Hogyan lehet biztonságosan melegíteni az anyatejet a hűtőszekrényből és a fagyasztóból

Tartalom

• Hogyan melegítsük az anyatejet a hűtőszekrényből
• Hogyan melegítsük az anyatejet a fagyasztóból
• Tud mikrohullámú anyatejet?
• Kell egy üvegmelegítő?
• Hogyan melegítsük az anyatejet egy üvegmelegítőben
• Újra felhasználhatja a korábban felmelegített anyatejet?
• Meddig hagyhatja kiülni az anyatejet?
• Az anyatej felhasználása és tárolása
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A tárolt anyatej felmelegedése a csecsemőnek történő tálalás előtt személyes választás. Sok csecsemő kedveli az anyatejet, ha üvegből veszi, mivel az anyatej meleg, amikor a csecsemők ápolnak.

Az anyatej felmelegedése szintén segíti a konzisztenciát tárolása után. Amikor az anyatejet fagyasztják vagy hűtőszekrényben tartják, a zsír általában elválik az üvegben. Az anyatej felmelegedése, vagy legalább szobahőmérsékletre történő emelése megkönnyítheti az anyatej eredeti konzisztenciájára való keverését.

Olvassa el, hogy megtanulja, hogyan kell felmelegíteni az anyatejet és milyen biztonsági intézkedéseket kell megtennie.

Hogyan melegítsük az anyatejet a hűtőszekrényből

Az anyatej melegítése a hűtőszekrényből:

• Vegye ki az anyatejet a hűtőszekrényből, és tegye félre.
• Melegítsen vizet vízforralóval vagy mikrohullámú sütővel. Öntsön nagyon meleg (nem forrásban lévő) vizet egy bögrébe vagy tálba.
• Helyezzen lezárt tasakot vagy üveg anyatejet a meleg vizes edénybe. A tejet zárt tartályban kell tartani a melegítéshez.
• Hagyja a tejet 1-2 percig meleg vízben, amíg az anyatej el nem éri a kívánt hőmérsékletet.
• Tiszta kézzel ürítse ki az anyatejet egy palackba, vagy ha már palackban van, csavarja rá az üvegbimbót.
• Forgassa meg az anyatejet (soha ne rázza fel), hogy belekeverje a zsírt, ha elválik.

Mielőtt felajánlaná a palackot babájának, tesztelje az anyatej hőmérsékletét. Ezt úgy teheti meg, hogy egy kicsit ráönti a csuklójára. Melegnek kell lennie, de nem forrónak.

A csírák tejbe kerülésének elkerülése érdekében kerülje az ujját az üvegbe.

A tejet úgy is felmelegítheti, hogy a lezárt tasakot vagy üveget a csaptelep nagyon forró folyóvíz alatt tartja. Ez hosszabb ideig tart, és több vizet használ fel. Megégetheti vagy leforrázhatja a kezét is.

Hogyan melegítsük az anyatejet a fagyasztóból

A fagyasztott anyatej melegítéséhez vegye ki a fagyasztott anyatejet a fagyasztóból, és tegye a hűtőszekrénybe egy éjszakára. Ezután kövesse ugyanazokat az utasításokat az anyatej hűtőszekrényből történő melegítéséhez.

Ha azonnal tejre van szüksége, és csak fagyasztott tej van, akkor az anyatejet közvetlenül a fagyasztóból melegítheti ugyanazzal a módszerrel, amelyet a hűtőszekrényből melegítene. Az egyetlen különbség az, hogy 10-15 percig vagy hosszabb ideig meleg vízben kell tartania.

Tud mikrohullámú anyatejet?

Soha ne tegye az anyatejet mikrohullámú sütőbe. A mikrohullámok nem melegítik egyenletesen az ételt, így forró pontokat készíthetnek, amelyek megégethetik a babát.

A mikrohullámok károsítják az anyatejben lévő tápanyagokat és antitesteket is.

Mikrohullámú sütővel azonban melegítheti az anyatej melegítésére használt vizet.

Kell egy üvegmelegítő?

Egyes szülők esküsznek, hogy üvegmelegítővel melegítik az anyatejet vagy tápszert. A palackmelegítő egy egyszerű elrendezés, amelyet az üveg felmelegítésében használnak.

A palackmelegítők gyártói szerint ezek az eszközök egyenletesebben melegednek, mint a mikrohullámú sütő. A vélemények azonban vegyesek, ha valóban hasznosak vagy könnyebbek, mint az anyatejet forró vízben áztatni.

A palackmelegítő potenciális hátránya az anyatej túlmelegedésének és a hasznos tápanyagok elpusztításának megnövekedett esélye.

2015-ben a kutatók tesztelték, hogy az anyatej különböző adagjai mennyire melegedhetnek be egy üvegmelegítőbe. Megállapították, hogy a tej 80 ° F (26,7 ° C) fölé emelkedhet, ami negatívan befolyásolhatja a tej tápértékét.

A tanulmány nem tartalmazza, hogy melyik üvegmelegítőt használták a tesztelés során. Ha érdekel egy palackmelegítő kényelme, érdemes lehet hőmérőt használni, és használat közben tesztelni az anyatej hőmérsékletét.

Hogyan melegítsük az anyatejet egy üvegmelegítőben

Az anyatej üvegpalackos melegítéséhez tegye az egész üveget a fűtési területre, és kövesse a kézikönyv utasításait.

A legtöbb üvegmelegítő néhány percet vesz igénybe, hogy elérje a kívánt meleget. Tartsa szemmel az üvegmelegítőt, nehogy túlmelegedjen, és húzza ki a csatlakozódugót, ha nem használja.

Újra felhasználhatja a korábban felmelegített anyatejet?

Ne melegítse és ne állítsa helyre az előzőleg felmelegedett anyatejet.

Néha a csecsemők rágcsálják az ételüket, és nem teljesen fejezik be. De két órás üldögélés után a legjobb, ha a maradék anyatejet kidobja. Ez segít megelőzni a tej elromlását vagy a környezetbe jutó csírák bejutását.

Meddig hagyhatja kiülni az anyatejet?

Ha a baba ki-be eszik, vagy ha utazik, akkor az anyatej egy ideig kiülhet. Az elhagyott anyatej biztonsága nagymértékben változik, a környezeti baktériumok általános szintjétől függően.

Az anyatej szobahőmérsékleten (25 ° C-ig) jó:

• Négy óra a friss anyatejért. Négy óra elteltével használja, tárolja vagy dobja el.
• Két óra a korábban tárolt és felengedett anyatejnél. A fel nem használt, felolvasztott anyatejet két óra múlva dobja ki. Ne fagyassza le és ne melegítse újra a lefagyasztott és felengedett anyatejet.

Mindig tartsa az anyatejet fedéllel vagy cipzárral zárva, miközben kiül.

Legalább egy tanulmány azt jelzi, hogy az anyatejet szigetelt hűtőládában, jégcsomagolással akár 24 órán keresztül is tárolhatja. Mindig olyan üvegeket és zacskókat használjon, amelyeket kifejezetten az emberi tej fagyasztására terveztek.

Az anyatej felhasználása és tárolása

Tervezze meg, hogy az anyatejet 2–6 unciában tárolja, attól függően, hogy a baba általában mennyit vesz el egyetlen etetés során. Ez segíthet csökkenteni a fel nem használt anyatej mennyiségét, amelyet később el kell dobnia.

Az anyatejet mindig jelölje meg az expresszió dátumával, és először használja a legrégebben tárolt anyatejet annak érdekében, hogy a forgatás friss maradjon.

Az anyatejet a hűtőszekrényben négy napig, a fagyasztóban pedig legfeljebb 12 hónapig lehet tárolni. 90 nap elteltével azonban nőhet az anyatej savtartalma és csökkenhetnek a tápanyagok. Tehát a legjobb minőség érdekében tervezze meg a fagyasztott anyatej felhasználását a kifejezéstől számított hat hónapon belül.

Keverheti és tárolhatja a különböző napokon pumpált anyatejet, de mindig az első, legrégebbi dátum alapján használja. És soha ne adjon friss anyatejet a már lefagyasztott anyatejhez.

Ha csecsemője nem szereti a korábban fagyasztott anyatejet, megpróbálhatja csak hűteni az anyatejet, és gyorsabban elvégezni az ellátást.

Általánosságban elmondható, hogy a hűtött anyatej jobb, mint a fagyasztott, mert frissebb, és a tápanyagok és az antitestek leginkább a baba igényeinek felelnek meg.

Az anyatej fagyasztása azonban jó technika, ha sokat kell kéznél tartania, például ha visszatér a munkába. A fagyasztott anyatejben továbbra is több tápanyag van, mint tápszer.

Elvitel

Az anyatej melegítése nagyon általános gyakorlat, de a biztonság és a minőségi előírások nem garantálhatók a tárolással és az újramelegítéssel járó összes változó miatt.

További kutatásokra van szükség a fagyasztott anyatej optimális felhasználásával kapcsolatban, mivel sok csecsemő tápanyagában teljesen erre támaszkodik.

Általánosságban elmondható, hogy az anyatej jól tárolható a hűtőszekrényben és a fagyasztóban, és felmelegítve elősegíti a baba könnyebb használatát. Mindig használjon speciálisan anyatejhez tervezett tárolózsákokat vagy palackokat.