Allison Williams a fitneszről, a fogyókúráról és a gyönyörű bőrről

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Mindenki kedvenc lánya Lányok nagy feltűnést keltett a hírességek színterén, és a sorozat harmadik évadának küszöbén, Allison Williams soha nem nézett ki jobban. Az NBC Nightly News műsorvezetőjének lánya Brian Williams természetesen természetes szépségét a géneknek köszönheti, de ez a ragyogó bőr és komoly hatos csomag a

Lányok A 3. évad promója nem jön kemény munka nélkül. Leültünk a sztárral, hogy többet megtudjunk az új szezonról és arról, hogyan marad formában.

ALAK: Nagyon nagy hangsúlyt fektetnek a súlygyarapodásra és a fogyásra, amikor Önről és a tiédről van szó Lányok kasztársak. Szerinted miért?

Allison Williams (AW): Azt hiszem, a súlyingadozás része ennek az évtizednek, amelyet a műsorban ábrázolunk. Tehát bizonyos értelemben az, hogy huszonévesként éljük az életünket, tükrözi azt, ami a műsorban történik. Ez nem olyan dolog, amit bárki is ébren tart, vagy különösen foglalkoztat. Ez egy egészséges és épeszű készlet, tekintettel arra, hogy nem része a beszélgetésnek.

ALAK: Hogyan kerülheti el az egész napos rágcsálást, ha mindig van snack a forgatáson?

AW: A szezon elején nehezebb. Amíg nem leszel érzéketlen, addig az a tény, hogy nyolc órán át ott ül egy fánkasztal, olyan, mint valami próbája. Ha egyszer eltöri a pecsétet, ha van egy fánklyuk, akkor hat, majd nyolc, és akkor vége! Szóval észben kell lenni a cukorláz miatt. Nem akarja, hogy folyamatosan adjon magának cukrot, majd lezuhan és kimerül, és kávéra van szüksége, mert hosszú ideig lő. A forgatáson sok mogyoróvajat és almát eszem, olyan dolgokat, amelyekben van tényleges energia és fehérje, hogy tovább tudjam tartani.

ALAK: Milyen az étrended rendszeresen?

AW: Nem vagyok diéta. Van egy 7 éves fiú szájíze, bár dolgozom rajta. Megrendelem a gyerekmenüt! Keményen dolgozom azon, hogy több gyümölcsöt és zöldséget egyek, és mindezt kiegyenlítsem, de én egy nagy perecs és diétás kólás lány vagyok.

ALAK: Mi a helyzet a tipikus heti fitnesz rutinoddal?

AW: Két különböző dolgot csinálok. Kardióhoz a SoulCycle-t csinálom. Nem igazán szeretek futni, ráadásul borzasztó térdem van, és unatkozom az ellipszisben. A SoulCycle alapvetően egy táncparti kerékpáron, és kalóriát égetsz el, és ez annyira szórakoztató. Aztán a Core Fusion -t is csinálom az Exhale Spa helyszínein. Keveri össze a pilates és a barre módszert. Nagyon nehéz, és rúgja a fenekemet, így a kettő együtt tökéletesen működik. Egy jó héten kettőt szeretnék csinálni, de egy reális héten egy -kettőt.

ALAK: Meséljen nekünk bőrápolási rutinjáról.

AW: Annak érdekében, hogy a bőr ragyogó és egészséges megjelenésű legyen, és valójában egészséges, meg kell vizsgálnia a teljes képet, és holisztikus megközelítést kell alkalmaznia. Sok a rendszeres testmozgás, elegendő vízivás, alvás és a stressz csökkentése. Egyébként Simple Skincare tisztító törlőkendőt és védő hidratálót használok, amelynek SPF -je van, és mehet a sminkem alá. És mivel sok sminket hordok forgatás közben, a habzó tisztítót és a szem sminklemosó párnáit használom.

ALAK: Mi a trükkje, ha vészhelyzetben van a bőr?

AW: Csak gondoskodni fogok arról, hogy egy napot smink nélkül igyak, sok vizet iszom és pihenjek. Talán beleteszem az arcom egy tál gőzbe.

ALAK: Édesapja adott-e valaha képernyőn megjelenő bőrápolási vagy sminkelési tippeket az évek során?

AW: Istenem, ne! Mérges lennék, ha smink tippeket adna! Azt hiszem, egészen más sminkelési rutinunk van, de vicces, hogy ez is része a munkájának.

ALAK: És milyen ugratásokat tud adni nekünk a következő évadban Lányok?

AW: Nos, Marnie kicsit szomorú a szezon elején, mert Chris Abbot otthagyta a műsort, így látni fogjuk, hogy ezután megpróbálja összeszedni magát. Ebben a szezonban a négy lány nagyon proaktívan próbálja elindítani az életét. Mindannyian úgy döntenek, hogy befelé fordulnak, és erőfeszítéseket tesznek. Meglátjuk, mi történik, amikor tényleg elkezdenek próbálkozni.

Kapd el a 3. évad premierjét Lányok január 12 -én 10 órakor az HBO műsorán. EST.

Vélemény a következőhöz: