Ashley Graham életleckéket osztott meg a testképről és a háláról, amit az anyjától tanult

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ashley Graham egy pillanatra értékeli az összes kismamát, aki a koronavírus (COVID-19) járvány idején tartja az erődöt.

Az Instagram új #takeabreak sorozatának részeként megosztott videóban a 32 éves modell azt mondta követőinek, hogy az elmúlt heteket karanténban töltötte családjával, köztük anyjával.

"Elgondolkodtam azon, hogy mit tanított nekem és mit fogok tanítani a fiamnak" - mondta Graham, mielőtt felsorolt ​​hat értékes leckét, amelyeket anyja tanított neki, és amelyek segítettek abban, hogy azzá váljon, aki ma.

Graham először azt mondta, hogy az anyja tanította meg őt, hogy példát mutasson. "Az, ahogyan az életed vezet, többet jelent, mint amit a gyerekeidnek mondasz" - osztotta meg a videóban. "Ha azt mondod nekik, hogy legyenek kedvesek másokkal, akkor jobbak lát kedves vagy másokkal. "

Graham számára az anyja a legfontosabb példa az volt, hogy soha nem kritizálta a testét. "Ehelyett elfogadta a "hibáit", és soha nem is azonosította azokat hibaként" - folytatta. - Erős lábairól, erős karjairól beszélt, és még a mai napig is megbecsültette erős lábaimat és erős karjaimat.

ICYDK, volt egy időszak Graham karrierjében, amikor abba akarta hagyni a modellkedést a testével kapcsolatos negatív megjegyzések miatt. Egy 2017-es interjúban V Magazin, a modell azt mondta Tracee Ellis Rossnak, hogy az anyja volt az, aki meggyőzte őt, hogy tartsa ki és harcoljon álmaiért. (Kapcsolódó: Ashley Graham azt mondja, úgy érezte magát, mint egy "kívülálló" a modellező világban)

"Undorodtam magamtól, és közöltem anyámmal, hogy hazajövök" - mondta Graham akkor, utalva a New York -i korai életére. "És azt mondta nekem: "Nem, nem, mert azt mondtad, hogy ezt akarod, és tudom, hogy ezt kell tenned. Nem számít, mit gondolsz a testedről, mert a tested állítólag megváltoztatja valakinek az életét. Ez a mai napig megmaradt bennem, mert ma itt vagyok, és úgy érzem, hogy rendben van a cellulitisz." (Kapcsolódó: Az erősítő mantra Ashley Graham arra használja, hogy rosszul érezze magát)

Ma Grahamet úgy ismeri, mint aki nem csak magabiztos, de megtanulta figyelmen kívül hagyni az emberek véleményét is, és ez részben fertőző pozitivitásának köszönhető – egy másik értékes lecke, amit az anyja tanított neki, mondta.

Folytatva videóját, Graham megosztotta, hogy az anyja megtanította neki, hogy minden helyzetben megtalálja a boldogságot – ez a lecke különösen hasznos volt a koronavírus-járvány közepette – magyarázta Graham. Még akkor is, ha Graham szorongást érez, mindent megtesz, hogy „pozitív és nyugodt maradjon” kisfia, Isaac körül, „mert ezek a fülek még mindig hallgatnak” - mondta.

Graham korábban is nyíltan nyilatkozott a pozitív megerősítések erejéről az életében, és megosztotta, mennyire fontos az önszeretet és az önbecsülés gyakorlása. (BTW, a tudomány szerint a pozitív gondolkodás valóban működik, sőt segíthet az egészséges szokások betartásában.)

Ezután Graham az édesanyjának köszönhette, hogy megtanította neki a jó munkamorál értékét (a halogatás nagy nem-nem, tette hozzá) és a visszaadás fontosságát. A modell azt is megjegyezte, hogy valakit vagy egy ügyet, amely érdekel, nem kell hagyományos jótékonysági vagy önkéntes tevékenységet folytatnia. Valójában manapság ennél sokkal egyszerűbb lehet - magyarázta Graham.

"Jelenleg a visszaadás csak azoknak jelentheti az otthon maradást, akik nem tudnak" - mondta, utalva a koronavírus -járvány alatti társadalmi távolságtartásra, valamint arra, hogy az alapvető dolgozóknak nincs luxusuk otthon maradni. (Graham egyike a sok hírességnek, aki részt vett az #IStayHomeFor kihívásban az Instagramon, hogy megakadályozza a koronavírus terjedését.)

Az utolsó lecke, amit Graham az anyjától tanult: a hála. "Anyám mindig megtanított, hogy nézzek körül, és legyek hálás azért, amink van, és nem azért, ami nincs" - mondta Graham a videójában. "Ez pedig bármit jelenthet, például hálásnak kell lennie az egészségéért, vagy karanténban kell állnia, még mindig szeretett emberekkel körülvéve." (A hála előnyei jogosak – így hozhatja ki a legtöbbet hálagyakorlatából.)

Videobejegyzésének képaláírásában Graham megosztott egy újabb emlékeztetőt, hogy folytassa a társadalmi távolságtartás gyakorlását – nem csak azért, hogy lassítsa a COVID-19 terjedését, hanem azért is, hogy kifejezze háláját „azokért, akik fáradhatatlanul dolgoznak a "beleértve az olyan alapvető dolgozókat, mint az egészségügyi szakemberek, az élelmiszerboltok dolgozói, a postai fuvarozók és még sok más.

Vélemény a következőhöz: