Szerző: Robert White
A Teremtés Dátuma: 5 Augusztus 2021
Frissítés Dátuma: 20 Január 2025
Anonim
Ezek a videók Jennifer Lopez pole Dancing Are Everything - Életmód
Ezek a videók Jennifer Lopez pole Dancing Are Everything - Életmód

Tartalom

Ha azt gondolta, hogy Jennifer Lopez már nem is lehet bolondabb, gondolja újra. A színésznő, táncos és énekesnő újabb tehetséggel egészíti ki amúgy is kolosszális önéletrajzát: a rúdtáncot.

SOS-ból Instagram-barátja, Alex Rodriguez nemrégiben felkereste a történeteit, hogy megoszthasson pár videót arról, hogy J.Lo a póluson dolgozik a filmben készülő szerepének betanítása során. Hustler. (Kapcsolódó: Jennifer Lopez 10 napos, cukormentes, szénhidrátmentes kihívást csinál)

Lopez fekete sportmelltartót, rövidnadrágot és sarkú cipőt visel, és látszólag rúgja a lábát a pólus körül, és úgy forog, mint egy tapasztalt profi. Természetesen a "Megvolt az életem ideje" c Piszkos tánc játszott a háttérben.


FYI, amilyen szórakoztató és egyszerű, mint J.Lo-nak látszik az egész, a rúdtánc komoly erőt és készséget igényel-annyira, hogy a Nemzetközi Sportszövetség Globális Szövetsége (GAISF) azon gondolkodik, hogy olimpiai sportággá alakítsa. "A rúdsport nagy fizikai és szellemi megerőltetést igényel; erő és kitartás szükséges a test felemeléséhez, megtartásához és megpörgetéséhez" - áll a GAISF közleményében. "Nagy fokú rugalmasságra van szükség a csavarodáshoz, a pózoláshoz, a vonalak bemutatásához és a technikák végrehajtásához."

Ezért J.Lo nem veszi félvállról az edzést. "Nagyon nehéz!" - mondta látogatásakor Jimmy Kimme Live! Korábban, ebben a hónapban. "Mindenhol vannak zúzódásaim. Nagyon nehéz. Nagyon tisztelem az embereket, akik rúdon végeznek. Sokkal nehezebb, mint a [profi tánc]. Akrobatikus. Különböző izomcsoportok és azok, lábak, fejjel lefelé, azt mondom: "Mi? Nem tudok… kapaszkodni. Megismételhetjük ezt a részt?" Nehéz!" (Inspirálva? Íme néhány ok, amiért érdemes saját maga is rúdtáncórára járnia.)


Vélemény a következőhöz:

Hirdetés

Kiadványok

Az angina otthoni gyógymódja

Az angina otthoni gyógymódja

A ro tban gazdag ételek, például a papaya, a naranc é az őrölt lenmag fonto ak az angina elleni küzdelemben, mivel normalizálják a kole zterin zintet é meg...
Az aloe vera használata égési sérülések esetén

Az aloe vera használata égési sérülések esetén

Az aloe vera, má néven aloe vera, gyulladá c ökkentő é gyógyító hatá ú gyógynövény, amelyet az ókortól kezdve az égé...