Jamie Chung azt mondja, a Pinguecula az a szemprobléma, amitől egyenesen megijedt

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A színésznő és életmódblogger, Jamie Chung arról szól, hogy tökéletesítse reggeli rutinját, hogy a nap a legjobban induljon, kívül-belül. "Az első számú prioritásom reggelente a bőröm, a testem és az elmém ápolása"-mondja Alak, elmagyarázva, hogy napi bőrápolási, testmozgási és meditációs rutinjai segítenek neki a legtöbbet kihozni zsúfolt napjaiból és hektikus napirendjéből.

Legfőbb prioritásai közé tartozik a szemápolás, de ez nem volt mindig így. Két éve kezdte prioritássá tenni, amikor pingueculát diagnosztizáltak nála, ami hatalmas ébresztőként szolgált.

"A Pinguecula, más néven" Surfer's Eye ", a szem fehér részén, közvetlenül a szaruhártya szélén lévő sárgás és megemelkedett besűrűsödés a membránon" - mondja Randy McLaughlin, OD, a The Ohio State University Wexner Medical munkatársa Központ. "Ez közvetlen következménye a túlzott UV -sugárzásnak, amely lebontja a kollagént az adott területen, és általában azokat az embereket érinti, akik az Egyenlítő közelében élnek, ahol általában napsütés van."

Chung, aki Kaliforniában nőtt fel, először egy túraútról hazatérve vette észre, hogy valami nincs rendben a szemével. "Egy nyáron kirándultam egy csomót, és hazajöttem, és rájöttem, hogy ezek a sárga foltok a szeme fehérein vannak" - mondta. - Először sárgaságnak gondoltam, de miután meglátogattam a szemorvosomat, azt mondták, hogy pinguecula.

Szerencsére a tünetei nem voltak súlyosak, és néhány hét után elmúltak, de ez a rémület ráébredt arra, hogy mennyire fontos, hogy tudatosan törekedjen a szemére. "Tudod, hogy évente egyszer elmész fogorvoshoz, elmész az éves testedzésre és meglátogatod a nőgyógyászodat, de én a 30-as éveimben járok, és az egyik első dolog a szemed, és ezek olyan utolsó dolgok, amelyekre gondoltam, mielőtt diagnosztizálták” – mondja. (Kapcsolódóan: Az emberek nagyon erős okból osztanak meg képeket a szemükről az Instagramon)

Dr. McLaughlin elmagyarázta, hogy az életkor hozzájárulhat a pinguecula kifejlesztéséhez, egyszerűen azért, mert hosszabb ideig volt kitéve káros UV -sugaraknak. A jó hírek? Az állapot kezelése meglehetősen egyszerű. "A növekedés zavaró, de nem látásveszélyes" - mondja. "Általában műkönnyre van szükség, hogy távol tartsa. Ha kicsit agresszív, az orvosok nem szteroid cseppeket írnak fel, ha pedig extrém a gyulladás, akkor enyhe szteroid cseppek gondoskodnak róla."

A legtöbb egészségügyi kérdéshez hasonlóan a pinguecula elkerülése a megelőzésnek köszönhető. "Meg kell védenie a testét, ha egészségesen szeretne élni, és nyilvánvalóan a szeme az egyik legértékesebb érzékszerv" - mondja Dr. McLaughlin. "Viseljen napszemüveget olyan lencsével, amely véd az ultraibolya fénytől, és használjon műkönnyet, ha a szeme túlzottan kiszárad."

Chung azt mondja, hogy azóta is betartja ezt a tanácsot, amióta pingueculát diagnosztizáltak nála, még a Transitions lencsékkel is együttműködve, hogy felhívja a figyelmet a szembiztonságra és ösztönözze az embereket védőszemüveg viselésére. "Az UV-sugarak hosszú távú hatásai a szemükre szörnyűek, és az embereknek erre kell nevelniük magukat"-mondja. "Az apróságok messzire vezetnek, ezért a megfelelő lencsék viselése mellett tegyen sapkát, ha süt a nap, szünetet tartson az okostelefonjain és a számítógépén, és ne dörzsölje a szemét." (Kapcsolódó: Digitális szemterhelés vagy számítógépes látás szindróma van?)

Végül és talán a legfontosabb, még akkor is, ha megáldották a 20/20 látással, akkor is látogasson el a szemészre. A szemvizsgálata sokat elárulhat az egészségéről, és jobb, ha biztonságban van, mint sajnálkozik, amikor látja.

Vélemény a következőhöz: