25 egészségügyi előny a boldogsághoz

Tartalom

A boldogság többről szól, mint pusztán pozitív szemléletről – egészségesebb testet és elmét is jelent. A boldog emberek kevésbé valószínű, hogy megbetegszenek, nagyobb valószínűséggel érik el céljaikat, és átlagosan több pénzt keresnek, mint azok, akik nem izgatottak vagy optimisták. A napsütéses kilátásúak átlagosan hét és fél évvel tovább élnek, mint a negatív Nancys (ez ugyanolyan mértékben növeli az élettartamát, mint a dohányzás mellőzése!).
Ez csak néhány a Happify által megosztott előnyök közül, amely webhely és alkalmazás tudományosan alátámasztott tevékenységeket és játékokat használ az érzelmi jólét javítására. Hogyan segíthet még az életedben a boldogság? Tekintse meg a teljes elemzést arról, hogy miért jó a boldogság az egészségére az alábbi infografikán.
