Segíthet-e az akupunktúra a reumás ízületi gyulladásom kezelésében?

Tartalom

• Milyen előnyökkel jár?
• Milyen kockázatokkal jár?
• Milyen egyéb természetes kezelések vannak?
• Az elvitel

Áttekintés

Az akupunktúra a kínai hagyományos orvoslás egyik típusa, amely évezredekre nyúlik vissza. Az akupunktúrás szakemberek finom tűket használnak a test különböző részein lévő nyomáspontokban. Ezt a kezelést állítólag:

• csökkentse a gyulladást
• lazítsd a testet
• fokozza a véráramlást

Úgy gondolják, hogy az endorfinokat is felszabadítja. Ezek természetes hormonok, amelyek csökkentik a fájdalomérzetet.

A kínai hagyomány szerint a jó energia a „qi” -en (ejtsd: „chee”) áramlik. A „bi” nevű akadályok blokkolhatják. A tűk kinyitják a qi-t és eltávolítják a bi-t.

A legtöbb ember vagy nem érzi a tűket, vagy nagyon kicsi szúrást érez, amikor a tűket behelyezik. A tűkről azt mondják, hogy vékonyabbak, mint egy szál haj.

Néhány ember az akupunktúrát használja az ízületi fájdalom, valamint a fejfájás, a hátfájás és a szorongás kezelésére.

Mivel a reumás ízületi gyulladás (RA) gyulladást okozhat az ízületekben vagy a nyak felső részén - és mivel az ízületi gyulladás fájdalomhoz vezethet - a betegségben szenvedő emberek kipróbálhatják az akupunktúrát, hogy megkönnyebbüljenek.

Milyen előnyökkel jár?

Bár az akupunktúrának vannak szkeptikusai, van néhány tudományos bizonyíték arra, hogy segíthet enyhíteni a fájdalmat az RA-ban szenvedőknél.

Az Ottawai Egyetem tanulmányában az RA miatt térdfájdalommal küzdő résztvevők némi megkönnyebbülést szenvedtek az elektroakupunktúrával. Ez a fajta akupunktúra elektromos áramot használ, amely a tűkön keresztül lüktet. A résztvevők a kezelés után 24 órával és négy hónappal később észlelték a fájdalom csökkenését. A tanulmány azonban rámutat, hogy a minta mérete túl kicsi ahhoz, hogy az eletroakupunktúrát kezelési módként javasolja.

A Csendes-óceáni Keleti Orvostudományi Főiskola két tanulmányt említ, amelyek bemutatják az akupunktúra és az eletroakupunktúra előnyeit:

• Az első egy Oroszországból származó tanulmány, amelyben 16 ember szenvedett RA-ban. Kimutatták, hogy az Auriculo-elektropunktúra, amely a tűket a fül speciális részeibe helyezi, vérmintákkal javítja állapotát.
• A második vizsgálatra 54 RA-ban szenvedő résztvevő kapott „meleg tűt”. Ez az akupunktúrás kezelés Zhuifengsu, egy kínai gyógynövény alkalmazásával. A tanulmány állítólag 100% -ban hatékony volt, bár a kritériumokról nem soroltak fel konkrét információkat.

Az akupunktúrás tűk az egész testre helyezhetők. Az akupunktúrás pontokat nem pontosan ott kell elhelyezni, ahol fájdalmat érez, hanem azokra a nyomáspontokra, amelyeket az akupunktúrás szakember azonosít.

Az akupunktúrás szakember behelyezheti a tűket a lábába, térdébe, karjaiba, vállába és máshova. Ha ezekre a pontokra összpontosít, csökkentheti a gyulladást, növelheti az endorfinokat és ellazulást okozhat. Valójában sokan elalszanak a foglalkozások alatt.

Milyen kockázatokkal jár?

Az akupunktúrával néhány kockázat jár, bár a legtöbb kutató úgy érzi, hogy a lehetséges előnyök felülmúlják ezeket a kockázatokat. Ezenkívül sokan úgy látják, hogy a kockázatok kevésbé súlyosak, mint a gyógyszeres kezeléssel kapcsolatos kockázatok. Előfordulhat, hogy:

• enyhe fájdalom a tűk helyén
• gyomorrontás
• fáradtság
• enyhe véraláfutás
• könnyedség
• izomrángás
• felfokozott érzelmek

Egyes tanulmányok kimutatták, hogy az RA akupunktúrája vagy nem segít, vagy nem nyújt elegendő bizonyítékot arra, hogy mindkét esetben megmutassa. A Tufts Medical Center és a Tufts University School of Medicine publikált tanulmányainak áttekintése arra a következtetésre jutott, hogy bár voltak pozitív eredmények, további kutatásokra van szükség.

A Rheumatology folyóirat egyik cikke megjegyzi, hogy a pozitív vizsgálatok többsége Kínából származik, és a Kínában végzett negatív vizsgálatok ritkák. A szerzők úgy vélik, hogy nincs elegendő bizonyíték arra, hogy alátámasszák azt az elképzelést, hogy az akupunktúra kezeli az RA-t, mert a tanulmányok túl kicsiek és nem jó minőségűek.

Néhány embernek kerülnie kell az akupunktúrát, beleértve:

• Emberek vérzési rendellenességek. Nehezen gyógyulhat, ahol a tűt helyezték.
• Terhes emberek. Néhány akupunktúrás kezelés korai vajúdást eredményez.
• Szívbetegek. Ha pacemakere van, az akupunktúra hővel vagy elektromos impulzusokkal történő használata gondot okozhat a készülékkel.

Akupunktúrás szakember keresésekor néhány fontos dolgot szem előtt kell tartani. Keressen valakit, aki rendelkezik engedéllyel, mivel alapos képzésben lesz része.

Az engedéllyel rendelkező akupunktőrök szintén csak steril tűket használnak. A steril tűk fertőzést okozhatnak, mivel baktériumok és vírusok kerülhetnek a véráramba. A tűket előre kell csomagolni.

Fontos az is, hogy az akupunktúrát ne cserélje ki orvosa által előírt kezelésre. Az akupunktúra bebizonyosodott, hogy gyógyszerrel párosítva működik a legjobban.

Milyen egyéb természetes kezelések vannak?

Az akupunktúra nem az egyetlen természetes kezelés, amely segíthet enyhíteni az RA fájdalmait.

A hő és a hideg váltakozása szintén csökkentheti a duzzanatot és ezáltal a fájdalmat. Használjon jégcsomagolást egyenként 15 percig, majd meleg és nedves törülközőt vagy fűtőtestet.

A tai chi szintén előnyös lehet. A harcművészet lassú mozgása elárasztja a vért és növeli a rugalmasságot. További gyakorlatok is hasznosak lehetnek, különösen a vízi gyakorlatok.

Egyes tanulmányok szerint olyan kiegészítők, mint a halolaj, segítenek az RA-ban. Különösen hasznos lehet a reggeli merevség csökkentésében.

Egyéb természetes kezelések a következők:

• biofeedback
• mágnes ékszerek
• az elme-test terápiák, mint a mély légzés

Ne feledje, hogy ezeknek a kezeléseknek nem mindegyike működik. Beszélje meg orvosával az előírt kezelés mellett alkalmazott legjobb természetes terápiát.

Az elvitel

Ha érdekel az akupunktúra kipróbálása az RA tüneteinek enyhítése érdekében, tanácsért és ajánlásokért forduljon orvosához. Egyes biztosítási tervek az akupunktúrára vonatkoznak, különösen bizonyos egészségügyi állapotokra. Az akupunktúrának a terv alapján történő keresése szintén segíthet abban, hogy jó hírű embert találjon.

Ha nem biztos abban, hogy mi okozza a fájdalmat, mindenképpen kapjon világos diagnózist orvosától, mielőtt bármilyen kezelést kérne.