A krónikus betegségben szenvedő személynek szüksége van ezekre a nyári olvasmányokra

Tartalom

• Folytassa, harcos
• Egy ajtó bezárul: A nehézségek legyőzése az álmaid követésével
• Furiously Happy: Vicces könyv a szörnyű dolgokról
• A vad csiga evésének hangja
• Merészen
• Shake, Rattle & Roll With It: Élet és nevetés a Parkinson-kórral
• Amikor a légzés levegővé válik
• Én vagyok: 60 napos utazás annak megismerésére, hogy ki vagy azért, aki Ő
• Elvitel

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

Bár ez nem lehet népszerű téma a vacsoránál, krónikus vagy gyógyíthatatlan betegségben való élet néha frusztráló és elsöprő lehet. A hihetetlen magánynak évszakai is lehetnek, annak ellenére, hogy a világ úgy tűnik, körülötted zümmög. Ismerem ezt a valóságot, mert az elmúlt 16 évben éltem.

A lupusszal járó krónikus betegségem során a legutóbbi időszakokban észrevettem, hogy kapcsolatba kerülök másokkal, akik hasonló életpályán vannak, általában kihoztak a zuhanásomból. Néha ez a kapcsolat személyes vagy digitális platformon keresztül valósul meg. Máskor a kapcsolat az írott szó révén jön létre.

Tulajdonképpen az, hogy eltévedtem egy olyan könyvben, aki „megszerzi”, számos alkalommal inspirált. Néha egy könyv kihúzott az ágyból, hirtelen motiválva, hogy szembenézzek a nappal. Aztán voltak olyan esetek, amikor egy könyv zöld utat adott számomra, hogy pihenjek, szánjak egy kis időt nekem, és csak egy pillanatra elzárjam a világot.

Az alábbi könyvek közül sokan hangosan nevettem és boldog könnyeket sírtam - könnyeket, amelyek testvériséget, empátiát, együttérzést jelentenek, vagy emlékeztetnek arra, hogy ez a nehéz évszak is elmúlik. Szóval rendezzen le egy forró csésze teát, hangulatos takarót és egy-két papírt, és találjon reményt, bátorságot és nevetést a következő oldalakon.

Folytassa, harcos

Kérdezték már tőled: "Ha csapdába esett egy elhagyatott szigeten, milyen tárgyat vinnél?" Számomra ez a tétel a „Carry On, Warrior” lenne. Tizenötször olvastam el a könyvet, és tíz példányt vettem a barátnőimnek. A megszállott alábecsülést jelent.

Glennon Doyle Melton különféle mulatságos és megható életpillanatokon átíveli az olvasókat, amikor az alkoholfüggőségből, az anyaságból, a krónikus betegségből való felépüléssel és a feleséggel foglalkozik. Ami újra és újra visszatér ehhez a könyvhöz, az az ő viszonylagos és átlátható írása. Ő az a nő, akivel meg akar fogni egy csésze kávét, és nyers, őszinte beszélgetést folytathat - olyan fajta, ahol bármelyik téma megragadható, és az Ön irányába nem születik megítélés.

Egy ajtó bezárul: A nehézségek legyőzése az álmaid követésével

Úgy tűnik, mindig az esélytelenek gyökerét gyökerezem, olyan történetek vonzanak engem, amelyekben az emberek leküzdhetetlen esélyekkel néznek szembe és a csúcsra kerülnek. A Tom Ingrassia és Jared Chrudimsky által írt „Egy ajtó bezárul” című könyvben 16 inspiráló férfival és nővel tölthet időt, akik osztoznak a gödörből való emelkedésükön. Egy ismert énekestől, aki legyőzte a torokrákot és a kábítószer-függőséget, egy fiatal férfitól, aki traumás agysérülést szenvedett, miután autó elütötte, minden történet kiemeli a test, az elme és a szellem erejét és ellenálló képességét. Tartalmaz egy munkafüzet részt, amely lehetővé teszi az olvasók számára, hogy elmélkedjenek saját küzdelmeikről és álmaikról, cselekvési lépésekkel a kívánt célok elérése érdekében.

Furiously Happy: Vicces könyv a szörnyű dolgokról

Miután kinevettem Jenny Lawson első könyvét: „Tegyünk úgy, mintha ez soha nem történt volna meg”, alig vártam, hogy a kezembe vegyem a „Furiously Happy” -t. Bár egyesek úgy gondolhatják, hogy a borzalmas szorongásról és a bénító depresszióról szóló emlékkönyv senkinek sem tudta felidézni a kedélyét, a falán kívüli humora és az önmegsemmisítés zöreje bizonyítja tévedésüket. Vidám történetei életéről és krónikus betegségekkel küzdenek, mindannyiunknak üzenetet küldenek arról, hogy a humor hogyan változtathatja meg valóban az ember szemszögét.

A vad csiga evésének hangja

Elisabeth Tova Bailey csábító írása biztosan megragadja az olvasók szívét mindenütt, akik krónikus betegségben és anélkül élnek. Visszatérve a svájci Alpok nyaralásából, Bailey hirtelen rejtélyes betegségbe kerül, amely megváltoztatja az életét. Képtelen gondoskodni magáról, gondozója kegyében van, és véletlenszerű látogatásokon vesz részt a barátok és a család. Szeszélyből az egyik ilyen barát ibolyát és erdei csigát hoz neki. Figyelemre méltó az a kapcsolat, amelyet Bailey ezzel az apró élőlénnyel létrehoz, amely a sajátjához hasonló ütemben mozog, és egy egyedülálló és erőteljes könyv színpadát állítja a „Vad csiga evésének hangja” című filmben.

Merészen

Habár Dr. Brené Brown számos életet megváltoztató könyvet írt, a „Daring Great” szólt hozzám a konkrét üzenete miatt - mennyire megváltoztathatja életét a kiszolgáltatottság. A krónikus betegségekkel járó saját utam során az volt a vágy, hogy úgy tűnjek, mintha mindenem együtt lenne, és hogy a betegség nem befolyásolja az életemet. A valóság elrejtése arról, hogy a betegség milyen hosszú ideig hatott rám fizikailag és pszichológiailag, fokozta a szégyent és a magányt.

Ebben a könyvben Brown lebontja azt az elképzelést, hogy sebezhetőnek lenni nem gyengének lenni. És hogyan vezethet a kiszolgáltatottság átfogó élete örömmel és fokozott kapcsolattal másokkal. Bár a „Daring Greatly” -t nem kifejezetten a krónikus betegségekkel foglalkozó közösség számára írták, úgy érzem, létfontosságú információkkal rendelkezik a közösség kollektív küzdelmével kapcsolatban, hogy kiszolgáltatottá váljon, különösen az egészségügyi problémákkal nem küzdőkkel szemben.

Shake, Rattle & Roll With It: Élet és nevetés a Parkinson-kórral

Vikki Claflin, a Laugh-Lines.net blogjáról ismert humorista és író vidám, mégis megrendítő bepillantást enged az olvasók életébe, miután 50 évesen diagnosztizálták náluk a Parkinson-kórt. Sok sötét nap után Claflin optimista oldala felé fordul, hogy cipelje keresztül. Úgy véli, azáltal, hogy az olvasókat megnevetteti furcsa tapasztalataival és betegséggel kapcsolatos szerencsétlenségeivel, megtalálhatják a maguk humorát és reményét. Itt vegye át a könyv egy példányát.

Amikor a légzés levegővé válik

Bár a „Amikor a légzés levegővé válik” író, Paul Kalanithi 2015 márciusában elhunyt, könyve inspiráló és reflektív üzenetet hagy örökké. Évtizedes idegsebészképzésének végéhez közeledve Kalanithinek váratlanul diagnosztizálják a 4. stádiumú áttétes tüdőrákot. A diagnózis megváltoztatja szerepét az életmentő orvostól a halál előtt álló páciensig, és felveti azt a választ, hogy válaszoljon: "Mitől érdemes élni?" Ez az érzelmi emlékirat ugyanolyan látványos, mint keserédes, tudva, hogy túl korán hagyta hátra feleségét és gyermekét. Minden bizonnyal arra ösztönzi az olvasókat, hogy bármilyen életkorúak (és bármilyen egészségi állapotúak legyenek), hogy gondolkodjanak el azokon a dolgokon az életükben, amelyek valóban számítanak, a halál ismerete elkerülhetetlen.

Én vagyok: 60 napos utazás annak megismerésére, hogy ki vagy azért, aki Ő

Azon olvasók számára, akik biztató, hitalapú könyvet keresnek, azonnali javaslatom Michele Cushatt „Én vagyok” -ja lenne. Miután a fárasztó rák elleni küzdelem megváltoztatta mindennapi életének beszédét, kinézetét és életét, Cushatt útnak indult, hogy kiderítse, ki ő. Felfedezte, hogyan lehet abbahagyni a vásárlást a mérés állandó nyomása alatt, és megtanulta abbahagyni a megszállott gondolatot: "Elég vagyok?"

Átlátható személyes beszámolókon keresztül, szilárd bibliai igazságokkal alátámasztva, a „vagyok” segít abban, hogy a negatív önbeszédben meglássuk a kárt, és megnyugodhassunk abban, hogy Isten hogyan lát minket, nem pedig abban, ahogy mások látnak minket (egészségügyi problémáink, életmódunk stb.) . Számomra a könyv emlékeztetett arra, hogy az értékem nem a karrieremben rejlik, mennyit teljesítek, vagy hogy a lupus ellenére elérem-e a céljaimat vagy sem. Segített elmozdulni abban a vágyamban, hogy a világ mércéje szerint elfogadjanak és szeressenek, hogy inkább az szeressen, aki engem pontosan arra késztetett, amilyennek lenni kéne.

Elvitel

Ezek a könyvek ideális lehetőségek a nyári vakációhoz, legyen szó akár kirándulásról a tengerpartra, akár egy laza, tóparti napról. Ők is választási lehetőségeim, amikor túl beteg vagyok ahhoz, hogy felkeljek az ágyból, vagy ha támogató szavakkal kell elkényeztetnem magam olyantól, aki megérti utamat. Számomra a könyvek kellemes meneküléssé váltak, olyan barátom lett, amikor a betegség elsöprőnek tűnik, és ösztönzés, hogy kitarthassak, függetlenül a nehézségektől. Mi szerepel a nyári olvasólistádon, amit el kellene olvasnom? Tudassa velem a kommentekben!

Ezeket az elemeket a termékek minősége alapján választjuk meg, és mindegyikük előnyeit és hátrányait soroljuk fel, amelyek segítenek meghatározni, melyik lesz a legmegfelelőbb. Együttműködünk néhány olyan céggel, amely ezeket a termékeket értékesíti, ami azt jelenti, hogy az Healthline a bevételek egy részét megkaphatja, ha vásárol valamit a fenti linkek segítségével.

Marisa Zeppieri egészségügyi és élelmiszeripari újságíró, szakács, szerző és a LupusChick.com és a LupusChick 501c3 alapítója. New Yorkban lakik férjével és kimentett patkányterrierrel. Keresse meg a Facebookon, és kövesse az Instagramon @LupusChickOfficial.