3 ok, amiért érdemes kipróbálni a CBD -t, még akkor is, ha nem érdekel a gyom

Tartalom

• 1. A CBD kiráz.
• 2. Elősegíti az edzés utáni helyreállítást.
• 3. Ragyogó arcszínt kap.
• Vélemény a következőhöz:

CBD: Hallottál róla, de mi az? A kannabiszból származó vegyület befolyásolja a szervezet endokannabinoid rendszerét, amely szerepet játszik a fájdalomérzetben és a stresszválaszban - mondja Naomi Feuer, MD, New York -i neurológus. De ellentétben az unokatestvérével, a THC-vel, a jutalmakat magas szint nélkül kapja meg. (Íme a különbség a CBD, a THC, a kender és a marihuána között.)

A telep jogi státusza összetett. A marihuánából származó CBD a szövetségi törvények értelmében illegális. "De a kenderből származó CBD törvényes a szövetségi és a legtöbb állami törvény szerint" - mondja Rod Kight, a kannabisziparra összpontosító ügyvéd. A szövetségi jogszabályokat most hozták meg, amelyek enyhítik a kendertermékek, például a CBD korlátozásait. (A lazább szabályozás azt jelenti, hogy óvatosabbnak kell lennie azzal kapcsolatban, hogy milyen termékeket vásárol. Íme, hogyan vásárolhat biztonságosan CBD -t.)

Már azonban mindenben felbukkan: egészségügyi tinktúrák, italok, rágcsálnivalók, kozmetikumok, sőt állateledel is. (Itt tekintse meg a legjobb egészségügyi és wellness CBD-termékeket.)

Megkérdeztük a legjobb szakértőket, hogy a CBD valóban olyan hatékony -e, mint ahogy hallja. Ezt mondták nekünk.

1. A CBD kiráz.

Az emberek elsősorban a CBD-t várják a stressz enyhítésére. Az egyik eddigi legnagyobb tanulmány megerősíti, hogy valóban ellazít, valószínűleg az idegrendszer megnyugtatásával. "Egy kísérletben a szociális szorongásos zavarban szenvedők, akik CBD-t szedtek, kevésbé voltak stresszesek a szimulált nyilvános beszéd során, mint azok, akik nem használták. A pácienseim úgy találták, hogy ez segít nekik is jobban aludni" - mondja Donald Abrams, MD, professzor. orvostudomány a Kaliforniai Egyetemen, San Francisco. A vizsgálatban a leghatékonyabb dózis 300 milligramm CBD volt. (Lásd: Mi történt, amikor kipróbáltam a CBD -t szorongás miatt)

2. Elősegíti az edzés utáni helyreállítást.

A CBD tanulmányok szerint gyulladáscsökkentő és izomlazító hatású, így segíthet az izommerevség kezelésében, mondja Dr. Feuer. Alex Silver-Fagan, a Nike Master Trainer és a mentális egészség szószólója azt mondja, hogy az izomfájdalmak és a szorongás kezelésére is hozzáadja az olajat a kávéjához.

Válasszon orális kiegészítőt vagy transzdermális tapaszt; a helyi CBD krémek nem jutnak el a véráramba. (Bővebben itt: A CBD krémek segítenek a fájdalom enyhítésében?)

3. Ragyogó arcszínt kap.

A CBD krém jótékony hatással van a bőrre. (Ezért van olyan sok új CBD szépségápolási termék.) "Gyulladáscsökkentő, ezért segíthet olyan betegségekben, mint a pikkelysömör és az atópiás dermatitisz"-mondja Dr. Feuer. Az olajtermelés csökkentésével és az irritáció csillapításával is segíthet a pattanások megszüntetésében. Jó márka a CBD for Life, amely szemszérumot, arckrémet és ajakbalzsamot készít.

És ez csak a jéghegy csúcsa. Íme a CBD bizonyított egészségügyi előnyei.

Vélemény a következőhöz: