Az alvási apnoe kezelési lehetőségei
Tartalom
Az alvási apnoe kezelését általában kisebb életmódváltásokkal kezdik, a probléma lehetséges okától függően. Ezért, ha például az apnoét túlsúly okozza, ajánlott konzultálni egy táplálkozási szakemberrel, hogy készítsen egy táplálkozási tervet, amely lehetővé teszi a fogyást a légzés javítása érdekében.
Amikor az alvási apnoét cigaretta okozza vagy súlyosbítja, tanácsos abbahagyni a dohányzást vagy csökkenteni a napi elszívott cigaretták számát, hogy elkerüljék a légutak gyulladását és megkönnyítsék a levegő átjutását.
Azonban a legsúlyosabb esetekben, például amikor az alvási apnoét nem lehet csak ezen apró változtatásokkal kezelni, más kezelési formák is ajánlhatók, amelyek általában a CPAP vagy a műtétek.
1. A CPAP használata
A CPAP egy olyan eszköz, amely hasonló az oxigénmaszkhoz, de a levegőt a torok duzzadt szövetein keresztül a tüdőbe taszítja, lehetővé téve a normális légzést, amely nem szakítja meg az alvást, és így lehetővé teszi a pihentetőbb alvást. További információ az eszköz működéséről.
Normál esetben ezt az eszközt csak akkor jelzik, ha alvás közben a légutak teljes elzáródása van, vagy amikor a rutinváltozásokkal nem lehet javítani a tüneteket.
A CPAP használata azonban kényelmetlen lehet, ezért sokan más CPAP-szerű eszközök kipróbálása vagy műtét elvégzése mellett döntenek a probléma kijavítása érdekében.
2. Műtét
Az alvási apnoe műtéti kezelése általában csak akkor javallt, ha a kezelés más formái nem működnek, ajánlott ezeket a kezeléseket legalább 3 hónapig kipróbálni. Bizonyos esetekben azonban a probléma kijavításához meg kell változtatni az arc szerkezetét, ezért a műtétet tekinthetjük a kezelés első formájának.
A probléma kezelésére elvégzett műtétek fő típusai a következők:
- A szövet eltávolítása: akkor használják, ha felesleges szövet van a torok hátsó részén a mandulák és az adenoidok eltávolítására, megakadályozva, hogy ezek a struktúrák elzárják a levegőjáratot vagy rezegjenek, horkolást okozva;
- Áll állása: akkor ajánlott, ha az áll nagyon behúzódik, és csökkenti a nyelv és a torok hátsó része közötti helyet. Így lehetséges az áll megfelelő elhelyezése és a levegő áthaladásának megkönnyítése;
- Implantátum elhelyezése: ezek a szövetek eltávolításának lehetőségei, és segítenek megakadályozni a száj és a torok lágy részeinek megakadályozását a levegő átjutásában;
- Új légi járat létrehozása: csak olyan esetekben alkalmazzák, amikor életveszély áll fenn, és a kezelés más formái nem működtek. Ebben a műtétben egy csatornát készítenek a torkon, amely lehetővé teszi a levegő átjutását a tüdőbe.
Ezenkívül minden műtét adaptálható az egyes személyek speciális problémáinak kezelésére, ezért nagyon fontos, hogy az összes kezelési lehetőséget megvitassák az orvossal.
A javulás jelei
A javulás jelei a kezelés típusától függően néhány naptól akár több hétig is eltarthatnak, és magukban foglalhatják az alvás közben bekövetkezett horkolás csökkenését vagy hiányát, a napközbeni fáradtság érzetének csökkenését, a fejfájás enyhítését és az alvás képességét ébrenlét nélkül éjjel.
A romlás jelei
A súlyosbodás jelei akkor fordulnak elő, amikor a kezelést nem kezdik meg, és ezek közé tartozik a fokozott fáradtság a nap folyamán, a nap folyamán többször felébredve súlyos légszomjjal és például alvás közben erősen horkolva.
Érdekes Cikkek
Ékszer tisztítószerek