Omega-6 zsírsavak

Tartalom

• Esetleg hatástalan ...
• Nincs elegendő bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez ...
• Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Az omega-6 zsírsavak a zsírok típusai. Néhány típus megtalálható a növényi olajokban, beleértve a kukoricát, a ligetszépe magját, a pórsáfrány és a szójaolajokat. Más típusú omega-6 zsírsavak találhatók a fekete ribizli magban, a borágómagban és a ligetszépeolajban.

Az omega-6 zsírsavakat számos betegségben alkalmazzák, de eddig a legjobb információ, amelyet a tudomány tud nyújtani, az, hogy az arachidonsav, egy adott omega-6 zsírsav csecsemőtáplálékba helyezése nem javítja a csecsemő fejlődését. Nem végeztek elegendő kutatást az omega-6 zsírsavakról annak eldöntésére, hogy ezek hatékonyak-e más felhasználásokra.

Az omega-6 zsírsav-kiegészítőkkel kapcsolatos információk többsége specifikus omega-6 zsírsavak vagy omega-6 zsírsavakat tartalmazó növényi olajok tanulmányozásából származik. Lásd a gamma-linolénsav, valamint a ligetszépe, a borágó és a fekete ribizli külön felsorolását.

Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa a tudományos bizonyítékok alapján az eredményességet a következő skála szerint értékeli: Hatékony, Valószínűleg Hatékony, Esetleg Hatékony, Esetleg Hatástalan, Valószínűleg Hatástalan, Nem Hatékony és Elég Nem Bizonyítandó Bizonyíték.

A OMEGA-6 ZSÍRSAVAK a következő:

Esetleg hatástalan ...

• Szívbetegség. A legtöbb kutatás azt mutatja, hogy az omega-6 zsírsavak magasabb bevitele nem csökkenti a szívbetegségek vagy a szívvel kapcsolatos nemkívánatos események kockázatát. Bizonyos bizonyítékok vannak arra, hogy a különféle omega-6 zsírsavak eltérően befolyásolhatják a szívet és az ereket. De ezt még meg kell erősíteni.
• Csecsemőfejlődés. Az omega-6 zsírsav-arachidonsav és a dokozahexaénsavnak (DHA) nevezett omega-3 zsírsavval együtt az anyatej-helyettesítő tápanyagokhoz úgy tűnik, hogy nem javul a csecsemők agyának fejlődése, látása vagy növekedése.
• Szklerózis multiplex (MS). Úgy tűnik, hogy az omega-6 zsírsavak nem akadályozzák az SM progresszióját.

Nincs elegendő bizonyíték a hatékonyság értékeléséhez ...

• A memória és a gondolkodási képességek csökkenése, amely az életkor előrehaladtával általában bekövetkezik. Korai kutatások arra utalnak, hogy azoknak az embereknek, akiknek testében több omega-6 zsírsav van, vagy akik több omega-6 zsírsavat fogyasztanak az étrendben, kisebb eséllyel csökkenhet a memória és a gondolkodási készség a korral.
• Figyelemhiány-hiperaktivitási rendellenesség (ADHD). Korai kutatások szerint az omega-3 és az omega-6 zsírsavak kombinációjának napi kétszeri, 3-6 hónapos bevétele nem javítja az ADHD tüneteit.
• A szemhéj duzzanata (blepharitis). Úgy tűnik, hogy azoknál az embereknél, akik mérsékelt mennyiségű omega-6 zsírsavat fogyasztanak, kisebb a kockázata a szemhéj duzzanatának egy speciális formájának kialakulásában. De úgy tűnik, hogy a legnagyobb mennyiség elfogyasztása nem segít. Az omega-6 zsírsav-kiegészítés segíthet javítani a tüneteket, például a felhőzetet a szemhéj duzzanata esetén. De a megerősítéshez jobb minőségű kutatásra van szükség.
• Ügyetlenséggel jellemzett motoros készségzavar (fejlődési koordinációs rendellenesség vagy DCD). Korai kutatások szerint az omega-6 és az omega-3 zsírsavak kombinációjának 3 hónapos szedése javíthatja az olvasást, a helyesírást és a viselkedést, de nem a koordinációt vagy a mozgást a DCD-ben szenvedő gyermekeknél.
• Cukorbetegség. Azoknál az embereknél, akiknek a szervezetében nagyobb mennyiségű egy bizonyos omega-6 zsírsav, kevesebb az esélyük a cukorbetegség kialakulására, mint az alacsonyabb mennyiségűeknek. De úgy tűnik, hogy több omega-6 zsírsavat kap a kiegészítőkből vagy az étrendből, úgy tűnik, nem csökkenti a cukorbetegség kockázatát.
• Hasmenés. Korai kutatások szerint a csecsemőknek az első életévben arachidonsavnak nevezett omega-6 zsírsavval és dokozahexaénsavnak (DHA) nevezett omega-3 zsírsavval táplált tápszerének alacsonyabb a hasmenés kockázata.
• Száraz szem. Az omega-6 zsírsavak magasabb bevitele nem jár a száraz szem kockázatának csökkenésével.
• Magas vérnyomás. Azoknak az egészséges embereknek, akik több omega-6 zsírsavat fogyasztanak, alacsonyabb a kockázata a magas vérnyomás kialakulásának. De az omega-6 zsírsavak nagyobb étrendi bevitele összefügg a cukorbetegeknél a magas vérnyomás megnövekedett kockázatával.
• Lézeres szemműtét (fotoreaktív keratectomia) felépülése. Korai kutatások azt mutatják, hogy az omega-6 zsírsavak, a béta-karotin és a B-vitaminok együttese segíthet a lézeres szemműtétek felépülésében.
• A légutak fertőzése. Korai kutatások arra utalnak, hogy az anyák tápszerével táplált tápszerek, amelyeket az arachidonsav nevű omega-6 zsírsavval és a dokozahexaénsavnak (DHA) nevezett omega-3 zsírsavval egészítettek ki az első életévben, alacsonyabb kockázattal járnak a légúti fertőzésekben.
• A rossz koleszterinszint (LDL) csökkentése.
• A jó koleszterinszint (HDL) növelése.
• A rák kockázatának csökkentése.
• Más feltételek.

További bizonyítékokra van szükség az omega-6 zsírsavak hatékonyságának értékeléséhez ezekhez a felhasználásokhoz.

Az omega-6 zsírsavak a test mindenhol megtalálhatók. Segítenek az összes sejt működésében. Ha az emberek nem esznek elegendő omega-6 zsírsavat, a sejtek nem fognak megfelelően működni. A túl sok omega-6 zsírsav megváltoztathatja a sejtek reakcióját, és káros hatással lehet a szív és az erek sejtjeire.

Ha szájon át szedik: Az omega-6 zsírsavak VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS ha felnőttek és 12 hónaposnál idősebb gyermekek fogyasztják az étrend részeként a napi kalória 5–10% -a között. Azonban nincs elegendő megbízható információ arról, hogy az omega-6 zsírsavak biztonságosan alkalmazhatók-e gyógyszerként.

Különleges óvintézkedések és figyelmeztetések:

Terhesség és szoptatás: Az omega-6 zsírsavak VALÓSZÍNŰEN BIZTONSÁGOS az étrend részeként a napi kalória 5–10% -a közötti mennyiségben fogyasztva. Magasabb bevitel van LEHETSÉGES VÉDETLEN mivel növelhetik egy nagyon kicsi csecsemő vagy ekcémás gyermek születésének kockázatát. Nincs elég megbízható információ ahhoz, hogy megtudjuk, biztonságos-e az omega-6 zsírsav-kiegészítők terhes vagy szoptatás alatt. Maradjon biztonságban és kerülje a felhasználást.

A légzést nehezítő tüdőbetegség (krónikus obstruktív tüdőbetegség vagy COPD): Az omega-6 zsírsavak megnehezíthetik a légzést a COPD-ben szenvedőknél. Ne használjon omega-6 zsírsavakat, ha COPD-je van.

Cukorbetegség: Az étrendben az omega-6 zsírsavak magas bevitele növelheti a magas vérnyomás kialakulásának kockázatát cukorbetegeknél. Amíg többet nem tudunk, ne használjon omega-6 zsírsav-kiegészítőket, ha cukorbetegségben szenved.

Magas trigliceridszint (egyfajta zsír): Az omega-6 zsírsavak emelhetik a triglicerid szintet. Ne használjon omega-6 zsírsavakat, ha a triglicerid szintje túl magas.

Nem ismert, hogy ez a termék kölcsönhatásba lép-e valamilyen gyógyszerrel.

A termék szedése előtt beszéljen orvosával, ha bármilyen gyógyszert szed.

Nincs ismert kölcsönhatás a gyógynövényekkel és a kiegészítőkkel.

Nincsenek ismert kölcsönhatások az ételekkel.

Az omega-6 zsírsavak megfelelő dózisa számos tényezőtől függ, például a felhasználó életkorától, egészségi állapotától és számos egyéb körülménytől. Jelenleg nincs elegendő tudományos információ az omega-6 zsírsavak megfelelő adagtartományának meghatározásához. Ne feledje, hogy a természetes termékek nem mindig feltétlenül biztonságosak, és az adagolás fontos lehet. Használat előtt feltétlenül kövesse a termékcímkéken szereplő vonatkozó utasításokat, és konzultáljon gyógyszerészével, orvosával vagy más egészségügyi szakemberrel.

Acids Gras Essentiels N-6, Acids Gras Oméga-6, Acids Gras Omégas 6, Acid Gras Polyinsaturés, Acidos Grasos Omega 6, AGE, AGPI, Huiles d'Oméga 6, N-6, N-6 EFA, N-6 Essential Zsírsavak, Omega 6, Omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak, Omega 6 olajok, többszörösen telítetlen zsírsavak, PUFA-k.

Ha többet szeretne megtudni arról, hogyan írták ezt a cikket, kérjük, olvassa el a Természetes gyógyszerek átfogó adatbázisa módszertan.

1. Gardner KG, Gebretsadik T, Hartman TJ és mtsai. Prenatális omega-3 és omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavak és gyermekkori atópiás dermatitis. J Allergy Clin Immunol Pract. 2020; 8: 937-944. Absztrakt megtekintése.
2. Dong X, Li S, Chen J, Li Y, Wu Y, Zhang D. Az étrendi ω-3 és ω-6 zsírsavbevitel társulása kognitív teljesítménnyel idősebb felnőtteknél: Nemzeti Egészségügyi és táplálkozási vizsgálati felmérés (NHANES) 2011-2014 . Nutr J. 2020; 19: 25. Absztrakt megtekintése.
3. Brown TJ, Brainard J, Song F és mtsai. Omega-3, omega-6 és teljes étrendi többszörösen telítetlen zsír a 2-es típusú diabetes mellitus megelőzésére és kezelésére: randomizált, kontrollált vizsgálatok szisztematikus áttekintése és metaanalízise. BMJ. 2019; 366: l4697. Absztrakt megtekintése.
4. Henderson G, Crofts C, Schofield G. Linolsav és cukorbetegség megelőzése. Lancet Diabetes Endocrinol. 2018; 6: 12-13. Absztrakt megtekintése.
5. Assmann KE, Adjibade M, Hercberg S, Galan P, Kesse-Guyot E. A középkor alatti telítetlen zsírsav-bevitel pozitívan kapcsolódik az idősebb felnőttek későbbi kognitív funkcióihoz, antioxidáns kiegészítés moduláló hatásaival. J Nutr. 2018; 148: 1938-1945. Absztrakt megtekintése.
6. Ziemanski JF, Wolters LR, Jones-Jordan L, Nichols JJ, Nichols KK. Az étrendi esszenciális zsírsav bevitel és a száraz szem betegség és a meibomiás mirigy diszfunkciója közötti kapcsolat posztmenopauzás nőknél. Am J Ophthalmol. 2018; 189: 29–40. Absztrakt megtekintése.
7. Rutting S, Papanicolaou M, Xenaki D és mtsai. Az étrendi p-6 többszörösen telítetlen zsírsav-arachidonsav növeli a gyulladást, de gátolja az ECM fehérje expresszióját a COPD-ben. Respir Res. 2018; 19: 211. Absztrakt megtekintése.
8. Nakamura H, Hara A, Tsujiguchi H és mtsai. Az étrendi n-6 zsírsavbevitel és a magas vérnyomás összefüggése: A glikált hemoglobinszint hatása. Tápanyagok. 2018; 10. pii: E1825. Absztrakt megtekintése.
9. Harris WS, Tintle NL, Ramachandran VS. Az eritrocita n-6 zsírsavak, a kardiovaszkuláris kimenetel és a teljes mortalitás kockázata a Framingham szívvizsgálatban. Tápanyagok. 2018; 10. pii: E2012. Absztrakt megtekintése.
10. Hooper L, Al-Khudairy L, Abdelhamid AS és mtsai. Omega-6 zsírok a szív- és érrendszeri betegségek elsődleges és másodlagos megelőzésére. Cochrane Database Syst Rev. 2018; 11: CD011094. Absztrakt megtekintése.
11. Jasani B, Simmer K, Patole SK, Rao SC. Hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsav-kiegészítés csecsemőknél, akik idővel születtek. Cochrane Database Syst Rev 2017; 3: CD000376. Absztrakt megtekintése.
12. Moon K, Rao SC, Schulzke SM, Patole SK, Simmer K. Longchain többszörösen telítetlen zsírsav-kiegészítés koraszülötteknél. Cochrane Database Syst Rev 2016; 12: CD000375. Absztrakt megtekintése.
13. Delgado GE, März W, Lorkowski S, von Schacky C, Kleber ME. Omega-6 zsírsavak: ellentétes összefüggések a kockázattal - The Ludwigshafen Risk and Cardiovascular Health Study. J Clin Lipidol 2017; 11: 1082-90.e14. Absztrakt megtekintése.
14. Lemoine Soto CM, Woo H, Romero K és mtsai. Az omega-3 és omega-6 zsírsavbevitel társulása gyulladással és légzőszervi eredménnyel a COPD-ben. Am J Resp Crit Care Med. 2018; 197: A3139.
15. Pawelczyk T, Trafalska E, Pawelczyk A, Kotlicka-Antczak M. Különbségek az omega-3 és az omega-6 többszörösen telítetlen zsírsavfogyasztásban olyan embereknél, akiknél a pszichózis, az első epizód skizofrénia kockázata rendkívül magas, és az egészséges kontrollokban. Korai Interv Pszichiátria 2017; 11: 498-508. Absztrakt megtekintése.
16. Wu JHY, Marklund M, Imamura F, Cohorts for Heart and Aging Research in Genomic Epidemiology (CHARGE) Zsírsavak és eredmények kutatási konzorcium (FORCE). Omega-6 zsírsav-biomarkerek és a 2-es típusú cukorbetegség: 20 prospektív kohorszvizsgálatból származó 39–740 felnőtt egyéni szintű adatainak összesített elemzése. Lancet Diabetes Endocrinol 2017; 5: 965-74. Absztrakt megtekintése.
17. Lee E, Kim H, Kim H, Ha EH, Chang N. Az anyai omega-6 zsírsavbevitel társulása a csecsemő születési kimenetelével: Koreai anyák és gyermekek környezeti egészsége (MOCEH). Nutr J 2018; 17: 47. Absztrakt megtekintése.
18. Lapillonne A, N lelkész, Zhuang W, Scalabrin DMF. A hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsavakat tartalmazó tápszerrel táplált csecsemőknél az első életévben csökkent a légúti megbetegedések és a hasmenés előfordulása. BMC Pediatr. 2014; 14: 168. Absztrakt megtekintése.
19. Socha, P., Koletzko, B., Swiatkowska, E., Pawlowska, J., Stolarczyk, A. és Socha, J. esszenciális zsírsav-anyagcsere kolesztázisos csecsemőkben. Acta Paediatr. 1998; 87: 278-283. Absztrakt megtekintése.
20. Godley, P. A., Campbell, M. K., Gallagher, P., Martinson, F. E., Mohler, J. L., és Sandler, R. S. esszenciális zsírsavfogyasztás biomarkerei és a prosztata carcinoma kockázata. Rák epidemiol. Biomarkerek Prev. 5: 889-895. Absztrakt megtekintése.
21. Peck, MD, Mantero-Atienza, E., Miguez-Burbano, MJ, Lu, Y., Fletcher, MA, Shor-Posner, G., és Baum, MK Az észterezett plazma zsírsavprofil megváltozik a korai HIV-1-ben fertőzés. Lipids 199; 28: 593-597. Absztrakt megtekintése.
22. Gibson, R. A., Teubner, J. K., Haines, K., Cooper, D. M. és Davidson, G. P. A tüdőfunkció és a plazma zsírsavszint közötti összefüggések cisztás fibrózisos betegeknél. J Pediatr Gastroenterol Nutr 1986; 5: 408-415. Absztrakt megtekintése.
23. Tso, P. és Hayashi, H. Az omega-3 és omega-6 zsírsavak bélfelszívódásának és transzportjának fiziológiája és szabályozása. Adv. Prostaglandin Thromboxane Leukot. Res 198; 19: 623-626. Absztrakt megtekintése.
24. Raz, R. és Gabis, L. esszenciális zsírsavak és figyelemhiányos-hiperaktivitási rendellenesség: szisztematikus áttekintés. Dev.Med Child Neurol. 2009; 51: 580-592. Absztrakt megtekintése.
25. Harris, WS, Mozaffarian, D., Rimm, E., Kris-Etherton, P., Rudel, LL, Appel, LJ, Engler, MM, Engler, MB és Sacks, F. Omega-6 zsírsavak és a szív- és érrendszeri betegségek: tudományos tanácsadás az American Heart Association táplálkozási, testmozgási és anyagcsere-tanácsának táplálkozási albizottságától; Tanács a szív- és érrendszeri ápolásról; és a Járványügyi és Megelőzési Tanács. Circulation 2-17-2009; 119: 902-907. Absztrakt megtekintése.
26. Querques, G., Russo, V., Barone, A., Iaculli, C. és Delle, Noci N. [Az omega-6 esszenciális zsírsavkezelés hatékonysága fotorefraktív keratectomia előtt és után]. J Fr Ophtalmol. 2008; 31: 282-286. Absztrakt megtekintése.
27. Simopoulos, A. P. Az omega-6 / omega-3 zsírsav arány, genetikai variáció és szív- és érrendszeri betegségek. Asia Pac.J Clin Nutr 2008; 17 Kiegészítő 1: 131-134. Absztrakt megtekintése.
28. Laidler, P., Dulinska, J. és Mrozicki, S. A c-myc expresszió gátlása közvetíti-e a PPAR ligandumainak tumorellenes aktivitását a prosztatarák sejtvonalaiban? Arch.Biochem.Biophys. 462: 1–12. Absztrakt megtekintése.
29. Nielsen, AA, Nielsen, JN, Gronbaek, H., Eivindson, M., Vind, I., Munkholm, P., Brandslund, I. és Hey, H. Omega-3 zsírsavakkal dúsított enterális kiegészítők hatása és / vagy omega-6 zsírsavak, arginin és ribonukleinsav vegyületek leptinszintre és tápláltsági állapotra prednizolonnal kezelt aktív Crohn-betegségben. Emésztés 2007; 75: 10-16. Absztrakt megtekintése.
30. Pinna, A., Piccinini, P. és Carta, F. Az orális linolsav és a gamma-linolénsav hatása a meibomiás mirigy diszfunkciójára. Cornea 2007; 26: 260-264. Absztrakt megtekintése.
31. Sonestedt, E., Gullberg, B. és Wirfalt, E. Mind az étkezési szokások megváltozása a múltban, mind az elhízás állapota befolyásolhatja az étkezési tényezők és a posztmenopauzás emlőrák közötti kapcsolatot. Public Health Nutr 2007; 10: 769-779. Absztrakt megtekintése.
32. Martinez-Ramirez, M. J., Palma, S., Martinez-Gonzalez, M. A., Delgado-Martinez, A. D., de la Fuente, C. és Delgado-Rodriguez, M. Étrendi zsírbevitel és az osteoporotikus törések kockázata idősekben. Eur. J Clin Nutr 2007; 61: 1114-1120. Absztrakt megtekintése.
33. Farinotti, M., Simi, S., Di, Pietrantonj C., McDowell, N., Brait, L., Lupo, D. és Filippini, G. Diétás beavatkozások a sclerosis multiplexben. Cochrane.Database.Syst.Rev 2007;: CD004192. Absztrakt megtekintése.
34. Okuyama, H., Ichikawa, Y., Sun, Y., Hamazaki, T., és Lands, WE Az USA-ban gyakori rákokat omega 6 zsírsavak és nagy mennyiségű állati zsír stimulálják, de az omega 3 zsírsavak elnyomják őket. és a koleszterin. Nutr Diet World Rev. 2007; 96: 143-149. Absztrakt megtekintése.
35. Mamalakis, G., Kiriakakis, M., Tsibinos, G., Hatzis, C., Flouri, S., Mantzoros, C., and Kafatos, A. Depresszió és szérum adiponektin, valamint zsíros omega-3 és omega-6 zsírsavak serdülőknél. Pharmacol.Biochem.Behav. 2006; 85: 474-479. Absztrakt megtekintése.
36. Hughes-Fulford, M., Tjandrawinata, R. R., Li, C. F. és Sayyah, S. Az arachidonsav, egy omega-6 zsírsav, citoplazmatikus foszfolipáz A2-t indukál a prosztata karcinóma sejtekben. Carcinogenesis 2005; 26: 1520-1526. Absztrakt megtekintése.
37. Grimble, R. F. immun táplálék. Curr Opin. Gastroenterol 2005; 21: 216-222. Absztrakt megtekintése.
38. Chiplonkar, S. A., Agte, V. V., Tarwadi, K. V., Paknikar, K. M. és Diwate, U. P. A mikroelemek hiányosságai, mint hajlamosító tényezők a magas vérnyomásra lakto-vegetáriánus indiai felnőtteknél. J Am Coll. Nutr 2004; 23: 239-247. Absztrakt megtekintése.
39. Assies, J., Lok, A., Bockting, CL, Weverling, GJ, Lieverse, R., Visser, I., Abeling, NG, Duran, M. és Schene, AH Zsírsav- és homociszteinszintek visszatérő betegeknél depresszió: feltáró kísérleti tanulmány. Prostaglandinok Leukot. Essent. Zsírsavak 200; 70: 349-356. Absztrakt megtekintése.
40. Melnik, B. és Plewig, G. Az omega-6-zsírsav anyagcseréjének zavarai részt vesznek-e az atópiás dermatitis patogenezisében? Acta Derm.Venereol.Suppl (Stockh) 199; 176: 77-85. Absztrakt megtekintése.
41. Richardson, A. J., Cyhlarova, E. és Ross, M. A. A vörösvértestek membránjában található omega-3 és omega-6 zsírsavkoncentrációk egészséges felnőttek skizotípusos tulajdonságaihoz kapcsolódnak. Prostaglandinok Leukot. Essent. Zsírsavak 200; 69: 461-466. Absztrakt megtekintése.
42. Cunnane, S. C. Az esszenciális zsírsavak problémái: ideje egy új paradigmának? Prog. Lipid Res 200; 42: 544-568. Absztrakt megtekintése.
43. Munoz, S. E., Piegari, M., Guzman, C. A. és Eynard, A. R. Az étrendi Oenothera, Zizyphus mistol és kukoricaolajok és az esszenciális zsírsavhiány differenciális hatásai az egér emlőmirigy adenokarcinóma előrehaladásában. Nutrition 1999; 15: 208-212. Absztrakt megtekintése.
44. Hodge, L., Salome, CM, Hughes, JM, Liu-Brennan, D., Rimmer, J., Allman, M., Pang, D., Armor, C., and Woolcock, AJ Az omega étrendi bevitelének hatása -3 és omega-6 zsírsavak a gyermekek asztmájának súlyosságáról. Eur Respir.J 1998; 11: 361-365. Absztrakt megtekintése.
45. Ventura, H. O., Milani, R. V., Lavie, C. J., Smart, F. W., Stapleton, D. D., Toups, T. S. és Price, H. L. Ciklosporin által kiváltott magas vérnyomás. Az omega-3 zsírsavak hatékonysága szívátültetés utáni betegeknél. Circulation 199; 88 (5 Pt 2): II281-II285. Absztrakt megtekintése.
46. Margolin, G., Huster, G., Glueck, CJ, Speirs, J., Vandegrift, J., Illig, E., Wu, J., Streicher, P. és Tracy, T. Vérnyomáscsökkentés idős egyéneknél : kettős-vak crossover vizsgálat omega-3 és omega-6 zsírsavakról. Am J Clin Nutr 199; 53: 562-572. Absztrakt megtekintése.
47. Johnson, M., Ostlund, S., Fransson, G., Kadesjo, B. és Gillberg, C. omega-3 / omega-6 zsírsavak a figyelemhiányos hiperaktivitás zavarában: randomizált, placebo-kontrollos vizsgálat gyermekeknél és serdülőknél . J.Atten. Disord. 2009; 12: 394-401. Absztrakt megtekintése.
48. Aupperle, R. L., Denney, D. R., Lynch, S. G., Carlson, S. E. és Sullivan, D. K. omega-3 zsírsavak és sclerosis multiplex: kapcsolat a depresszióval. J Behav Med 2008; 31: 127-135. Absztrakt megtekintése.
49. Conklin, S. M., Manuck, S. B., Yao, J. K., Flory, J. D., Hibbeln, J. R. és Muldoon, M. F. A magas omega-6 és az alacsony omega-3 zsírsavak depressziós tünetekkel és neurotikussal társulnak. Pszichoszoma. Med. 2007; 69: 932-934. Absztrakt megtekintése.
50. Yamada, T., Strong, JP, Ishii, T., Ueno, T., Koyama, M., Wagayama, H., Shimizu, A., Sakai, T., Malcom, GT és Guzman, MA Atherosclerosis és omega -3 zsírsav Japánban egy halászfalu és egy mezőgazdasági falu populációiban. Atherosclerosis 2000; 153: 469-481. Absztrakt megtekintése.
51. Colter, A. L., Cutler, C. és Meckling, K. A. A figyelemhiányos hiperaktivitási rendellenesség zsírsavállapota és viselkedési tünetei serdülőknél: eset-kontroll vizsgálat. Nutr J 2008; 7: 8. Absztrakt megtekintése.
52. Élelmezési és Táplálkozási Tanács, Orvostudományi Intézet. Étrendi referencia-bevitel energia, szénhidrát. Rost, zsír, zsírsavak, koleszterin, fehérje és aminosavak. Washington, DC: National Academy Press, 2005. Elérhető: http://www.nap.edu/books/0309069351/html/
53. Richardson AJ, Montgomery P. Az Oxford-Durham-tanulmány: randomizált, ellenőrzött vizsgálat zsírsav-kiegészítőkkel fejlődési koordinációs rendellenességben szenvedő gyermekeknél. Gyermekgyógyászat 2005; 115: 1360-6. Absztrakt megtekintése.
54. Élelmezési és Táplálkozási Tanács, Orvostudományi Intézet. Étrendi referencia-bevitel: energia, szénhidrát, rost, zsír, zsírsavak, koleszterin, fehérje és aminosavak (makrotápanyagok). Washington, DC: National Academy Press, 2002. Elérhető: http://www.nap.edu/books/0309085373/html/.
55. Új jövevény LM, King IB, Wicklund KG, Stanford JL. A zsírsavak társulása a prosztatarák kockázatával. Prosztata 2001; 47: 262-8. Absztrakt megtekintése.
56. Leventhal LJ, Boyce EG, Zurier RB. A reumás ízületi gyulladás kezelése gammalinolénsavval. Ann Intern Med 199; 119: 867-73. Absztrakt megtekintése.
57. Noguchi M, Rose DP, Earashi M, Miyazaki I. A zsírsavak és az eikozanoid szintézis inhibitorok szerepe az emlőrákban. Onkológia 1995; 52: 265-71. Absztrakt megtekintése.
58. Rose DP. Az étrendi rákmegelőzés mechanikus indoklása. Prev Med 1996; 25: 34-7. Absztrakt megtekintése.
59. Malloy MJ, Kane JP. A hiperlipidémiában alkalmazott szerek. In: B. Katzung, szerk. Alapvető és klinikai farmakológia. 4. kiadás Norwald, CT: Appleton és Lange, 1989.
60. Godley PA. Az esszenciális zsírsavfogyasztás és az emlőrák kockázata. Breast Cancer Res Treat 1995; 35: 91-5. Absztrakt megtekintése.
61. Gibson RA. Hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavak és a csecsemők fejlődése (szerkesztőség). Lancet 1999; 354: 1919.
62. Lucas A, Stafford M, Morley R és munkatársai. Az anyatej-helyettesítő tej hosszú láncú, többszörösen telítetlen zsírsav-kiegészítésének hatékonysága és biztonságossága: randomizált vizsgálat. Lancet 1999; 354: 1948-54. Absztrakt megtekintése.

Utolsó áttekintés - 2020.11.19