Parkinson-fizioterápia

Tartalom

• A Parkinson-kór fizioterápiájának céljai
• Fizioterápiás gyakorlatok Parkinson-kór esetén

A Parkinson-kór fizioterápiája fontos szerepet játszik a betegség kezelésében, mivel javítja a beteg általános fizikai állapotát, amelynek fő célja a funkció helyreállítása vagy fenntartása, valamint a mindennapi élet önálló tevékenységének ösztönzése, ezáltal több életminőség.

Ez azonban nem zárja ki annak szükségességét, hogy a geriátrus vagy a neurológus által jelzett gyógyszereket szedje, csak a kezelés kiegészítésére szolgál. Tudjon meg többet a Parkinson-kór kezeléséről.

A Parkinson-kór fizioterápiájának céljai

A gyógytornásznak a lehető legkorábban kell eljárnia egy kezelési terven keresztül, ahol a következő célkitűzéseket emelik ki:

• A merevség, a lassú mozgás és a testtartási változások okozta funkcionális korlátozások csökkentése;
• A mozgási tartomány fenntartása vagy növelése, megakadályozva a kontraktúrákat és deformációkat;
• Javult egyensúly, járás és koordináció;
• Fokozott tüdő kapacitás és általános fizikai állóképesség;
• Esésmegelőzés;
• Az öngondoskodás ösztönzése.

Fontos, hogy az egész család részt vegyen a Parkinson-kór kezelésében, így otthon is ösztönözni kell a tevékenységeket, mivel az elhúzódó szünetek veszélyeztethetik a célokat.

Fizioterápiás gyakorlatok Parkinson-kór esetén

A gyakorlatokat a betegértékelés elvégzése után kell előírni, ahol meghatározzák a rövid, közép és hosszú távú célokat. A leggyakrabban használt gyakorlatok a következők:

• Relaxációs technikák: a foglalkozás elején kell végrehajtani a merevség, remegés és szorongás csökkentése érdekében, ritmikus tevékenységek révén, például a törzs és a végtagok lassú és gondos egyensúlyával.
• Nyúlik: lehetőleg az egyénnek kell elvégeznie a gyógytornász segítségével, beleértve a karok, a törzs, a lapocka / medenceöv és a lábak nyújtását;
• Aktív és izomerősítő gyakorlatok: lehetőleg ülve vagy állva, a karok és a lábak mozgatásával, a csomagtartó forgatásával, botokkal, gumiszalagokkal, golyókkal és könnyű súlyokkal;
• Egyensúly és koordinációs tréning: ülés és felállás, a csomagtartó ülő és álló helyzetben történő forgatása, testdőlés, irányváltással és különböző sebességgel végzett gyakorlatok, tárgyak megragadása és öltözködés;
• Testtartási gyakorlatok: mindig a csomagtartó meghosszabbítását és a tükör előtt kell elvégezni, hogy az egyén jobban tudjon a helyes testtartásról;
• Légzőgyakorlatok: a légzést időnként vezérli a bot használata a karokban, a rekeszizmon keresztüli légzés és a nagyobb légzésszabályozás;
• Arcmimikri gyakorlatok: bátorító mozdulatok a szája kinyitására és becsukására, mosolygás, homlokráncolás, duzzogás, szeme kinyitása és csukása, szalmaszál fújása vagy füttyentés és sokat rágja az ételét;
• Gait képzés: hosszabb lépésekkel, a csomagtartó és a karok mozgásának növelésével kell megpróbálni kijavítani és elkerülni a húzós járást. Jelölhet a padlón, áthaladhat az akadályokon, edzhet, hogy előre, hátra és oldalra járhasson;
• Csoportos gyakorlatok: segít elkerülni a szomorúságot, az elszigeteltséget és a depressziót, nagyobb ösztönzést hozva kölcsönös ösztönzés és általános jólét révén. Tánc és zene használható;
• Hidroterápia: a vízi gyakorlatok nagyon hasznosak, mivel segítenek csökkenteni a merevséget megfelelő hőmérsékleten, megkönnyítve ezzel a mozgást, a járást és a testtartás megváltoztatását;
• Transzfer képzés: egy előrehaladottabb szakaszban a megfelelő módon kell tájékozódnia, hogy mozoghasson az ágyban, feküdjön le és keljen fel, mozogjon a székhez és menjen a fürdőszobába.

Általában a fizioterápiára egy életen át szükség lesz, így minél vonzóbbak a foglalkozások, annál nagyobb a beteg elkötelezettsége és érdeklődése, következésképpen annál jobb az elért eredmény.