Injektálható és nem műtéti OA kezelések: Orvosi vita útmutató

Tartalom

• A tüneteid
• Amit már csinálsz az OA kezelésére
• Életmódváltások
• Gyógyszerek
• Injekciós kezelések

Áttekintés

Néhány ember számára a műtét az egyetlen lehetőség a térd osteoarthritisének (OA) fájdalmának enyhítésére. Van azonban számos nem sebészeti kezelés és életmódbeli változás is, amelyek megkönnyebbülést hozhatnak.

A legjobb megoldás megtalálásához nyílt megbeszélést kell folytatni orvosával. Fontolja meg, hogy a következő találkozón megbeszélje a következő témákat. Lehet, hogy egy vagy több módon kezelheti a térd OA-t műtét nélkül.

A tüneteid

Ami a tüneteidet és az érzésedet illeti, senki sem tud jobban, mint te. A tapasztalt tünetek és azok súlyosságának világos megértése nagyban hozzájárulhat ahhoz, hogy orvosa elkészítse a kezelési tervet.

A tünetek súlyossága szintén segít abban, hogy orvosa megtudja, hogy a nem műtéti kezelések működnek-e az Ön számára.

Az egyik legjobb módszer annak biztosítására, hogy mindent elmondjon orvosának, amit tudnia kell a tüneteiről, az, ha leírja őket. Kövesse nyomon a tüneteit a kinevezését megelőző napokban. Vegye tudomásul a következőket:

• a fájdalom súlyossága 1-10 skálán
• ahol fájdalmat érez
• a fájdalom típusa, amelyet átél, a lehető legrészletesebben
• bármely más tünet, amelyet tapasztal, például melegség, bőrpír vagy duzzanat
• azok a tevékenységek, amelyek súlyosbítják a tüneteit, és bármilyen korlátozása
• mi enyhíti fájdalmát
• hogy a tünetei hogyan befolyásolják mindennapi életét

Ügyeljen arra, hogy az Ön által szedett gyógyszerekből is felmerüljön bármilyen tünete.

Orvosának tudnia kell, hogy érzelmi szorongást tapasztal-e az OA-val vagy bármilyen más kezeléssel kapcsolatban. Egyesek számára az OA fájdalma és hatása arra, hogy képesek-e elvégezni az általuk kedvelt dolgokat, szorongás és depresszió érzéséhez vezethetnek. Ezt orvosával kell orvosolni.

Amit már csinálsz az OA kezelésére

Beszélje meg orvosával mindazt, amit már tesz az OA kezelésére. Tegye fel magának a következő kérdéseket, és beszélje meg orvosával a válaszait:

• Módosított-e életmódot az OA kezelésére?
• Szed valamilyen gyógyszert vagy étrend-kiegészítőt?
• A gyógyszerek vagy kiegészítők egyáltalán segítenek a tüneteiben?

Életmódváltások

Egyre több orvos javasolja az életmód megváltoztatását az OA kezelésére. A testmozgás beépítése a térdfájdalom kezelésének egyik leghatékonyabb módja lehet. Az izmok edzéssel történő megerősítése csökkentheti fájdalmát és merevségét, és nagymértékben javíthatja a mozgástartományt. Lassíthatja az ízületek károsodását is.

Az egészségesebb étrend egy másik életmódbeli változás, amelyet érdemes megbeszélni orvosával. Számos tanulmány összekapcsolta a súlyt a térd OA-jával. Megállapították, hogy akár csak néhány font elvesztése is drasztikusan javíthatja a térd porcának károsodását. Becslések szerint 1 font testtömeg egyenértékű a térdízületeket terhelő 3-6 font nyomással.

Gyulladáscsökkentő ételek beépítése az étrendbe szintén enyhítheti az OA tüneteit.

Kérjen kezelőorvosától tanácsot a fogyáshoz az Ön speciális igényei alapján. Kérjen javaslatokat arra is, hogy milyen ételeket vegyen fel az étrendbe, és melyeket kerülje el.

Bizonyos esetekben egy személy otthoni és munkahelyi tevékenysége hozzájárulhat a tüneteihez és az OA progressziójához. Beszéljen orvosával a foglalkozási terápiáról és arról, hogy érzik-e Önnek a foglalkozási terapeuta értékelését. Egy szakember fel tudja mérni tevékenységét, és megtaníthat arra, hogyan védheti meg ízületeit a károsodástól és a fájdalomtól.

Gyógyszerek

Bizonyos vény nélkül kapható gyógyszerek, mint például a nem szteroid gyulladáscsökkentők (NSAID-ok) és az acetaminofen (Tylenol) hatékonyan enyhíthetik a fájdalmat és a gyulladást.

Súlyos fájdalom esetén orvosa javasolhat vényköteles gyógyszereket. Kérdezze meg orvosát a tünetek kezelésére szolgáló gyógyszeres kezelésről. Feltétlenül érdeklődjön a lehetséges mellékhatásokról.

Fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát az OA vagy más állapot miatt már szedett gyógyszerekről vagy kiegészítőkről. Egyes gyógyszerek és kiegészítők zavarják egymást.

Injekciós kezelések

A térd OA injekciós kezelését érdemes megbeszélni orvosával, ha a gyógyszeres kezelés és az életmód megváltoztatása miatt nem kap elegendő enyhülést.

A kortikoszteroid injekciók gyors enyhítést nyújthatnak fájdalmában, akár néhány naptól akár több hónapig is tarthatnak. Az injekciók kortizon és helyi érzéstelenítő kombinációját tartalmazzák, amelyet a térdízületbe injektálnak.

Egy másik lehetőség lehet a viszkoszupplementáció. Ez magában foglalja a hialuronsavnak (HA) nevezett gélszerű anyag injektálását a térd ízületi folyadékába. A HA segít az ízület szabadon mozogni, és jobban elnyeli az ízület ütését, amikor mozog.

Az orvosok a vérlemezkékben gazdag plazma (PRP) injekciók és az őssejtterápia alkalmazásáról tárgyalnak a térd OA kezelésében, de az előnyöket nem erősítették meg nagyszabású vizsgálatokkal. A rövid távú eredmények ígéretesnek tűnnek egyes tanulmányokban, másokban azonban nem. Meg kell várni, hogy ez a jövőben a kezelés általános formája lesz-e.

Kérdezze meg orvosát a következő kérdésekről, ha injekciókat fontolgat az OA kezelésére:

• Alkalmas jelölt vagyok-e az injekciós kezelésekre?
• Melyek az egyes típusok lehetséges mellékhatásai?
• Vannak-e különleges óvintézkedések, amelyeket figyelembe kell venni?
• Meddig számíthatok a fájdalomcsillapítás tartamára?

Orvosával együtt képes lehet hatékony tervet kidolgozni a térdfájdalom kezelésére nem sebészeti módszerekkel.