A legjobb női sportolók és olimpikonok dalai azért játszanak, hogy felpumpálják a versenyt

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Nem számít, hogy színifutásra vagy olimpiai aranyra törekszik. Bármilyen versenyre indulva, a megfelelő lejátszási lista egy játékváltó.

Végtére is, míg a kutatás Gyógyászat és tudomány a sportban és a testmozgásban azt mutatja, hogy kedvenc zenéit hallgatva minden edzés könnyebbé válik, egy 2015 Szociálpszichológiai és személyiségtudomány A tanulmány kimutatta, hogy a basszus hangerejének növelésével az emberek erősebbnek, magabiztosabbnak és irányítottabbnak érzik magukat.

Ha át szeretné venni az irányítást a következő izzadáskor, hangoljon bele azokra a dalokra, amelyeket a legjobb női sportolók és olimpikonok használnak, hogy felpörgetik magukat a versenyre:

A számon: "Bad Girls" M.I.A.

Alexi Pappas, egy kaliforniai születésű futó, görög gyökerekkel és lenyűgöző költői karikákkal, az M.I.A "Bad Girls" című művével kapja a pumpáját. A valaha volt leggyorsabb női 10 km-en a 17. helyen áll, és Görögország nemzeti rekordját állította be, így határozottan igazat ad a dal "élő gyorsan" szövegének.

A vízen: "Heads Will Roll" (A-Trak Remix), Yeah Yeah Yeahs

Meghan Musnicki amerikai evezős aranyat szerzett a riói olimpián, ezzel segítve csapattársait, hogy első helyen végezzenek a női nyolc között. (A csapat 2016 elején már a második helyen végzett az Evezős Világkupa-n.) Kedvenc pumpáló dala: "Heads Will Roll". De Rihannától is szeret bármit.

A medencében:"Képzeld el" általJánosLennon

Diana Nyadról ismert, hogy ő volt az első, aki úszta a 111 mérföldet Kubától Floridáig cápa ketrec segítsége nélkül (komolyan!). Egy edzőúszás alkalmával újra és újra meghallgatta kedvenc dzsemjét... és újra. Tudta, hogy amikor 1000-szer meghallgatta az "Imagine"-t, kilenc óra negyvenöt perc telt el. A FINIS duó MP3 lejátszóval hallgat úszás közben.

A nyomon: "Világíts fel’szerző: Major Lazer (Nyla és Fuse ODG közreműködésével)

Deena Kastor a gyors ütemekről szól. A világ egyik legnagyobb női sportolójának titulált háromszoros olimpikon a maraton (2:19:36) és a félmaraton (1:07:34) jelenlegi amerikai rekordja.

A súlyteremben:’Megállíthatatlan "Sia

Akár az edzőteremben edz, akár súlyzóval versenyez a feje fölött, Camille Leblanc-Bazinet, a Red Bull sportolója és a CrossFit Games 2014-es győztese, lányáról, Sia-ról szól.

A sziklákon:’Szeszes italok"The Strumbellas

Sasha DiGulian zenéje megalapozza, amikor magasra mászik. Az édeskés sziklamászó 2004 óta a mai napig veretlen uralkodó pán-amerikai bajnok, és három amerikai nemzeti bajnokságot és egy női összetett világbajnokot tart a hegymászó hám alatt.

A kerékpáron: "Csináld, amit akarsz"általLady Gaga (R. Kelly közreműködésével)

Heather Jackson, a felcsigázott amerikai profi triatlonista és pályabiciklista átveszi a zenei ízlést, amely megfelel a kerékpáros stílusának. 2007-ben, első teljes szezonjában kvalifikálta magát az Ironman világbajnokságra, és megnyerte a korcsoportjában. Csak ebben az évben megnyerte az öt 70,3 verseny közül kettőt, és egy harmadikban harmadik lett.

Vélemény a következőhöz: