A 4 legjobb szoptatási pozíció az Ön és a baba számára

Tartalom

• 1. A bölcső tartása
• 2. A kereszttartó tartása
• 3. A futball hold
• 4. Az oldalt fekvő tartás
• Szoptató ikrek
• Az ikreket külön szoptatni
• Ikrek ikreinek szoptatása
• Dupla foci tartás
• Bölcső-tengelykapcsoló tartás
• Elvitel

Áttekintés

Úgy tűnik, hogy a szoptatásnak nincs értelme.

Felhelyezed a babát a melledre, a baba kinyitja a száját és megszívja. De ez ritkán ilyen egyszerű. A babát úgy tartani, hogy az számára a legkönnyebb legyen az etetés, nem feltétlenül egyszerű. Szerencsére sok nő jött el előttünk.

A Mayo Klinika által ajánlott négy tartó a következő:

• bölcsőfogás
• kereszttartó tartó
• futball hold
• oldalt fekvő tartás

1. A bölcső tartása

A bölcső tartása klasszikus. Ez a szoptatás tartása.

Ahhoz, hogy ezt kényelmesen megtartsa, le kell ülnie egy karfás székre vagy egy olyan helyre, ahol sok párna támasztja alá a karját. A csecsemők lehetnek aprók, de hosszú ideig egy helyzetben tartva nehéz lehet a karjaidon és a hátadon. Tehát először kényelmesen.

Üljön egyenesen, és támassza a baba fejét a karja görbületébe. A csecsemő testének az oldalán kell lennie, és maga felé kell fordulnia, belső karja alatta van húzva. Tartsa az ölében babáját, vagy fektesse az ölében lévő párnára, amelyik kényelmesebb.

2. A kereszttartó tartása

Amint a név alapján meg lehet mondani, a kereszttartó tartása olyan, mint a bölcsőtartó, csak keresztbe tett. Ez azt jelenti, hogy ahelyett, hogy a baba fejét a karod görbében pihentetnéd, a fenekét támasztod meg.

Üljön egyenesen, és tartsa úgy a babáját, hogy az alja a karja görbületében legyen, a feje pedig a mellénél, amelyből táplálni szeretné (a mell, amely a tartó kar oldalán áll szemben).

A fejüket a tartó kar kezével is fogja, így ismét fontos, hogy biztosítson kartámaszt vagy párnát. Szabad karját arra fogják használni, hogy alulról tartsa az etető emlőt olyan helyzetben, amely megkönnyíti a baba reteszelését.

3. A futball hold

A karfás székben vagy a támogató párnák segítségével hajlított karral és tenyérrel felfelé tartsa a csecsemőt az oldalán, hasonlóan ahhoz, ahogy futás közben tartana egy futballt. A baba háta az alkarodon lesz, a fejük pedig a kezedben.

Használja ezt a támasztó kezet a csecsemő melléhez juttatásához, és ha szeretné, a másik kezével tartsa alulról a mellet.

4. Az oldalt fekvő tartás

Ritka, hogy kombinálhatnád a szülői tevékenységet és a fekvést, ezért használd ki, amikor csak tudod. Nagyszerű megtartás, ha nagyon-nagyon fáradt vagy. És ez folyamatosan lesz.

Ehhez a tartáshoz feküdjön az oldalára, és tartsa magával a babáját. Szabad karjával vigye a csecsemőt az alsó mellhez. Miután a baba reteszelődik, a szabad karját használhatja, hogy megtámassza őket, míg a másik karja megfog egy párnát, és álmos feje alatt tartja.

Szoptató ikrek

Ha a szoptatás művészetének elsajátítása csak egy új csecsemővel jelent kihívást, akkor kettővel kétszer olyan ijesztő lehet. Az ikrek anyja azonban nemcsak etethetővé teheti az etetést, hanem nagyon kényelmes és sikeres is.

Íme néhány, amit tudnia kell ikreinek szoptatásáról, valamint néhány pozíció, hogy mindenki jól érezze magát.

Az ikreket külön szoptatni

Amikor először kezdi az ikreket szoptatni, a legjobb, ha minden egyes ikert külön-külön ápolja. Így arra összpontosíthat, hogy az egyes babák mennyire jól reteszelnek és táplálkoznak.

A Mayo Klinika azt tanácsolja, hogy kövesse nyomon a csecsemők táplálkozási szokásait azáltal, hogy rögzíti, hogy meddig és milyen gyakorisággal ápolják az egyes nővéreket, valamint tartsa be a nedves és kaki pelenkákat. A szivattyúzott tej esetében kövesse nyomon, hogy minden baba mennyit vesz be az etetésből.

Amint hozzászokik a csecsemők szoptatásához, kísérletezhet egyszerre mindkettőjük ápolásával. Néhány anya számára ez kényelmes időmegtakarítás. Mások úgy találják, hogy csecsemőik inkább az egyénileg történő ápolást, és ez is rendben van.

Lehet, hogy megpróbálja a csecsemőket egyénileg ápolni napközben, és mindkettőjüket ugyanabban az időben éjszaka. Ne feledje, hogy nincs megfelelő módja ikreinek szoptatására, mindaddig, amíg mindkét baba virágzik, és Ön jól érzi magát.

Ikrek ikreinek szoptatása

Ha egyszerre szeretné kipróbálni ikreinek szoptatását, íme néhány szempont, amelyet fontolóra kell venni. A legfontosabb az, hogy megtalálja az Ön számára kényelmes pozíciót, és lehetővé teszi a csecsemők számára, hogy jól reteszeljenek.

Dupla foci tartás

Helyezzen egy párnát a test mindkét oldalán és az ölében. Tegye minden babát az oldalához, a párnákra, úgy, hogy a lábuk elforduljon tőled. Minden csecsemő hátát az alkaroddal fogod támogatni, a párnákat használod a karod támogatásához.

A csecsemők feneke belefér a könyök belsejébe, és a fejük mellbimbó szinten lesz. Tartsa minden csecsemő fejének hátulját. Megpróbálhatja csecsemőit párnákra fektetni maga előtt. Fordítsa feléjük testüket, tenyerével támasztja alá a fejüket.

Bölcső-tengelykapcsoló tartás

Ebben a helyzetben az egyik baba a bölcső helyzetében van ellened, míg a másik baba a fentebb leírt tengelykapcsoló helyzetben van. Ez egy jó lehetőség, ha van egy babája, akinek különösen jó retesze van (helyezze a babát bölcső helyzetbe).

Kezdéskor hasznos, ha van egy extra keze, amely megkönnyíti az összes párna és csecsemő elhelyezkedését. És ha egy csecsemőnek több időre van szüksége a megfelelő reteszeléshez, először próbálja meg reteszelni őket. Ezután lazítson és élvezze.

Elvitel

Ezen szoptatási pozíciók közül egy vagy több használata megkönnyítheti a szoptatást az Ön és a baba számára. Ha segítségre van szüksége a pozíciókkal vagy más szoptatási problémákkal kapcsolatban, információkat találhat online vagy a szülészorvosnál, a gyermekorvosnál vagy a helyi kórházban.