Miért befolyásolhatja az anorexia nervosa a nemi vágyat és mit tehet ez ellen?

Tartalom

• Az alultápláltság befolyásolja az agy működését
• Néha depresszióról van szó, nem pedig magáról az étkezési rendellenességről
• A bántalmazás története traumatikus lehet
• A negatív testkép megnehezíti a szexet
• Lehet, hogy csak az vagy
• A „szexuális diszfunkció” csak akkor jelent problémát, ha problémát jelent Önnek

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Öt oka van annak, hogy az anorexia nervosa befolyásolhatja nemi vágyát.

2017 őszén, amikor dolgozatkutatásom céljából interjúkat készítettem anorexia nervosában szenvedő nők szexualitásáról, úgy tettem, hogy tudtam, hogy a nők alacsony nemi hajlandósággal fejezik ki tapasztalataikat. Végül is a kutatások azt mutatják, hogy ennek a populációnak hajlamosak a szexuális tevékenységet elkerülni, éretlenek és idegenkedők.

Amit tettem nem A nők számíthattak azonban arra, hogy milyen gyakran aggódnak, hogy ez az élmény egyedülálló.

Újra és újra a rendellenesség érzése merül fel ezekben a beszélgetésekben. Az egyik nő „igazán kínosnak és atipikusnak” nevezte magát, sőt el is mondta, hogy a szex iránti érdeklődés hiánya miatt „őrült ember”. Egy másik, miután elmagyarázta tapasztalatait, visszalépett, és kijelentette: "Nem is tudom, hogy ennek miért van értelme vagy hogyan működik."

Furcsa volt az a szó, amelyet a nők leggyakrabban használtak önmaguk leírására.

De ez a helyzet: Ha étvágytalanságod van és alacsony a nemi vágyad, akkor az vagy nem furcsa. Te nem rendellenes, atipikus, vagy őrült. Ha valami, akkor valójában átlagos.

Egy 2016-os szakirodalmi áttekintés megállapította, hogy bár az anorexiában szenvedő nőknél a szexualitást feltáró kutatások minimálisak, szinte minden tanulmány megállapította, hogy a nők szexuális működése alacsonyabb.

Röviden: Az anorexiás nőknél az alacsony nemi vágy nagyon-nagyon gyakori.

Tehát, ha anorexia nervosa-t diagnosztizáltak nálad, és a nemi vágyad alacsonynak találja, íme öt ok, amiért ez lehet a helyzet, és mit tehet ez ellen.

Az alultápláltság befolyásolja az agy működését

Kezdjük egy fiziológiai magyarázatból. Az anorexiát különösen veszélyesvé teszi, hogy az éhezés alultápláltsághoz vezet - és az alultáplált agy elveszíti működését. Amikor nem fogyaszt elegendő kalóriát a megfelelő energiaszint fenntartásához, a test megkezdi leállítani a rendszereket a megtakarítás érdekében.

Az éhezés fiziológiai egészségre gyakorolt ​​hatása magában foglalja a hipogonadizmust vagy a petefészkek nem megfelelő működését. A szexuális működéshez kapcsolódó hormonok csökkentett szintje - beleértve a petefészkek által termelt ösztrogént és progeszteront - befolyásolhatja nemi vágyát. Gyakran gondolunk erre az öregedés és a menopauza kapcsán, de az anorexia is létrehozhatja ezt a hatást.

Mit kell tudni Szerencsére van előrelépés, ha az anorexia nervosával küzd vagy felépül. Tanulmányok azt mutatják, hogy a gyógyulás - különösen, ha ez számodra kérdés volt - a fokozott szexuális működéshez kapcsolódik. Amint a tested gyógyul, a szexualitásod is.

Néha depresszióról van szó, nem pedig magáról az étkezési rendellenességről

A nemi vágy csökkenésének okai nem feltétlenül kapcsolódnak magához az étkezési rendellenességhez, sokkal inkább az említett étkezési rendellenességet kísérő egyéb tényezőkhöz. Például a depresszió önmagában negatív hatással lehet a szexuális működésre.

És mivel az anorexia nervosa-ban szenvedők kb. 33-50% -ának van hangulati rendellenessége - például depressziója - valamikor az életében, ez is mögöttes tényező lehet, hogy miért lehet alacsony a nemi vágyad.

A depresszió kezelése szintén szerepet játszhat. A szelektív szerotonin újrafelvétel-gátlók (SSRI-k) - a gyógyszerek olyan csoportja, amelyet gyakran antidepresszánsként és étkezési rendellenességek kezelésében használnak - a szexuális funkciókat befolyásolják. Valójában a gyakori mellékhatások magukban foglalhatják a csökkent szexuális vágyat és az orgazmus elérésének nehézségeit.

Amit tehetsz Szerencsére az orvosi és mentális egészségügyi szakemberek jól ismerik az SSRI-k szexuális mellékhatásait. Hajlandónak kell lenniük arra, hogy együttműködjenek Önnel olyan kezelési lehetőségek megtalálásában, beleértve a gyógyszeres kezelést - akár egy alternatív SSRI-t, akár egy kísérő gyógyszert -, amelyek hozzájárulhatnak az életminőség javításához. És ne feledje, hogy ha orvosa nem veszi komolyan a szexuális elégedettségét, akkor tökéletesen jogában áll más egészségügyi szolgáltatót találni.

A bántalmazás története traumatikus lehet

Saját disszertációs kutatásom során az anorexia nervosa-ban szenvedő résztvevők több mint fele említette az élete során elkövetett bántalmazás tapasztalatait - legyen szó szexuális, fizikai vagy érzelmi, legyen az gyermekkorban vagy felnőttkorban. (És ez rám is igaz volt, mivel egy bántalmazó partnerrel való kapcsolatra válaszul étkezési rendellenességem alakult ki.)

Sőt, ugyanazok a résztvevők arról beszéltek, hogy ezek a tapasztalatok hogyan befolyásolták jelentősen szexualitásukat.

És ez nem meglepő.

Sok étkezési rendellenességben szenvedő nőnek volt már tapasztalata traumával, elsősorban szexuális traumával. Valójában a nemi erőszakot túlélők nagyobb valószínűséggel teljesítik az étkezési rendellenesség diagnosztikai kritériumait. Egy 2004-es kis tanulmány megállapította, hogy a 32 szexuális traumát túlélő nő 53 százaléka tapasztalt étkezési rendellenességeket, szemben 32 szexuális traumával nem rendelkező nő mindössze 6 százalékával.

Amit tehetsz Ha trauma után szexualitással küzd, nem vagy egyedül - és van remény. Hasznos lehet az érzéki fókusz feltárása, az a gyakorlat, amely lassan (újra) szándékosan vezeti be az érzéki érintést az ember életébe. Ezt azonban ideális esetben egy szexterapeuta segítségével kell megtenni.

A negatív testkép megnehezíti a szexet

Sok anorexiás nő esetében a nemtől való idegenkedés kevésbé fiziológiai gátat jelent, és sokkal inkább pszichológiai akadályt jelent. Nehéz folytatni a szexet, ha nem érzed jól magad a testeddel! Ez még azokra a nőkre is igaz, akik ne étkezési rendellenességei vannak.

Valójában egy 2001-es tanulmány azt találta, hogy a testüket pozitívan érzékelő nőkhöz képest azok, akik testi elégedetlenséget tapasztalnak, ritkább szexről és orgazmusról számolnak be. A negatív testképű nők kevesebb kényelmet jelentenek:

• szexuális tevékenység megindítása
• vetkőzni a párjuk előtt
• szex a bekapcsolt lámpákkal
• új szexuális tevékenységek feltárása

Még egy Cosmopolitan felmérés is megjegyezte, hogy a nők körülbelül egyharmada arról számol be, hogy képtelen az orgazmusra, mert túlságosan a külsejére koncentrál.

De ennek az ellenkezője is igaz: A pozitív testképpel rendelkező nők nagyobb szexuális önbizalmat, nagyobb önérvényesülést és magasabb nemi vágyat mutatnak be.

Amit tehetsz Ha a testképed akadályozza a kielégítő szexuális életet, akkor a kapcsolat gyógyítására összpontosítva javuláshoz vezethet. Függetlenül attól, hogy terápiás környezetben dolgozik-e a testkép és az önértékelés problémáin, az önsegítő könyvekkel halad-e könyvekkel a testgyűlölet lebontása érdekében (ajánlom Sonya Renee Taylor A test nem bocsánatkérés), vagy lassan kezdi az Instagram hírcsatornájának diverzifikálásával a testével való boldogabb kapcsolat egészségesebb viszonyt eredményezhet a szexszel.

Lehet, hogy csak az vagy

A személyiség vitatott téma: Ez a természet? Ápolja? Hogyan válhatunk azzá, aki vagyunk - és ez valóban számít is? Ebben a beszélgetésben igen. Mivel ugyanazok a személyiségjegyek, amelyek általában az anorexia diagnózisával társulnak, szintén kapcsolódhatnak a szex iránti érdektelenséghez.

A kutatók a klinikusok egy mintáját kérték, hogy írják le étkezési rendellenességben szenvedő betegeiket. Az anorexiában szenvedő nőket „prim / megfelelőnek” és „összehúzottnak / túlkontrolláltnak” nevezték - és ez a személyiség megjósolta a szexuális éretlenséget. A megszállottság (gondolatokkal és viselkedéssel való elfoglaltság), a visszafogottság és a perfekcionizmus három anorexiás személyiségjegy, amelyek akadályozhatják a szex iránti érdeklődést. A szex túl rendetlennek érezheti magát. Lehet, hogy kontrollálhatatlan. Lehet, hogy engedékeny. Ez pedig oda vezethet, hogy a szex hívatlan.

Ennek ellenére a nemi vágyakozásról arra kell emlékezni, hogy ez természetesen emberenként különbözik. Van, akinek nagy a szexuális érdeklődési képessége, és van, akinek alacsony a képessége. De hiperszexuális kultúránkban meg vagyunk győződve arról, hogy az alsó végén való helytelen vagy rendellenes - létfontosságú azonban megjegyezni, hogy nem az.

Az aszexualitás jogos tapasztalat Egyesek számára az alacsony nemi vágy az aszexualitás spektrumába esésnek tudható be - amely mindent magában foglalhat a csekélytől a nemig és a szex iránti különös érdeklődésig. Fontos megjegyezni, hogy ez a szexualitás jogos tapasztalata. Nincs eleve valami rossz veled, mert nem érdekel a szex. Lehet, hogy csak az ön preferenciája. Ami fontos, hogy ezt kommunikáljuk a partnereinkkel, elvárjuk, hogy tiszteletben tartsák az Ön igényeit, és hogy kialakuljon a kényelem a nemi szempontból nem kompatibilis kapcsolatok megszüntetésével.

A „szexuális diszfunkció” csak akkor jelent problémát, ha problémát jelent Önnek

A „szexuális diszfunkcióval” kapcsolatban - ami önmagában is aggasztó kifejezés - a legfontosabb megjegyezni, hogy csak akkor jelent problémát, ha te. Nem számít, hogy a társadalom hogyan tekint a „normális” szexualitásra. Nem számít, mit akarnak a partnereid. Nem számít, mit csinálnak a barátaid. Te számítasz. Ha szorong a szex iránti érdeklődés miatt, megérdemli, hogy kivizsgálja és megoldásokat találjon. Remélhetőleg ez a cikk ad helyet a kezdéshez.

Melissa A. Fabello, PhD, feminista oktató, akinek munkája a testpolitikára, a szépségkultúrára és az étkezési rendellenességekre összpontosít. Kövesse tovább Twitter és Instagram.