Szerző: Florence Bailey
A Teremtés Dátuma: 20 Március 2021
Frissítés Dátuma: 16 Lehet 2024
Anonim
Hogy van a hüvely a normális születés után - Alkalmasság
Hogy van a hüvely a normális születés után - Alkalmasság

Tartalom

A normális szülés után a nők általában úgy érzik, hogy a hüvely a normálnál szélesebb, amellett, hogy súlyt éreznek az intim régióban, ugyanakkor a medencefenék izomzata normális állapotba kerül a szülés után, így a hüvely azonos méretű marad mint a terhesség előtt és alatt.

Bizonyos esetekben, különösen akkor, ha a nőnek egynél több normális szülés történt, vagy amikor a baba nagyon nagy, lehetséges, hogy a régió izmai és idegei károsodnak, ami kissé megnövelheti a hüvelyi csatornát és fájdalmat okozhat. és kényelmetlenség egy bensőséges kapcsolat során.

Mitől lehet szélesebb a hüvely?

A medencefenék egy olyan izomcsoportnak felel meg, amely garantálja a Szervek nemi, vizelet- és végbélszervi szerveinek támaszát, és mint minden más izom, idővel elveszíti rugalmasságát. Így természetes, hogy a nő öregedésével a medencefenék izmai elveszítik szilárdságukat, és a hüvely a szokásosnál nagyobb lesz, a vizeletinkontinencia mellett, bizonyos esetekben.


A természetes rugalmasság elvesztése mellett a hüvely nagyobbá válhat, ha a nőnek többszörös terhessége volt, mert ahogy a baba a méhben fejlődik, nyomást gyakorol a medencefenéken elhelyezkedő szervekre, ami gyengítheti a helyi izmokat. .

Ezenkívül a csecsemő túlsúlyának normális szülés, genetikai tényezők, újabb normális szülés, a kismedencei gyakorlatok elmulasztása és az epiziotómia szintén elősegíthetik a hüvely megnagyobbodását.

Hogyan kerülhető el

A hüvely megnagyobbodásának elkerülése érdekében urogynecológiai fizioterápiát kell végezni, amelynek célja a perineum régió izomzatának megerősítése, amely kisebbé teszi a hüvelyi csatornát és megakadályozza az olyan problémákat, mint a vizeletinkontinencia.

Az urogynecológiai fizioterápia különböző erőforrásokat használ fel, például Kegel-gyakorlatok végrehajtásával, elektrostimulációval vagy az izomaktivitás mérésével a régióban. Így gyakorolhatja a Kegel-gyakorlatokat a vizeletinkontinencia megelőzésére.


Nézze meg a következő videót, és tanulja meg, hogy milyen típusú gyakorlatokat végezhet a vizeletinkontinencia kezelésében és a kismedencei izmok javításában:

Hüvelyi műtét

Hüvelyi műtét, más néven perineoplasztika, a hüvelyi terület izmainak átalakítása érdekében történik a szülés után, korrigálva a lazaság és kellemetlenség érzését az intim kapcsolatok során.

Ideális esetben a műtétet 6 hónap és 1 év között kell elvégezni a szülés után, amely időszak alatt a test normális állapotba kerül a terhesség után. Ezenkívül a műtét előtt le kell fogyni és fizikai tevékenységet kell végezni a hüvelyi régió izmainak erősítésének ösztönzésére. További részletek a perineoplasztikai műtétről.

Győződjön Meg Róla, Hogy Nézzen

Az izmok rugalmassága erősítheti őket?

Az izmok rugalmassága erősítheti őket?

Az izmok rugalmaága nem cak egy módja annak, hogy megmutaák az erőn edző edzéek eredményeit. Ez i lehet az erő növeléének módja. Az izom hajlítá&...
5 dolog, amit megtanultam a HIV-vel való első éveim során

5 dolog, amit megtanultam a HIV-vel való első éveim során

2009-ben feliratkoztam arra, hogy vért adok a vállalkozáom vérvizgálatánál. Az ebédzünetben adományomat adtam é vizamentem dolgozni. Néh...