A szívroham valódi kockázata állóképességi gyakorlatok során

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Ahány történet a futás előnyeit hirdeti, időnként találkozunk olyannal, amely az ellenkezőjét állítja, például a közelmúltban arról szóló hírek, hogy két, látszólag fitt, harmincéves férfi futó halt meg a Rock 'n' Roll félmaratonon. Raleigh, NC, múlt hétvégén.

A verseny illetékesei nem hozták nyilvánosságra a halál hivatalos okát, de Umesh Gidwani, a New York -i Mount Sinai Kórház szívkritikai osztályának vezetője azt feltételezi, hogy a szívmegállás vezetett hirtelen halálukhoz. Ennek előfordulási gyakorisága magasabb a férfiaknál, mint a nőknél, de mégis nagyon kicsi-körülbelül 1 a 100 000-ből. "A maratoni futás közben bekövetkező halál valószínűsége nagyjából megegyezik egy halálos motorbalesettel" - mondja Gidwani, aki ezt "furcsa balesetnek" nevezné.

Két fő körülmény vezethetett ezekhez a váratlan eseményekhez, magyarázza. Az egyiket hipertrófiás kardiomiopátiának nevezik, amikor a szívizmok vastagodnak, és akadályozzák a vér áramlását a test többi részébe. A másik az ischaemiás (vagy ischaemiás) szívbetegség, amelyet a szívet ellátó artériában a véráramlás csökkenése okoz. Ez általában idősebb embereknél vagy azoknál fordul elő, akiknek családjában szívbetegségben szenved. A rossz életmódbeli szokások, például a dohányzás vagy a koleszterinproblémák szintén növelhetik az utóbbi kockázatát.

Sajnos nem mindig vannak olyan tünetek, amelyekre figyelni kell. "A mellkasi fájdalom vagy kellemetlen érzés, szokatlan izzadás és rendellenes szívdobogásérzés tipikus figyelmeztető jelek, de ezek nem mindig jelentkeznek a hirtelen szívhalál előtt" - figyelmeztet Gidwani. Annak ellenére, hogy nincsenek jelek, amelyekre figyelni kell a futás során, előzetesen kérheti orvosától a megelőző szűrést, ha van ok az aggodalomra.

"Az EKG képes felvenni, ha valami baj van a szívével" - mondja Gidwani. Még ha szerkezetileg nincs is baj a jelzővel, vannak speciálisabb tesztek a további vizsgálathoz. De kicsi az esélye annak, hogy Ön az ilyen típusú tesztekre jelölt. "A hirtelen szívhalál előfordulási gyakorisága olyan alacsony a fiatalok körében, hogy nem segít a széles körű szűrésen" - mondja Gidwani, hozzátéve, hogy ezeket a vizsgálatokat akkor javasoljuk, ha családtörténete van, korábban mellkasi fájdalmai voltak. dohányos, vagy egyéb tünetei vannak.

Általában úgy gondolják, hogy a futók jó egészségnek örvendenek. Ha rendesen edz, és rendben van az alapellátó orvosától vagy a kardiológustól, akkor jó, ha megteszi a távolságot.

Vélemény a következőhöz: