Hogyan segített az utazás az étvágytalanság leküzdésében

Fiatal lányként, Lengyelországban nőttem fel, az „ideális” gyermek megtestesítője voltam. Jó jegyeim voltak az iskolában, több iskola utáni tevékenységben vettem részt, és mindig jól viselkedtem. Természetesen ez nem azt jelenti, hogy a boldog 12 éves lány. Tizenéves korom felé tartva elkezdtem valaki más lenni ... „tökéletes” lány, „tökéletes alakkal”. Valaki, aki teljes mértékben irányította az életét. Körülbelül akkor alakult ki az anorexia nervosa.

Hónapról hónapra a fogyás, a gyógyulás és a visszaesés ördögi körébe kerültem. 14 éves korom és két kórházi tartózkodásom végére „elveszett esetnek” nyilvánítottak, vagyis az orvosok már nem tudtak mit kezdeni velem. Számukra túl makacs és nagyjából gyógyíthatatlan voltam.

Azt mondták, hogy nem lesz energiám egész nap sétálni és városnézni. Vagy órákig üljön a repülőgépeken, és egyem, amit és mikor kellett. És bár senkinek sem akartam hinni, mindannyiuknak nagyon jó szempontja volt.

Ekkor kattant valami. Bármennyire is furcsán hangzik, az emberek azt mondják nekem, hogy én nem tudta csinálj valamit, igazából jó irányba taszított. Lassan elkezdtem rendszeresen étkezni. Löktem magam, hogy jobban legyek, hogy egyedül utazhassak.

De volt egy fogás.

Miután túlmentem azon a szakaszon, hogy nem eszek soványnak, az étel átvette az irányítást az életem felett. Előfordul, hogy az anorexiában szenvedő emberek végül egészségtelen, szigorúan korlátozott étkezési szokásokat alakítanak ki, ahol csak bizonyos adagokat vagy meghatározott tételeket esznek meg bizonyos időpontokban.

Mintha az anorexia mellett rögeszmés-kényszeres betegségben (OCD) élő ember lettem volna. Szigorú diétát és testmozgást tartottam, és rutin teremtménye lettem, de e rutinok és különleges étkezések foglya is. Az ételfogyasztás egyszerű feladata rituálé lett, és az esetleges zavarok hatalmas stresszt és depressziót okozhattak számomra. Szóval hogyan fogtam valaha utazni, ha még az időzóna megváltoztatásának gondolata is megdobta az étkezési ütemtermet és a hangulatot?

Életem ezen a pontján az állapotom teljesen kívülállóvá vált. Ez a furcsa ember voltam, furcsa szokásokkal. Otthon mindenki úgy ismert, mint „anorexiás lányt”. A szó gyorsan halad egy kisvárosban. Megkerülhetetlen címke volt, és nem tudtam elkerülni.

Akkor ütött meg: Mi lenne, ha külföldön lennék?

Ha külföldön lennék, akkor bárki lehetek, aki akarok. Utazással megúsztam a valóságomat és megtaláltam a valódi énemet. Távol az anorexiától és távol a címkéktől, amelyeket mások rám vetettek.

Bármennyire is elkötelezett voltam az étvágytalanság mellett, arra is összpontosítottam, hogy utazási álmaimat megvalósítsam. De ennek érdekében nem lehettem függő az étellel való egészségtelen kapcsolattól. Megvolt a motivációm, hogy felfedezzem a világot, és el akartam hagyni az étkezéstől való félelmemet. Újra normális akartam lenni. Összepakoltam hát a táskáimat, lefoglaltam egy Egyiptomba tartó járatot, és belevágtam egy élet kalandjába.

Amikor végre leszálltunk, rájöttem, milyen gyorsan kell megváltoznia az étkezési szokásaimnak. Nem tudtam csak nemet mondani arra az ételre, amelyet a helyiek kínáltak nekem, ez annyira durva lett volna. Nagyon csábítottam, hogy megnézzem, van-e a helyi teában cukor, de ki akarna lenni mindenki előtt a teában lévő cukorról kérdező utazó? Nos, nem én. Ahelyett, hogy felidegesítettem volna másokat körülöttem, különböző kultúrákat és helyi szokásokat öleltem fel, végül elhallgattattam belső párbeszédemet.

Az egyik legfontosabb pillanat később érkezett utazásaim során, amikor önkéntesként vettem részt Zimbabwében. Olyan helyieknél töltöttem az időt, akik szűk, agyagos házakban éltek, alapvető élelmiszer adagokkal. Nagyon izgatottan fogadtak engem, és gyorsan megkínáltak egy kis kenyeret, káposztát és papot, egy helyi kukoricakását. Szívüket beleállították abba, hogy ezt nekem készítsék, és ez a nagylelkűség meghaladja a saját aggályaimat az ételekkel kapcsolatban. Csak enni tudtam, és nagyon értékelhettem és élvezhettem az együtt töltött időt.

Eleinte naponta szembesültem hasonló félelmekkel, egyik úti céltól a másikig. Minden szálló és kollégium segített abban, hogy fejlesszem társadalmi készségeit és felfedezhessem az új önbizalmat. Ennyi világutazó körüli élet inspirált arra, hogy spontánabb legyek, könnyebben megnyílhassak mások előtt, szabadabban élhessem az életet, és ami még fontosabb, hogy bármi véletlenszerűt szeszélyből egyek másokkal.

Az identitásomat egy pozitív, támogató közösség segítségével találtam meg. Végigjártam azokat a pro-ana csevegőszobákat, amelyeket Lengyelországban követtem, akik ételről és sovány testről készítettek képeket. Most képeket osztottam meg magamról a világ minden táján, átölelve új életemet. Ünnepeltem a gyógyulást és pozitív emlékeket szereztem a világ minden tájáról.

20 éves koromra teljesen megszabadultam mindentől, ami hasonlíthat az anorexia nervosára, és az utazás teljes munkaidős karrieremmé vált. Ahelyett, hogy elmenekültem volna félelmeimtől, mint utam elején, magabiztos, egészséges és boldog nőként kezdtem feléjük szaladni.

Anna Lysakowska az AnnaEverywhere.com professzionális utazási bloggerje. Az elmúlt 10 évben nomád életmódot folytatott, és nem tervezi, hogy hamarosan abbahagyja. Anna több mint 77 országban járt hat kontinensen, és a világ legnagyobb városaiban élt. Amikor nem afrikai szafarizik, vagy ejtőernyőzéssel vacsorázik egy luxus étteremben, Anna szintén pikkelysömör- és étvágytalan aktivistaként ír, évek óta együtt él mindkét betegséggel.