Gina Rodriguez megnyílik a szorongásáról az Instagramon

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A közösségi média lehetővé teszi, hogy mindenki mutassa be önmagának "legjobb verzióját" a világnak azáltal, hogy a kurátort és a tökéletesre szűrést végzi, és ez az egyik fő oka annak, hogy negatív hatással lehet a mentális egészségére. Ugyanakkor a közösségi média a szellemi egészséggel kapcsolatos tudatosság terjesztésének hatékony eszközévé is vált. (Lásd az Instagram #HereforYou kampányát.)

A hírességek kritikusak lettek az üzenet terjesztésében. Sok híresség rendszeresen használja a közösségi médiát, hogy kapcsolatba lépjen rajongóival, megosztva saját bizonytalanságát és a kulisszák mögötti küzdelmeket, különösen a mentálisokat. (Vegyük például Kourtney Kardashiant és Kristen Bell-t, akik mindketten nemrégiben beszéltek személyes küzdelmeikről a szorongással.)

Jane a Szűz Gina Rodriguez színésznő a legújabb híresség, aki megindító Instagram-videóval osztott meg hiteles bejegyzést a szorongással való küzdelméről. A klip Anton Soggiu fotós „Tíz másodperces portré” sorozatának része, amely olyan őszinte videók gyűjteménye, amelyekben az érzelmek tíz másodpercig játszódnak az alanyok arcán. A felirat elolvasása nélkül első pillantásra nézve a videót, a csupasz arcú színésznő boldognak tűnik a bizonytalansággal. De a kísérőszövegből kiderül, hogy a videó egy pillanatnyi szorongást örökít meg.

A képaláírásban Gina megosztott egy üzenetet, amit el akart mondani magának a videóban: "Meg akartam védeni őt, és elmondani neki, hogy rendben van, ha szorong, nincs más vagy furcsa a szorongásban, és én győzni fogok."

Bár könnyen lehet azt feltételezni a hírcsatornájából, hogy állandóan boldog (minden bizonnyal Hollywood egyik legfertőzőbb mosolyával rendelkezik), a videója fontos emlékeztető arra, hogy a hírességeknek ugyanúgy vannak hullámvölgyei, mint bárkinek. Valójában az év elején, miután pánikrohamot mutatott be egy epizódra Jane a Szűz, tweetelte: "Tavaly nagyon rosszul kaptam [pánikrohamokat], és túlságosan jól ismertem őket ahhoz, hogy ne játszhassak velük. Szarok. De egyre erősebb vagyok."

Az amerikai szorongásos és depressziós szövetség szerint a szorongásos zavarokban szenvedőknek csak egyharmada részesül kezelésben, vagyis a szorongással élő emberek több mint fele nincs tudatában, szégyelli vagy más módon nem hajlandó segítséget kérni. Hozzá kell tenni azt a tényt, hogy ironikus módon az Instagram összefüggésben van a depresszió és a szorongás fokozott érzésével, és nyilvánvaló, hogy a Gina -hoz hasonló nyílt üzenetekre van szükségünk minden eddiginél jobban, hogy eltörölhessük a mentális egészséggel kapcsolatos megbélyegzést, és támogatást nyújtsunk a szenvedőknek. .

Vélemény a következőhöz: