A kézfertőtlenítő káros a bőrre?

Tartalom

• Nsemmi sem helyettesíti a rendszeres kézmosást.
• De ha kézfertőtlenítőt használsz...
• Vélemény a következőhöz:

A kézfertőtlenítő használata zsíros menü megérintése vagy nyilvános illemhely használata után már régóta bevett szokás, de a COVID-19 világjárvány idején mindenki gyakorlatilag fürödni kezdett. A probléma: "Fontos, de fokozott támaszkodásunk a lúgos fertőtlenítő formulákhoz számos bőrbetegséghez vezethet, például ekcémához, valamint szárazsághoz és viszketéshez" - mondja Sarina Elmariah, bőrgyógyász, Ph.D.

Valószínűleg az időnkénti szappanozástól a kézfertőtlenítő felviteléig jutottál el a nap folyamán, miközben letörölte otthonát, holmiját és gyerekeit – majd megérintette az arcát. Igen, meg kell ölni a potenciálisan lappangó vírusokat, de ennek a mellékhatása az, hogy sok jó baktériumot is kiirt, beleértve a normál baktériumokat is, amelyekre szükség van ahhoz, hogy bőre erős legyen – mondja Dr. Elmariah. "A bőr az a fizikai akadály, amely megvédi a testét a támadástól" - mondja Morgan Rabach bőrgyógyász, M.D. A munkájának elvégzéséhez jó baktériumok egészséges mikrobiómjára van szüksége.

A magas alkoholszint és a pH sok fertőtlenítő készítményben sem jó a bőr számára. Az alkohol kiszáríthatja a keratinocitákat vagy a gátló sejteket, így a bőr fogékonyabbá válik a fertőzésekre, gyulladásokra, allergiás reakciókra, bőrpírra, duzzanatra és akár fájdalomra is - mondja Dr. Elmariah. (Lásd: Mit kell tudni a bőrvédőről)

Mi több, ott van olyan, hogy túl tiszta. Egy északnyugati egyetemi tanulmány megállapította, hogy a kézfertőtlenítők használata befolyásolhatja az immunitást - ebben a vizsgálatban a gyermekeket -. Ugyanez vonatkozik a sok kézmosásra is, antibakteriális szappannal (ami a BTW, szintén összezavarhatja a hormonokat). A szerzők megállapították, hogy több gyermek kap megelőzhető betegségeket a kézfertőtlenítő és antibakteriális szappan hosszú távú használata után. A kutatók feltételezték, hogy az ultra tiszta környezet annyira csökkentheti az immunitást, hogy gyengíti a szervezet védekező mechanizmusait. A történet erkölcse: Néhány piszok jó neked. (Ki tudta, hogy a kézmosásnak van egy alattomos hátránya?)

Tehát teljesen abba kell hagynia a fertőtlenítési szokásait? Nem pontosan. Íme, mit kell tudnod a kézmosásról és a kézfertőtlenítőkről, valamint arról, hogyan teheted kevésbé károsítóvá a bőrödet.

Nsemmi sem helyettesíti a rendszeres kézmosást.

A gyártott alkohol alapú főzetek napjaiban a tisztítás volt a legjobb védekezés a nem kívánt baktériumok ellen. A sebészek súrolóhelyiségekkel rendelkeznek, ahol aprólékosan megtisztítják a kezüket, mielőtt elkezdenék a beavatkozást – mert néhány csepp kézfertőtlenítő nem fog megoldani. Tehát ha ez egy lehetőség, válassza a mosogató. (Kapcsolódó: Hogyan kell helyesen moss kezet - mert rosszul csinálod)

Mosáskor: „Használjon langyos vizet, amely nem szárítja annyira a bőrt, mint a forró víz” - mondja Dr. Elmariah. Ezután hidratáljon, miközben a bőre még nedves, hogy segítsen megtartani a nedvességet. A kezek számára a vastagabb krémek vagy krémek nagyszerű lehetőség. Arcra válasszon nem komedogén, olajmentes krémet. "Így a bőr felső rétege szép és rugalmas marad, anélkül, hogy kiütéseket okozna" - mondja. Próbálja ki az EltaMD Skin Recovery Light hidratálót (Buy It, $ 39, dermstore.com), amely aminosavakat, antioxidánsokat és szkvalánt tartalmaz a nedvességvesztés megelőzése érdekében.

De ha kézfertőtlenítőt használsz...

Ellenőrizze az alkoholtartalmat. A címke azt mondhatja, hogy elpusztítja a baktériumokat, de ha az alkoholtartalom nem haladja meg a 60 százalékot, akkor nem fog működni. Meglepődnél, hogy mennyi termék (főleg, ami kellemesebb illatú) nem felel meg ennek a követelménynek. (BTW, itt van, amit tudnod kell a kézfertőtlenítőről és a koronavírusról.)

Kevésbé káros alternatívaként a bőrgyógyász Orit Markowitz, M.D. javasolja a fertőtlenítést alkoholmentes formulával, amely hipoklórsavat tartalmaz. "Ez a víz, klorid és egy kis ecet kombinációja elég erős ahhoz, hogy elpusztítsa a vírusokat, de sokkal kevésbé károsítja a bőr gátját és kevésbé zavarja a mikrobiomot" - mondja. Próbálja ki a Clean Republic Medical Strength nem mérgező kéztisztítót (Vegye meg, 4 dollár, clean-republic.com).

Ha vágást kap, ne tegyen rá kézfertőtlenítőt, mert... jaj! Kerülje a vény nélkül kapható antibiotikumos krémeket is, mivel ezek a bőr allergiás reakcióinak egyik leggyakoribb okai. A sérült bőr a legjobban reagál a gyengéd tisztítószerekre és a vazelinre (mint a vazelin), hogy elősegítse a sebgyógyulást. És bár azt gondolhatja, hogy a fertőtlenítőszer a válasz az ételmaradékokra vagy bármire, ami láthatatlanul leselkedik a kezére, de ez nem így van. Az olyan dolgok, mint a zsírok és a cukorlerakódások, nem tűnnek el a kezedből, mert fertőtlenítőszert adtál hozzá. Hab és víz kell, hogy lemossák őket.

TL; DR: Rendben van, ha szükség esetén kézfertőtlenítőt használsz, csak tudd, hogy nem ez a végső megoldás a tenyered csillogó tisztán tartására – és a testápoló mindig a barátod marad.

Vélemény a következőhöz: