ismételt munkamenetekkel követheti, de várjon 5 percet az egyes alkalmazások között. Folytassa a pattanást jéggel, amíg annyira le nem esik, hogy fedezze fel.

Ezt tegye naponta, ha a pattanás továbbra is fennáll.

3. Pattanások: legalább 20 perc

Lehetséges-e, hogy a kis ragasztó pontok kiszívják az életét a pattanásból? Igen - bár a mennyi ideig tart, a pattanások típusától függ, valamint attól is, hogy van-e fej, vagy van-e nyílás a seb felszabadításához.

A foltok közül, amelyek mindössze 6 órán belül csökkentik a pattanások méretét, a vízhatlan foltokig, amelyek egy éjszakán át foltokra hatnak, biztosan talál egy tapaszt, amely megfelel a bőrápolási igényeinek.

Megközelítés:

1. Tisztítsa meg a pattanás környékét.
2. Szükség esetén a pattanást (csak ha fejjel rendelkezik) sterilizált szerszámmal.
3. Vigyen fel matricát közvetlenül a pattanásra, és várjon.

Fontos megjegyezni, hogy ugyanúgy, mint bármely pattanáskezelés, a tapaszok nem mindenki számára biztosítják ugyanazt az eredményt.

Bőrgyógyász, Suzan Obagi, az orvos és az UPMC Kozmetikai Sebészeti és Bőr Egészségügyi Központ igazgatója megjegyzi, hogy a tökéletes pattanás elleni küzdelem rendjének megtalálásához gyakran kipróbálni kell a termékeket.

4. A pattanás ürítése: 5-15 perc

Az olyan dermikusok és esztétikusok, mint Dr. Obagi, figyelmeztetik, hogy súlyos szövődmények léphetnek fel a pattanáscsillapítás vagy pattanás otthoni kísérlete során.

Különösen nagy vagy fájdalmas ciszták esetén azt javasolja, hogy keressék fel orvosát, megjegyezve, hogy „a nem steril eszközök használata katasztrófahelyzet lehet”.

Tudjuk azonban, hogy még egy pattanás is rombolhatja megbecsülésünket, ezért ha nem gondolja (vagy inkább részesíti előnyben) a hegesedést, akkor figyelmesen kövesse ezeket az utasításokat.

Megközelítés:

1. Kezdje a szokásos arctisztító rutin követésével. Ne mossa át és ne irritálja túl a területet, de ügyeljen arra, hogy arca tiszta legyen.
2. A tisztítást követően meleg kompresszorral fedje le a területet. Folytatja a foltot meleg tömörítéssel, amíg ki nem ürül.
3. Gyulladásos ciszta esetén jég használható a meleg kompressziós kezelések között a duzzanat csökkentése érdekében.

Ez a módszer lehetővé teszi, hogy a pórusokban megmaradó pattanások kikerüljenek, ami megakadályozza, hogy ujjait vagy egy steril szerszámot használjanak a felbukkanáshoz.

5. Maszkkezelés: 15-20 perc

Adjon egy kis vékonyréteg-kromatográfiát egy könnyen követhető maszkkezeléssel. Mielőtt a maszkot rétegezné, tisztítsa meg a bőrt, hámlazza le, majd adja hozzá a maszkot.

Maszkkezeléshez olyan terméket válasszon, amelynek olyan összetevői vannak, mint a faszén, azték agyag és a kénsav, amelyek ismertek a pattanások megszüntetésében.

6. Kortizon-felvételek: 4–8 óra

Súlyos és fájdalmas pattanások esetére érdemes ütemeznie az orvosával tett látogatást kortizon lövés céljából. A 25 dolláros + felvételt (a biztosításától függően) közvetlenül a bőrbe fecskendezik, és ez segít a bőrpír gyors leküzdésében és felgyorsítja a gyógyulást.

7. Helyszíni kezelés: legalább egy éjszaka

A helyszíni kezelés egy célzott módszer, amely egy kis időt vehet igénybe, és amelyet a pattanásokkal való javítás követ. Érdemes lehet a pattanást jegesíteni, mielőtt foltos kezelést végezne, különösen nagyobb zits esetén.

Az arc mosása után jelezze a pattanást kevesebb, mint 5 percig. Ezt kövesse nyomon a választott pót-pattanásos termék alkalmazásával.

Feltétlenül alkalmazzon azon spot kezelést, amely összetevőket tartalmaz a pattanások elleni küzdelem képességére vonatkozóan, beleértve:

• illóolajok, például teafa vagy boszorkányimogyoró
• kénkrém
• benzoil-peroxid
• Aloe vera
• szalicil sav
• kortizon krém
• szárító krém

A felhordás után távol kell tartani az ujjait, és várnia kell, hogy a pattanás eltűnjön.

Hogyan lehet megszelídíteni a pattanást 3 nap alatt

Van ideje megnyugtatni a fellobbanást? Összpontosítson a gyors javítások kombinált sorrendben történő lassú bevezetésére, mint például a lándzsás, a foltkezelés és a pattanások javítása. Vagy maszkolás, jegesedés és helyszíni kezelés.

Az ötlet az, hogy ürítse le a pattanást, miközben gyermekét is ápolja a bőrére, így hegesedés és szárazság nem fordulhat elő.

Annak érdekében, hogy bőre további lendületet kapjon, kövesse ezt a 3 napos módszert a belső és külső védekezés újjáépítéséhez:

• extra aludni
• mossa le minden olyan tárgyat, amely a bőrével érintkezik
• növelje az ivott víz mennyiségét
• kövesse a növényi alapanyagokban gazdag étrendet
• használjon pattanásos foltokat minden este, ha szükséges

Noha a folyamat eltarthat egy ideig, Obagi megjegyzi, hogy mindennapi életünk sok része potenciális pattanások kiváltója lehet, beleértve a fodrászatot is.

"Ne hagyja, hogy a hajtermékek eltömítsék pórusait" - mondja. „Ha hajlamosak a pattanásokra, tartsa le a haját az arcáról, vagy kerülje el ezeket a hajtermékeket. Amikor zuhanyozik, hajtsa végre ezt úgy, hogy a hátát, a mellkasát és az arcát szappannal mossa le, és távolítsa el a bőrére jutó balzsamokat. ”

Azt is javasolja, hogy tartsa távol a kezét az arcától, és ellenőrizze az étrendjét annak jeleire, hogy az élelmiszerek - különösen a tejtermékek vagy a gluténtartalmú tárgyak - kitörnek az Ön számára.

Megnyerte a hosszú csatát

Próbálja meg megszabadulni a nem kívánt pattanásoktól, a krónikus vagy ismétlődő pattanásokat agresszívebben kell kezelni kívülről.

Otthoni kék LED-fény (1-4 hét)

A pattanás LED-fénykezelések hatékonyságával kapcsolatos kutatások továbbra sem meggyőzőek, ám ez még nem akadályozta meg egyes embereket abban, hogy kihasználják az előnyöket. Ehhez a kezeléshez nyolc 10 vagy 20 perces kezelés szükséges egy hónap alatt.

Retinoid (2–4 hét)

A pattanások elleni küzdelem mellett a retinoidok nagyszerűen csökkentik a hegesedést és a bőr simítását. Ha a terméket két-négy héten keresztül alkalmazzák, a bőrön változást kell észlelnie.

Cink (3 hónap)

A gyulladás elleni küzdelemről ismert, hogy a cink megkönnyebbülést jelenthet a krónikus pattanásoktól. A cink-kiegészítő szedése mellékhatásokkal és kockázatokkal jár, de az érintetteknek mindig előbb orvoshoz kell fordulniuk.

Lásd bőrgyógyász

Ha minden más kudarcot vall, akkor bármikor ütemezheti a megbeszélést egy megbízható bőrgyógyásznál. Ezek a bőrápoló szakértők azért vannak itt, hogy segítséget nyújtsanak Önnek, és más kezelési eszközökkel is rendelkezhetnek, amelyek nem elérhetők recept nélkül, beleértve:

• ajánlások pattanásokkal küzdő étrendre
• vényköteles pattanáskezelés
• hormonterápia
• vegyi héjak
• lézeres terápia

Kerülje el ezeket a termékeket minden áron

Nem minden pattanáskezelést érdemes kipróbálni, még a fentiek közül néhány is nem felel meg a bőrtípusnak. A maszk ingerlékeny az érzékeny bőrre, valamint a lassan gyógyuló bőrre, hogy távol maradjon a lándzsától.

De vigyázzon a barkácsolás rutinjaira, különösen azokra, amelyek ösztönzik Önt olyan hígítatlan vagy nyers összetevők használatára, mint:

• szódabikarbóna
• fokhagyma
• édesem
• aszpirin
• almaecet
• citromlé
• fogkrém

Vannak olyanok, akik esküszik ezeknek a gyógyszereknek a pattanásaik leküzdésére, de a kutatások nem erősítették meg ezeket az állításokat, és ezek több károkat és érzékenységet okozhatnak, mint a gyógyulás.

Ehelyett Obagi azt javasolja, hogy kezdje el a kedvenc gyógyszertárába vezető utakkal. „Elkezdheti a gyógyszertárak vény nélkül kapható pattanáskezelő gyógyszereit, hogy kiderítse, vajon otthon tudja-e kezelni pattanásait. Ennek tartalmaznia kell egy retinolt vagy retinaldehid krémet a pattanások kialakulásának csökkentése érdekében, valamint a pattanások mosását vagy a pattanások törlését (lehetőleg szalicilsavval és boszorkányimogyoróval vagy teafa olajjal). ”

Gyakorold mindenféle wellness tevékenységet

Ezeknek a kezeléseknek a hatékonysága személytől bőrtípustól függően akár időjárási viszonyokig is változik - valóban kísérletezni fog! Ennek ellenére elkezdheti életmód lépéseket tenni a bőr pozitív hatása érdekében.

Amint Obagi kiderül, az egyik legjobb dolog, amit tehet a pattanásainak kezelésére, az, hogy javítsa az általános jólétét.

És ez mindenkinek másképp néz ki - néha azt jelenti, hogy felülvizsgálja étrendjét és eliminálja a cukrot, vagy korán alszik, hogy megbizonyosodjon arról, hogy a szervezet védekezőképessége ismét erős. Másoknak ez azt jelenti, hogy átfogja a pattanását, és minden gondot ki kell dobni az ablakon.

Számunkra a fentiek mindegyikét jelenti: magabiztossá és kényelmessé válik wellnessünkben, így előre tudjuk állítani a legjobb arcunkat.

Lauren Rearick szabadúszó író és kávé rajongó. Megtalálhatja a tweetelt a @laurenelizrrr webhelyen vagy a webhelyén.