Az egyszerű, 5 szavas mantra Sloane Stephens szerint él

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Sloane Stephenst valóban nem kell bemutatni a teniszpályán. Bár már játszott az olimpián, és lett US Open -bajnok (többek között), történetét még mindig írják.

Nemrégiben meglátogatta: BLACKPRINT, a Black Employee Resource Group for Meredith Corporation (amelynek tulajdonosa Alak), annak virtuális egészség- és fitneszkiállításán, hogy beszéljen arról, hogyan tartja fenn bajnoki gondolkodását, milyen érzés faji kisebbségnek lenni a teniszvilágban, és hogyan reméli, hogy inspirálja a következő generációt.

Nem titok, hogy sok profi sportoló rendelkezik olyan mantrákkal, amelyek segítenek megőrizni motivációjukat és összpontosítani. Stephens azt a viszonyítási elvet követi, hogy a játéka csúcsán maradjon? "Ez nem ha, az amikor"Az élete mantrája mögött az a lényeg, hogy ez nem kérdés ha el fogod érni, amiért dolgozol, minden csak idő kérdése.

"Ez az élet sok mindenre vonatkozik" - mondta Stephens. "Csak úgy érzem, amikor arra vársz, hogy történjen valami, nem tudod, hogy megtörténik-e. Ha stresszes vagy, nem tudod, mikor lesz vége, nem tudod amikor a nehéz időszakodnak vége lesz: nem ha, hanem mikor. Szóval ez a kedvencem. " (Kapcsolódó: Hogyan töltődik fel Sloane Stephens a teniszpályáról)

A mantrája határozottan segített neki teniszútján, különösen akkor, amikor arra várt, hogy következetes képviselet legyen a sportágban. "Felnőttem, teniszeztem, mint afro -amerikai fiatal nő, nem volt olyan sok ember és játékos, mint én" - osztotta meg. A teniszprofi elmondta, hogy több különböző teniszakadémiára járt 10 és 16 év között, de bárhová is ment, a változatosság hiánya nagyjából ugyanaz maradt. Végül a fekete teniszezők, például Venus Williams, Serena Williams és Chanda Rubin növekvő sikerének és sztárságának köszönhetően láthatta magát a játékban.

Ma még több fekete játékos egyengeti az utat a jövőbeli sportolók előtt – köztük maga Stephens is. Mivel Naomi Osaka és Coco Gauff kedvelői folyamatosan nőnek, Stephens úgy gondolja, hogy a sport a helyes úton halad ahhoz, hogy a gyerekek láthassák magukat a teniszpályán. "Ahogy felnőttünk, felépítettük és a játékainkon dolgoztunk, minden összejött" - mondta. "Más a helyzet a nálam fiatalabb gyerekeknél, mert nagyon sokan vagyunk, és mindannyian másképp nézünk ki, és mindannyian reprezentatívak vagyunk." (Kapcsolódóan: Hogyan teremtsünk befogadó környezetet a wellness-térben)

Ahogy a fekete teniszezők továbbra is nagyobb láthatóságot kapnak, Stephens maga is szorgalmazta ezt a változást, mégpedig névadója révén, a Sloane Stephens Foundation nevű jótékonysági szervezet révén, amely alulreprezentált fiatalokat szolgál ki a kaliforniai Comptonban. Az alapítvány arra törekszik, hogy "teniszezők új generációját nevelje" az egészséges életmód, a megfelelő táplálkozás és a fizikai erőnlétben való részvétel ösztönzésével. Stephens elmagyarázta, hogy alapítványának csapata azon is dolgozik, hogy elmozdítsa a népszerű narratívát, miszerint a tenisz csak sok pénzzel rendelkező embernek lehet.

"Szeretem látni, hogy a fiatal lányok és a fiatal gyerekek azt mondják, hogy" miattad teniszezek "vagy" téged néztem a tévében " - mondta. "Tényleg sok mindent megtehetsz, ha teniszezel, [vagy akár], ha csak a tenisz érdekel [például a sporthálózatban való munkavégzés] . "

Vélemény a következőhöz: