Közelről a megtévesztés csillag Meagan Good

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ha elképesztő megjelenésről van szó, Meagan Jó biztos elvégzi a munkát! A 31 éves színésznő felmelegíti az NBC új sorozatának kis képernyőjét Megtévesztés, és nem kérdés, minden centiméterében a vezető hölgynek tűnik. Kíváncsiak voltunk, hogy megismerjük a szexi sztár titkait, ezért személyesen elmentünk beszélgetni az edzéseiről, a diétájáról, a szépségápolási tippeiről és még sok másról!

ALAK: Mindig olyan szépnek tűnsz. Meg tudná mondani, hogy milyen típusú edzéseket végez és milyen gyakran gyakorol?

Meagan Goode (MG): Hetente négy-öt alkalommal dolgozom az edzőmmel, Augustinával napi 45 percben. Kezdjük a futópadon, majd sok gyakorlatot végzünk a saját testsúlyom felhasználásával.

ALAK: Melyik a kedvenc edzésed, és melyiket nem szereted annyira?

MG: Kedvenc edzéseim bármi köze ahhoz, hogy elkészítsem a derékvonalam és a tónusom. A legkevésbé kedvencem mindenféle fekvőtámasz!

ALAK: Beszéljünk a diétáról! Mit eszel egy átlagos napon?

MG: Nos, igaz, amit mondanak-20 évesen sokkal könnyebb fenntartani egy bizonyos testsúlyt! Most, hogy 31 éves vagyok, igyekszem egészségesebben étkezni. Reggel fehérje turmixot kapok. Délután főleg azt eszem, amit csak akarok, csak megpróbálom módosítani egy egészségesebb választásra és egy kisebb adagra-mivel még van időm aktív lenni, ha kicsit rosszul vagyok. Este ragaszkodom a sült csirkéhez és a zöldségekhez.

ALAK: Egy ilyen mozgalmas karrier és élet mellett mi a legjobb tanácsod, hogyan maradj egészséges annak ellenére, hogy nincs sok szabadidőd?

MG: Azt hiszem, az egészség megőrzésének egyik legjobb módja, ha mozgalmas életed és karriered van, a fehérjeturmix, a sok vitamin, és nem nélkülözni magad. Ezenkívül módosítsa étkezési szokásait a kívánt egészségesebb verzióra. És mindig találjon egy kis időt arra, hogy egy kicsit aktív legyen, még akkor is, ha csak sétál.

ALAK: Mi a legjobb szépség titkod?

MG: A legjobb szépségtitkaim a pihenés, a víz, a hidratáló és egy igazán nagyszerű szemkrém. Utazáskor is egy antioxidáns higiénikus, hogy a repülőbe kerülő elemek ne szívják el a nedvességet az arcodról.

ALAK: Amikor a vörös szőnyegen öltözködik, van valami tippje és trükkje, hogyan lehet a legjobban hízelgeni az alakjához?

MG: Amikor tudom, hogy vörös szőnyeg előtt állok, három nappal korábban módosítom az étkezésemet, és málna-ketonokat (más néven CLK-t) szedek. Ha ez nem segít, akkor a Spanx mindig a következő lehetőség.

ALAK: Mi a fitnesz filozófiája?

MG: Mindenki villámot akar egy palackban, és bár az üvegben lévő egészséges dolgok segítenek, meg kell tennie a munkát, hogy elérje a kívánt eredményt.

ALAK: Mesélj róla Megtévesztés az NBC -n! Mit várhatnak a rajongók a karakteredtől ebben az évadban?

MG:Megtévesztés hihetetlen élmény volt. Annyira jól érzem magam a műsorban, és a legjobb az egészben az, hogy sok fenekembe rúghatok, és nagyon fizikai vagyok. Támogatóim rengeteg akcióra, drámára, szerelmi háromszögekre, gyilkossági rejtélyre és heves izgalmakra számíthatnak!

ALAK: Azt hallottam, hogy a műsor stábja szeret deszkázni a forgatáson! Ez mindennapos jelenség?

MG: Laz Alonzo, Michael Drayer és én szeretem bekapcsolni a zenét a forgatáson, és táncolni Azealia Banks "212." Nagyon hülyék leszünk, és belemegyünk! Sok a dorky tánc. Ezután videóra vesszük egymást, és közzétesszük az interneten, hogy az emberek nevethessenek a véletlenszerű cselszövéseken.

Ha többet szeretne megtudni a Meagan Good -ról, látogasson el a webhelyére, és nézze meg Megtévesztés az NBC-n, hétfőnként 10/9c-kor.

Vélemény a következőhöz: