Hűha, a szorongás növelheti a rák kockázatát?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Nem meglepő, hogy mind a stressz, mind a szorongás idővel tartós negatív hatással lehet az általános egészségi állapotra, ami mindent okozhat a megnövekedett szívroham kockázatától a gyomor -bélrendszeri problémákig. (FYI: Ez az oka annak, hogy a hírek annyira aggódnak.)

És nemcsak a szorongást hihetetlenül nehéz kezelni, hanem rendkívül gyakori is. Az Országos Mentális Egészségügyi Intézet szerint az amerikaiak 18,1 százaléka szenved valamilyen szorongásos rendellenességben. Mi több, a nők 60 százalékkal nagyobb valószínűséggel tapasztalnak szorongást, mint a férfiak életük során – mintha a menstruációval, a terhességgel és a hormonális ingadozásokkal nem lenne elég nehéz megküzdeni, igaz? A Cambridge-i Egyetem kutatói által végzett új tanulmány szerint a szorongás egy másik igazán komoly egészségügyi problémát is okozhat: a rákot.

A tanulmányban a kutatók a generalizált szorongásos zavarban (GAD) szenvedő emberekre összpontosítottak, amelyekre a Mayo Clinic szerint a hét legtöbb napján több mint hat hónapig tartó túlzott aggodalom, valamint fizikai tünetek, például nyugtalanság, fáradtság, koncentrációs zavarok, ingerlékenység, izomfeszültség és alvási problémák. A tanulmány megjegyzi, hogy bár a korábbi kutatások azt vizsgálták, hogy a szorongás összefügg -e a súlyos betegségek (ideértve a rákot is) korai halálával, az eredmények nem voltak következetesek. (Itt van az oka annak, hogy ne mondd, hogy szorongsz, ha tényleg nem.)

Hogy közelebbről is megnézzék, a kutatók egy korábbi tanulmány részeként összegyűjtött adatokat vizsgáltak a GAD -ben szenvedő betegekről, akik szintén rákból haltak meg. Kiderült, hogy a szorongó férfiaknak igen kettős annak a kockázata, hogy végül rákban meghalnak. Furcsa módon ugyanez a korreláció nem szerepelt a nők esetében az adathalmazukban, bár a kutatók további vizsgálatokat javasolnak ennek megerősítésére.

"Nem mondhatjuk, hogy az egyik okozza a másikat" - mondta Olivia Remes, az Európai Neuropszichofarmakológiai Főiskola Kongresszusának (ECNP) vezető kutatója. "Lehetséges, hogy a szorongásos férfiaknak olyan életmódjuk vagy más kockázati tényezőik vannak, amelyek növelik a rák kockázatát, amelyeket nem vettünk teljesen figyelembe." Remes arról is beszélt, hogy a hatalom kutatóinak, kormánytisztviselőinek és orvosainak nagyobb figyelmet kell fordítaniuk a szorongásos zavarokra. "Sok embert érint a szorongás, és ennek az egészségre gyakorolt ​​lehetséges hatásai jelentősek" - mondta. "Ezzel a vizsgálattal megmutatjuk, hogy a szorongás több, mint egy személyiségvonás, hanem olyan rendellenesség, amely összefüggésbe hozható a halálozás kockázatával olyan állapotok miatt, mint a rák." (Kapcsolódóan: Ez a furcsa teszt előre jelezheti a szorongást és a depressziót, mielőtt a tünetek megjelennének.)

David Nutt, az Imperial College professzora, aki egy szorongásos zavarokra szakosodott brit klinikát is vezetett, azt mondta, hogy az eredmények nem leptek meg. "Az intenzív szorongás, amelyet ezek az emberek szenvednek, gyakran napi rendszerességgel, általában nagy fizikai stresszel jár, amely minden bizonnyal nagy hatást gyakorol számos fiziológiai folyamatra, beleértve a rákos sejtek immunfelügyeletét is."

Tehát bár ennek a tanulmánynak a kiemelkedő eredményei főként a férfiakra vonatkoznak, kétségtelenül igaz, hogy a szorongást (és egyéb mentális egészségi rendellenességeket) is komolyan kell venni, mint általános testi egészségügyi problémákat. És ha aggasztja a szorongás és a rák közötti kapcsolat, értse meg, hogy a tanulmány szerzői tudják, hogy más életmódbeli tényezők is szerepet játszhatnak, mivel a rendkívül szorongó emberek nagyobb valószínűséggel öngyógyulnak olyan anyagokkal, amelyek szintén hozzájárulhatnak a rák kockázatához (lásd: cigaretta és alkohol). Azt is fontos megjegyezni, hogy ez a konkrét kutatás csak a GAD-ra összpontosít, így nincs azonnali ok az aggodalomra, ha a szorongás más formája van (például éjszakai szorongás vagy szociális szorongás). Természetesen további kutatásokra van szükség, de ez a tanulmány egy lépés a helyes irányba a stressz, a szorongás és a betegség közötti kapcsolat felderítése érdekében.

Addig is, ha kevesebbet szeretne stresszelni, próbálja ki ezeket a szorongáscsökkentő megoldásokat a gyakori aggodalmakra és ezeket az illóolajokat a szorongás és a stressz enyhítésére.

Vélemény a következőhöz: