Miért kell méregteleníteni a fejbőrt?

Tartalom

• 1. lépés: Tartsa tisztán.
• 2. lépés: Slough the Dead Stuff.
• 3. lépés: Igyál fel.
• 4. lépés: A védelem használata.
• Vélemény a következőhöz:

Több százszor hallottad már: A samponok közötti idő meghosszabbítása (és a száraz sampon használata) megőrzi a színét, hagyja, hogy a fejbőr természetes olajai hidratálják a hajat, és minimálisra csökkentik a hő által okozott hajformázás okozta károkat. A probléma az, hogy ami jó a hajnak, az nem feltétlenül jó a fejbőrnek, és az egészségtelen fejbőr végül befolyásolja az új haj növekedésének minőségét. "Láttam a folyamatos emelkedést azoknál a betegeknél, akik krónikus fejbőrirritációra, hajhullásra és hajhullásra panaszkodnak, amelyek nagyrészt az alulmosásból és a túlzott stílusformákból erednek"-mondja Shereene Idriss, a Union Square Laser Dermatology bőrgyógyásza New York City. Tehát hogyan tudod összeegyeztetni a hajad szükségleteit a fejbőr ápolásával? Nem olyan nehéz. Kezdje azzal, hogy itt követi az étrendünket.

1. lépés: Tartsa tisztán.

Nem menne el napokig anélkül, hogy megmosná a testét, aztán szórja meg porral az alkarját, és tisztának tartsa” – mondja Shani Francis, MD, az Ashira Dermatology orvosi igazgatója, aki szerint a száraz sampon sampon elnevezés téves elnevezés. A fejbőr egészséges, úgy kell kezelnie, mint az arcbőrt, és rendszeresen el kell távolítania a szennyeződéseket-legalább háromnaponta. "A formázó termékeket nem szabad napokig a fejbőrön hagyni"-mondja Dr. Francis. a fejbőr irritált lesz, a már meglévő állapotok, mint a pikkelysömör, az ekcéma és a korpásodás fellángolnak, és akadályozzák a haj növekedését. David Adams, az Aveda színezője és a New York -i Fourteenjay Salon tulajdonosa így írja le :

"Ha nem samponozsz rendszeresen, a termék felhalmozódása olyan sűrűvé válik, hogy blokkolja a szőrtüszők kinyílását, ami korlátozza a kijutni képes szálak számát. Ez azt jelenti, hogy az egykor három-négy szálat növesztett tüsző most csak egyet hajt ki. vagy kettőt. "

2. lépés: Slough the Dead Stuff.

"Az elhalt hámsejtek eltávolítása a fejbőrről javítja az epidermisz egészségét, stimulálja a szőrtüszőket és elősegíti a robusztusabb hajnövekedést"-mondja Dr. Idriss. A gyengéd hámlás megszabadul a makacs ragacsos vagy olajos terméklerakódástól is, amelyet nem lehet teljesen lebontani samponnal vagy akár tisztító formulával. "Ha a haja és a fejbőre jó állapotban van, havonta egyszer vagy kétszer hámlasztani bőven elegendő" - mondja Adams. De ha a fejbőr pelyhes vagy viszkető, vagy ha hosszú szakaszokon samponozás nélkül jár, akkor az első hónapban a hetente végzett hámlasztás előtti ante.

Ami az öntési módszereket illeti, a legegyszerűbb az, ha "kézzel hámlasztjuk a fejbőrt puha kefével, puha gumihegyekkel" - mondja Temur Dzidziguri, a New York -i Sally Hershberger Salon Sharon Dorram Color stylistja. Masszírozza a fejbőrt a sörtékkel, hogy fellazítsa az elhalt bőrt és a szennyeződéseket, majd lépjen be a zuhanyzóba és samponozza ki. (BTW, valószínűleg rosszul samponozol.) Egy másik lehetőség: Adj hozzá egy teáskanál cukrot egy negyed méretű csepp samponhoz, hogy saját tisztító bozótot készíts.

3. lépés: Igyál fel.

"A test többi részének bőréhez hasonlóan a fejbőrnek is nedvességre van szüksége a hatékony működéshez" - mondja Dr. Francis. De minden nap kenni, mint az arcát vagy a kezét, nem praktikus és felesleges. A heti egyszeri vagy kétszeri hidratálásnak elegendőnek kell lennie, mondja Dr. Idriss, aki szerint egyszerűen masszírozhat be egy kis kondicionálót a fejbőrbe, samponozás után, miközben kondicionálja a haját. Vannak könnyen felszívódó, nem hagyható fejbőr szérumok és tonikok is, amelyeket közvetlenül a samponozás után lehet alkalmazni a fejbőr hidratálására és egyensúlyának helyreállítására. (Íme 10 fejbőrmegtakarító termék.)

4. lépés: A védelem használata.

Dr. Idriss elmondja, hogy a fejbőr védelme az UV sugaraktól, amikor csak lehetséges, mondja, aki hozzáteszi, hogy az UV-sugárzással összefüggő aktinikus keratózis károsítja a fejbőrt, ami hajhullást okozhat, és bőrrákhoz vezethet. Fontolja meg a porvédő fényvédő használatát azokon a területeken, ahol a fejbőr ki van téve, vagy ha a medencénél vagy a tengerparton tartózkodik, kezelje az olajos fényvédőt fejbőrvédőként és hajformázóként-miután felfröcskölte, csillogó hajat csigonává. (Ezek a termékek védhetik a hajat a szabadtéri edzések során.)

Vélemény a következőhöz: