Miért nagyon, nagyon utálom a turmixtrendet

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Csak próbáld ki, imádni fogod! Nem tudom megmondani, hányszor hallottam ezeket a szavakat jó szándékú turmixlökéstől. És őszintén szólva, mint egy lány, aki rendszeresen dolgozik, és megpróbál egészségesen táplálkozni, én szeretnék Imádtam a turmixokat. Olyan táplálóak. És hogyan szerezhetsz még annyi adag gyümölcsöt, zöldséget és fehérjét egyetlen szuper hordozható csészében? Ráadásul olyan csinosak és üdítően néznek ki barátaim Instagram -képein. Számtalan sikertelen kísérlet után, hogy találjak egy tetszetős turmixot, végül azt mondtam: "Egyszerűen nem nekem valók, és ez rendben is van." De ezt elfogadni nem volt mindig könnyű.

Vegyük ezt a közelmúltbeli bevásárló utat: a minap egy barátom rendelt mangó-ananász turmixot, amikor kint voltunk a bevásárlóközpontban. Ragaszkodott hozzá, hogy próbáljak csak egy kortyot, és azt mondta, hogy ez egy finom, alacsony kalóriatartalmú csemege, amely csak gyümölcsből és vízből készül. Azt gondoltam: "Imádom a gyümölcsöt! Szeretem a vizet! Jó lesz!" Nem, lenyeltem egy kortyot, lement, aztán vissza akart jönni.

A barátom meglátta az arcom, és nevetni kezdett: "Ezúttal mi a baj?"

- Azt hiszem, ez volt a pép - nyögtem fel.

Udvariasan nyeltem egyet, de bármilyen drámainak is hangzik, a nap hátralévő részében rosszul éreztem magam.

Gyerekkorom óta péppel ivott gyümölcslé olyan volt, mintha hajat találnék a poharamban. De ez még csak a kezdete a textúrával kapcsolatos problémáimnak. Minden turmix, az összetevőktől függetlenül, olyan nyálkás, mégis darabos állagot kap, amit egyszerűen nem bírok elviselni. Lehet, hogy egy kicsit érzékenyebb vagyok, mint az átlagember, elismerem. Az állaga miatt nem tudom lenyelni a tejet, a joghurtos italokat, a pudingot, a legtöbb levest, a zabpelyhet, a frissen facsart gyümölcslevet és még a csokis turmixokat sem. Még a szódát sem bírom, mert zavarnak a buborékok. Milyen lány nem tud élvezni egy turmixot vagy egy diétás kólát? (Tulajdonképpen rendben vagyok azzal, hogy az utóbbi kettőből kerülöm a felesleges cukrot.) Nem tudom, miért, de ha egy ital nem tökéletesen sima, mint a víz, akkor kiváltja a gag reflexemet.

A férjem, aki komoly súlyemelő és fehérje turmix (elnézést, ráz) szerető, megpróbált segíteni rajtam. Többször is felvert nekem egy adagot híres izomépítő főztjéből. Még extra simára keverte lázadó ízlelőbimbóimhoz. De említettem már, hogy kemény tojást tesz a shake-be? És mogyoróvaj? A tojás, a dió és a csokoládéfehérje por illata ... nos, nem lett jó vége. Így kompromisszumot kötöttem, és rántottát és mogyoróvajas pirítóst ettem. Finom alapanyagok és menüelemek önmagukban, de valami szörnyű dolog történik, ha összekeverjük őket. És komolyan, miért iszom az ételt, ha rághatom és kóstolhatom?

Az utolsó turmixproblémám a fehérjeporokkal kapcsolatos. Nem szeretem a húst, ezért küzdök azért, hogy elegendő fehérjét kapjak az étrendemben. A kényelmes, megfizethető tápanyagforrás megléte elméletben mindenesetre nagyszerűen hangzik. De nem számít, melyik verziót próbáltam ki (borsófehérje, vegán fehérje, tejsavófehérje, nevezd), vagy hogy mivel keverem, végül nagyon krétás ízűek lesznek. Látod, legalább tudtam, hogy kipróbáltam, és teszteltem is, tehát nem mondhatom, hogy nem adtam ki turmixokat. Igyekszem annyi ételt enni a természetes formában, amennyit csak tudok, és a dobozban lévő porban semmi sem természetes.

Megértem a turmix vonzerejét, tényleg. Vannak, akik mogyoróvajat éreznek, a vegán fehérje keverék a tökéletes, kielégítő ebéd, de a lényeg számomra? Egy ital, függetlenül attól, hogy milyen fehérje- és tápanyagcsomagolt, még mindig áll csak egy italt véleményem szerint - nem legális étkezés.

És tudod mit? Rendben van. Én nem szükség hogy szeressem a turmixokat. (Ez a téma Alak#MyPersonalBest kampánya ebben a hónapban-mindent megtesz szeretet és lemondani arról, amit utálsz.) Szerencsére van megoldás a turmix-problémámra. Kiderült, hogy létezik egy finom, kényelmes – mondhatom, hogy tökéletes? – módja annak, hogy mega adag gyümölcsöt és zöldséget, fehérjét és egészséges zsírokat kapjunk egy kényelmes tálban. Nem, nem açaí tálról beszélek. Ki szeretne csatlakozni hozzám egy salátára? Akár csészéből (à la befőttesüveg) is megenheti a magáét, ha ez boldoggá tesz.

Vélemény a következőhöz: