Miért görcsölök szex után?

Tartalom

• Van-e szerepe az IUD-nek a szex után jelentkező görcsökben?
• Van-e szerepe a terhességnek a szex után jelentkező görcsökben?
• Játszik-e a periódus vagy az ovuláció a szex után jelentkező görcsökben?
• Hogyan lehet kezelni a szex után jelentkező görcsöket?
• Fájdalomcsillapítók szedése
• Hő alkalmazása
• Adjon hozzá kiegészítőket
• Gyakorold a relaxációs technikákat
• Állítsa be az életmódot
• Mikor kell orvoshoz fordulni?
• Terhesség alatt
• Nemi úton terjedő fertőzések (STI-k)
• A menstruáció alatt
• Alsó vonal

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Áttekintés

Az emberek legtöbbször a szex öröméről beszélnek. Ritkábban beszélnek a nemi élethez kapcsolódó fájdalomról, amely nagy örömet okozhat.

A görcs csak egyfajta fájdalom, amelyet szex után tapasztalhat. De ha tapasztalod, akkor nem vagy egyedül. Mi okozza ezt a görcsöt és mit lehet tenni ellene? Olvassa tovább, hogy megtudja.

Van-e szerepe az IUD-nek a szex után jelentkező görcsökben?

Az intrauterin eszköz (IUD) egyfajta fogamzásgátló. Ez egy kis műanyag darab, mint egy T, amelyet a méhbe helyeznek. Az IUD megakadályozza a nem kívánt terhességet, megakadályozva a spermiumok petesejtbe jutását. Egyesek hormonokat is tartalmaznak.

Egy nő akár több hétig is görcsös lehet az IUD behelyezése után, függetlenül attól, hogy szexel-e. Amint szexelni kezd, ezek a görcsök erősebbnek érezhetik magukat. De ez nem mindig okozhat riasztást.

A szexuális közösülés nem tudja kiszorítani az IUD-t, ezért nem kell aggódnia, ha az IUD behelyezését követő néhány hét alatt görcsöt tapasztal. Ha több mint néhány hét telt el a behelyezés után, és még mindig görcsöl, akkor érdemes beszélnie orvosával arról, hogy mi okozhatja a fájdalmat.

Van-e szerepe a terhességnek a szex után jelentkező görcsökben?

Amíg nincs magas kockázatú terhessége, addig biztonságos és egészséges a szex, amíg a vize meg nem szakad. Nem árthat a születendő csecsemőnek azzal, hogy nemi életet folytat, amíg a testében van. Orvosa azonban nem javasolhat szexuális tevékenységet, ha tapasztalta:

• vérzés
• hasi fájdalom vagy görcsök
• törött víz
• a méhnyak gyengeségének története
• intim herpesz
• egy alacsonyan fekvő placenta

A terhes nők gyakran görcsölnek a szex után. Ennek oka, hogy az orgazmus összehúzódásokat indíthat el az anyaméhben, ami görcsökhöz vezet. Ez különösen gyakori, amikor egy nő a terhesség harmadik trimeszterében jár. Néhány percig tartó lazítás megkönnyítheti a görcsöket.

Játszik-e a periódus vagy az ovuláció a szex után jelentkező görcsökben?

Sok nő fájdalmat tapasztal a menstruáció alatt (dysmenorrhoea). Általában ez a fájdalom görcsös a hasban. Általában egy-két nappal kezdődik a menstruáció, és 12 és 72 óra között tarthat.

Az ovuláció során görcsök is előfordulhatnak, amikor egy nő petesejtje a petevezetékből a méhébe esik. A menstruációs ciklus alatt a fájdalmat a nő méhében lévő összehúzódások okozzák.

A szex során az időszaki fájdalom bizonyos mértékben enyhülhet. A nemi méhnyakra gyakorolt ​​nyomás azonban később fájdalmat okozhat. Az ovulációban és a menstruációban szenvedő nőknél gyakrabban jelentkeznek görcsök a szex után. Az orgazmusok összehúzódásokat is előidézhetnek, amelyek görcsöt okoznak a hasban.

Hogyan lehet kezelni a szex után jelentkező görcsöket?

A szex után jelentkező görcsöknek számos oka lehet. Szerencsére az okok általában nem jelentenek nagyobb aggodalmat. De ettől nem lesz kevésbé fájdalmas vagy kellemetlen a szex utáni görcs.

Fájdalomcsillapítók szedése

A szex után jelentkező görcsök egyik hatékony kezelése a fájdalomcsillapító gyógyszer. Az OTC fájdalomcsillapítók csökkenthetik a görcsöket a hasizmok ellazításával. Ezek tartalmazzák:

• ibuprofen (Advil vagy Motrin IB)
• naproxén-nátrium (Aleve)
• acetaminofen (tilenol)

Hő alkalmazása

A hasra történő hőhatás szintén csökkentheti a hasi görcsöket. Ezt megteheti:

• forró fürdő
• fűtőbetét
• Forróvizes palack
• hőfolt

A hő úgy működik, hogy növeli a véráramlást vagy a keringést a szűk területre, enyhítve a fájdalmat.

Adjon hozzá kiegészítőket

Kipróbálhatja étrendje kiegészítők hozzáadását, például:

• E-vitamin
• omega-3 zsírsavak
• B-1-vitamin (tiamin)
• B-6 vitamin
• magnézium

Ezek a kiegészítők megkönnyíthetik az izmok feszültségét, csökkenthetik a görcsöket és a fájdalmat.

Gyakorold a relaxációs technikákat

A szex kellemes élmény, de az orgazmus feszültséget okozhat a testben. Ha görcsöket tapasztal a szex után, a relaxációs technikák néha elősegíthetik a fájdalom enyhítését. A nyújtás, a jóga, a mély légzés és a meditáció hatékony lehet.

Állítsa be az életmódot

Ha görcsöket tapasztal a szex után, és iszik és dohányzik, érdemes átgondolni szokásait. Az alkoholfogyasztás és a dohányzás gyakran súlyosbíthatja a görcsöket.

Mikor kell orvoshoz fordulni?

Terhesség alatt

A terhesség alatti gyakori szex néha húgyúti fertőzésekhez (UTI) vezethet, különösen, ha hajlamos vagy rá. Az UTI-k terhességi szövődményeket okozhatnak, ha nem keresik a kezelést. Lehet, hogy UTI-je van, ha a következőket tapasztalta:

• hasi görcsök
• tartós vizelési inger
• égő érzés vizeléskor
• zavaros vizelet
• vöröses vizelet
• erős szagú vizelet

Ebben az esetben orvoshoz kell fordulni. Megelőzheti az UTI-t a hólyag kiürítésével a szex után.

Nemi úton terjedő fertőzések (STI-k)

Néhány STI okozhat hasi görcsöket, többek között:

• chlamydia
• kismedencei gyulladás (PID)
• májgyulladás

Észreveheti, hogy ez a görcs a szex után súlyosabb. Az STI-ket gyakran más tünetek kísérik, és ezeknek a tüneteknek az ismerete segíthet meghatározni, hogy van-e Önnél STI.

A menstruáció alatt

Általában a szex után a menstruáció alatti görcsök nem okoznak aggodalmat. De bizonyos esetekben a menstruációs fájdalom orvosi probléma jele lehet. Ha menstruációs fájdalma a ciklus elején kezdődik és hosszabb ideig tart, akkor a görcsöket reproduktív rendellenességek okozhatják, például:

• endometriosis
• adenomyosis
• méh mióma

Keresse fel orvosát, ha súlyos vagy tartós menstruációs görcsöket vagy görcsöket tapasztal szex után. Megvizsgálják a különböző orvosi problémákat, amelyek okozhatják őket.

Alsó vonal

Normális esetben a szex utáni görcsök nem okoznak aggodalmat. És gyakran ez a fájdalom enyhíthető egy kis odafigyeléssel, legyen szó OTC gyógyszeres kezelésről vagy relaxációs technikákról.

Ha azonban a szex után bekövetkező görcsök teljesen megzavarják szerelmi életét, vagy akár a mindennapjait, azonnal forduljon orvoshoz. Pontosan meg fogják tudni mondani, mi okozza a fájdalmat, amelyet a közösülés után tapasztal.

Ha a szex után görcsöket tapasztal, tartson naplót a tüneteiről, amelyet később megmutathat orvosának. Ügyeljen arra, hogy megjegyezze:

• görcseinek súlyossága, amikor először elkezdték
• az utolsó két menstruáció dátuma
• a terhesség időzítése, ha alkalmazható
• információk bármilyen reproduktív vagy szexuális problémáról
• információk az Ön által szedett gyógyszerekről vagy étrend-kiegészítőkről