Csorba kezek

Az összetört kezek megelőzése:

• Kerülje a túlzott napsugárzást, valamint az extrém hideg vagy szél hatását.
• Kerülje a kézmosást forró vízzel.
• Korlátozza a kézmosást, amennyire csak lehetséges, a jó higiénia fenntartása mellett.
• Igyekezzen nedvesen tartani otthonában a levegőt.
• Használjon enyhe szappanokat vagy nem szappanos tisztítószereket.
• Rendszeresen használjon hidratáló krémeket a kezén, különösen, ha száraz éghajlaton él.

A megrepedt és fájó kezek megnyugtatásához:

• Gyakran alkalmazzon bőrápolót (ha ez nem működik, próbáljon ki krémeket vagy kenőcsöket).
• Ne tegye a kezét vízbe, hacsak nem szükséges.
• Ha a keze nem javul, forduljon bőrgyógyászhoz.
• Nagyon erős hidrokortizon krémek (vényre kaphatóak) ajánlottak a rosszul felrepedt kezek számára.
• Viseljen kesztyűt a mindennapi feladatok elvégzéséhez (a pamut a legjobb).

Kéz - repedezett és száraz

• Csorba kezek

Dinulos JGH. Ekcéma és kézi dermatitis. In: Dinulos JGH, szerk. Habif klinikai bőrgyógyászata. 7. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2021: 3. fejezet.

James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach MA, Neuhaus IM. Ekcéma, atópiás dermatitis és nem fertőző immunhiányos rendellenességek. In: James WD, Elston DM, Treat JR, Rosenbach, MA, Neuhaus IM, szerk. Andrews bőrbetegségei. 13. kiadás Philadelphia, PA: Elsevier; 2020: 5. fejezet.