Szerző: Marcus Baldwin
A Teremtés Dátuma: 13 Június 2021
Frissítés Dátuma: 25 Március 2025
Anonim
Egy hétig gyógyászati ​​CBD-vel próbálkoztam, hogy enyhítsem a szorongásaimat
Videó: Egy hétig gyógyászati ​​CBD-vel próbálkoztam, hogy enyhítsem a szorongásaimat

Tartalom

Olyan termékeket is tartalmazunk, amelyekről azt gondoljuk, hogy olvasóink számára hasznosak. Ha ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, akkor kis jutalékot kaphatunk. Itt van a folyamatunk.

A kannabidiol (CBD) a kannabisz növényben található kannabinoid. Habár a hatásainak kutatása folyamatban van, néhány tanulmány azt sugallja, hogy képes lehet enyhíteni olyan állapotok tüneteit, mint a krónikus fájdalom, álmatlanság és akár a szorongás is.

Ha fontolgatta, hogy megragad egy üveg CBD olajat az aggodalom és a stressz enyhítése érdekében, akkor meglehet, hogy meglepődött - talán még el is borult - az összes ottani választás, a szókincsről nem is beszélve. Amúgy mi a fene egy terpén?

Bár semmi sem teszi az egyik CBD olajat jobbá, mint egy másik a szorongás visszaszorításában, amikor egy minőségi terméket választ, akkor áll a legnagyobb előnye. Azért végeztük el a kutatást, hogy segítsünk kiválasztani az igényeinek megfelelő CBD olajat vagy tinktúrát, beleértve olyanokat is, amelyek egyéb összetevőket tartalmaznak, amelyek segíthetnek a nyugalom érzetében.


CBD terminológia:

  • Terpenes növényi vegyületek, amelyek potenciálisan terápiás előnyökkel járnak.
  • Flavonoidok növényi vegyületek, amelyek antioxidáns előnyökkel bírnak.
  • Tetrahidrokannabinol (THC) a kannabinoid, amely a marihuána használatából eredő „magas” szinthez kapcsolódik. A CBD nem rendelkezik mámorító tulajdonságokkal.
  • Teljes spektrumúCBD tartalmazza a kannabisznövény minden természetes módon elérhető vegyületét. A kenderből származó teljes spektrumú CBD-ben a THC nem lesz több, mint 0,3 százalék.
  • Széles spektrumú CBD rendelkezik a növény összes természetben előforduló vegyületével, de nincs THC (vagy csak nyomokban).
  • CBD izolátum a CBD legtisztább formája, elválasztva az összes többi növényi vegyülettől.

Hogyan választottuk

Ezeket a termékeket olyan kritériumok alapján választottuk, amelyek véleményünk szerint a biztonság, a minőség és az átláthatóság jó mutatói. A cikkben szereplő termékek:


  • egy olyan cég készíti, amely igazolja a harmadik fél általi tesztelést egy ISO 17025 szabványnak megfelelő laboratóriumban
  • az Egyesült Államokban termesztett kenderrel készül
  • legfeljebb 0,3% THC-t tartalmaz az elemzési tanúsítvány (COA) szerint
  • a COA szerint a peszticidekre, nehézfémekre és penészekre vonatkozó törvényi határérték alatt van

Megfontoltuk a következőket is:

  • vállalati tanúsítások és gyártási folyamatok
  • termék potencia
  • összetevők
  • a felhasználói bizalom és a márka hírnevének mutatói, például:
    • Vásárlói vélemények
    • a vállalatra vonatkoztak-e a
    • hogy a vállalat állít-e nem támogatott egészségre vonatkozó állításokat

Árképzési útmutató

  • $ = 50 dollár alatt
  • $$ = $50–$150
  • $$$ = 150 USD felett

Az Healthline válogatja a legjobb CBD olajokat a szorongás ellen

Lazarus Naturals csokoládé menta nagy hatású teljes spektrumú CBD tinktúra

50 mg / 1 ml dózisban ez egy nagy hatású termék. Oregon központjában, a Lázár-telepen termesztett kenderből készül.

Bár ez egy ízesített olaj, a bírálók finomnak és mégis kissé földiesnek írják le az ízét. További bónuszként jól illeszkedik egy csésze joe-ba, amikor a koffeinnel együtt szeretne egy kis nyugalmat.

Az ügyfelek emelik a márka azon elkötelezettségét is, hogy a veteránok, a tartós fogyatékossággal élő és az alacsony jövedelműek számára nyújtott segítségnyújtási programokkal elérhetővé tegye a CBD-t. A kötegspecifikus COA-k a termékoldalon találhatók.


Ár$$$ (segítségnyújtási programokat kínál)
CBD típusTeljes spektrum (kevesebb, mint 0,3% THC)
CBD potencia6000 milligramm (mg) / 120 milliliter (ml) üveg

Kanibi CBD tiszta izolátum, Skittles íz

Kedvezmény kód: HEALTHLINE10 10% kedvezménnyel

Ha olyan CBD-termékre vágyik, amely simán megy, mint az édesség, de nyugalmat kínál abban, amit kap, a Kanibi Skittles íze megteszi a dolgot. Ez a CBD izolátum tiszta CBD-t kínál organikus kenderből. A CBD-t szén-dioxiddal extrahálják, amely állítólag tisztább módszer a CBD kivonására, mint az etanolos extrakció.

Nincs más növényi vegyület ebben az olajban, így csak CBD-t kap egy MCT hordozóolajban, és nulla mesterséges színezéket, aromát vagy tartósítószert nem tartalmaz. Ha hatékonyabb terméket keres, a cég 1500 mg-os palackot is kínál. A COA-k a termékoldalon találhatók.

Ár$$
CBD típusIzolálás (THC-mentes)
CBD potencia750 mg / 30 ml-es üveg

LiftMode kender kivonat olaj, nyugodt

Ha a szorongás hajlamos éjszakánként felkelteni, ez a LiftMode olaj segíthet abban, hogy abbahagyja a juhok számolását. Tartalmaz egy átfogó listát a terpénekről, köztük a linaloolról, amely a levendulában is megtalálható nyugtató vegyület. Levendula illóolajat is tartalmaz a pihenéshez, kamilla és melatonin pedig az alváshoz.

A címke 0,5 ml-es adagot (fél cseppentő) javasol egy 40 mg-os adag CBD-hez és 1 mg-os adag melatoninhoz.

Ár$
CBD típusTeljes spektrum (kevesebb, mint 0,3% THC)
CBD potencia1500 mg / 30 ml-es üveg
COAOnline elérhető

Lord Jones királyi olaj

Ez a többcélú olaj csak két összetevőből készül: CBD és szőlőmagolaj. Helyileg alkalmazva megnyugtatja és hidratálja.A szőlőmagolaj gyulladáscsökkentő és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megnyugtathatják a kitörésre hajlamos bőrt stressz és szorongás idején, és a CBD arcszínjavító potenciállal is rendelkezik.

Lord Jones kedvezményeket kínál tanároknak, katonatagoknak és egészségügyi személyzetnek. És ha tetszik a termék, az előfizetés és mentés opció átrendezi a lemezét.

A kötegspecifikus tesztelési eredmények itt találhatók.

CBD típusSzéles spektrumú
CBD potencia1000 mg / 30 ml-es üveg
COAOnline elérhető

FOCL Orange Cream örvény CBD cseppek

A krémrétegre emlékeztető FOCL narancssárga krém örvény íze alacsony dózisú termék, nulla THC-vel. Ez is vegán és ellenőrzött nem GMO. Ráadásul 40 dollárért könnyen kipróbálható márka, ha kannabisz kezdő vagy.

Ha valamivel erősebbet keres, akkor palackonként 1000 mg-ot is készítenek. A FOCL előfizetési és megtakarítási kedvezményeket kínál, megkönnyítve az átrendezést bankszámláján.

A FOCL az Egyesült Államokban termesztett kenderrel gyártja termékeit olyan létesítményekben, amelyek megfelelnek az FDA-nak. A COA-k itt találhatók.

CBD típusSzéles spektrumú (THC-mentes)
CBD potencia300 mg / 30 ml-es üveg

CBDistillery CBD olaj izolátum

Használja az „healthline” kódot 15% -os árengedményhez a webhelyen.

Ha érzékeny más kannabinoidokra, akkor előnyben részesítheti a nagy hatású CBD izolátumot és semmi mást - nincs nyomokban THC, nincs egyéb növényi vegyület és nincs hozzáadott aroma. 210 dollárért ez a termék drága, de erős is, 167 mg CBD-t kínál 1 ml-es cseppenként.

A CBDdillillery a „The CBD Movement Podcast” mögött áll, és célja, hogy oktassa az embereket a kannabisz tudományáról és annak wellness-kereszteződéséről. Olvassa el a vállalatról szóló részletes áttekintésünket itt.

Ár$$$
CBD típusIzolálás (THC-mentes)
CBD potencia5000 mg / 30 ml-es üveg

Papa & Barkley releaf cseppek

Néha azt akarja, hogy egy sima Jane típusú tinktúra csökkentse a szorongás hangerejét. Írja be a Papa & Barkley Releaf Drops-ját. Mindössze két összetevőből - teljes spektrumú kenderből és MCT olajból készül - természetes (ízesítés nélküli) vagy citromfű gyömbér ízű.

Ez a termék Coloradóban termesztett kenderből készül. A márka egy egész növényi fúziós eljárást használ a CBD kinyerésére, elkerülve a durva vegyszereket és oldószereket - még egy dolog a fejében. A COA-k a termékoldalon találhatók.

CBD típusTeljes spektrumú
CBD potencia900 mg / 30 ml-es üveg vagy 450 mg / 15 ml-es üveg
COAOnline elérhető

Amit a kutatás mond

A CBD-vel, valamint szorongás és depresszió kezelésével kapcsolatos kutatások még mindig folynak. Nagyszabású klinikai vizsgálatokat kell végezni a konkrét dózisok hatékony dózisainak meghatározásához. De a meglévő vizsgálatok 2015-ös áttekintése preklinikai bizonyítékokat mutat arra vonatkozóan, hogy a CBD "jelentős potenciállal rendelkezik" a szorongásos rendellenességek kezelésében, mint például:

  • A poszttraumás stressz zavar
  • generalizált szorongásos rendellenesség
  • pánikbetegség
  • Obszesszív-kompulzív zavar
  • szociális szorongásos rendellenesség

Hogyan válasszunk

Nagyon sok lehetőséged van, amikor a CBD olajat választod a szorongásra. Legalább keressen olyan terméket, amelyet harmadik fél tesztelt. A jó hírű CBD-vállalatok akkreditált, külső laboratóriumokba küldik termékeiket tesztelni. Ezután elemzési tanúsítványok vagy COA-k révén teszik a nyilvánosság számára elérhetővé a teszt eredményeit.

Hasonlítsa össze a COA-t a termék címkéjével, és győződjön meg arról, hogy valóban tartalmazza-e a CBD és THC mennyiségét. Azt is ellenőrizheti, hogy nem tartalmaz-e veszélyes szennyező anyagokat, például penészgombákat, növényvédő szereket és nehézfémeket.

Miután megtalált néhány minőségi terméket, a választék valóban a személyes preferenciáknak és az Ön igényeinek felel meg. Ha a szorongás éjjel felkelt, hasznos lehet egy melatonint tartalmazó CBD-termék. De ha a szorongás gyakoribb a kimaradt óráiban, akkor előnyben részesítheti az alacsony hatású CBD-t, amelyet útközben is felvehet, szükség szerint növelve az adagját.

A CBD címke elolvasása kissé trükkösnek érezheti magát, amíg nem ismeri a terminológiát. Ne feledje, hogy ha az összes fitokannabinoid és terpén együttes hatását reméli, akkor teljes spektrumú terméket szeretne.

A széles spektrumú lehetőség más kannabisz növényi előnyöket is kínál, de nem tartalmaz THC-t. A CBD izolátum termék nem tartalmaz THC-t és más kannabinoidokat vagy növényi vegyületeket. Tehát, ha a CBD kivételével bármi másnak való kitettség aggodalomra ad okot, válasszon izolátumot.

És természetesen az íz fog játszani. Ha a kannabisz illata vagy íze elfordul, akkor előnyösebb lehet egy ízesített termék, amely elfedi a nyílt földet.

Hogyan kell használni

A CBD olajokat és tinktúrákat a legjobb a szublingválisan. A cseppentővel mérje meg a kívánt adagot, majd nyomja össze a cseppeket a nyelv alatt. Tartsa ott a folyadékot körülbelül 20 másodpercig, mielőtt lenyeli.

A CBD olajcímkén általában a palackban lévő CBD teljes mennyisége szerepel. Az adag mérete, amely nem feltüntethető egyértelműen, valójában a CBD / milliliter mennyisége. Például egy 1 uncia (30 ml) palack 1200 mg CBD-vel 30 adag 40 mg / ml-t ad (általában a cseppentő méretét).

De ez nem azt jelenti, hogy teljes csepegőt kell vennie, vagy hogy csak egy cseppentőhöz kell ragaszkodnia. Ha még nem ismeri a CBD-t, kezdjen el egy kisebb adaggal, hogy megtudja, milyen hatással van rád, mielőtt kívánatosabb lenne.

Biztonsági és mellékhatások

A CBD általában biztonságosnak tekinthető, de mellékhatások jelentkezhetnek. Ezek a következők lehetnek:

  • fáradtság
  • hasmenés
  • étvágyváltozások
  • súlyváltozások

Mielőtt megpróbálná a CBD-t szorongás miatt, beszéljen orvosával vagy egy hozzáértő kannabiszklinikával, különösen, ha bármilyen gyógyszert szed. A CBD kölcsönhatásba léphet bizonyos vényköteles gyógyszerekkel, vény nélkül kapható gyógyszerekkel és vitaminokkal vagy kiegészítőkkel.

A CBD májkárosodást vagy sérülést is okozhat, egy nemrégiben készült tanulmány szerint. Ezt a vizsgálatot azonban egereken végezték, és a kutatók szerint rendkívül nagy dózisokat kell bevennie, hogy ez aggodalomra ad okot.

Még egy dolog: Legyen óvatos, amikor a CBD-t magas zsírtartalmú ételekkel együtt fogyasztja. A friss tanulmány szerint a zsírok növelhetik a CBD vérkoncentrációját, növelve ezzel a mellékhatások kockázatát.

Elvitel

A kutatás még mindig folyamatban van arra vonatkozóan, hogy a CBD miként segíthet enyhíteni a szorongást és egyéb hangulati aggályokat. Ha fontolgatta, hogy megpróbálja kipróbálni a CBD olajat, meggyőződhet arról, hogy nyugodtabbnak érzi-e magát stressz vagy mindennapokban, reméljük, hogy a teljesen ellenőrzött ajánlások listája segít kiválasztani az igényeinek megfelelő terméket.

Ne felejtse el először beszélni kezelőorvosával, különösen, ha már gyógyszereket vagy kiegészítőket szed.

A CBD legális? A kenderből származó CBD termékek (kevesebb mint 0,3% THC-vel) szövetségi szinten legálisak, de egyes államok törvényei szerint még mindig illegálisak. A marihuánából származó CBD-termékek szövetségi szinten illegálisak, de egyes államok törvényei szerint legálisak.Ellenőrizze az állam törvényeit és bárhol, ahol utazik. Ne feledje, hogy a nem vényköteles CBD termékek nincsenek FDA által jóváhagyva, és pontatlanul lehetnek felcímkézve.

Tanácsot Adunk

Hogyan lehet elfogadni azt a tényt, hogy mobilitási segítségre van szüksége az AS számára

Hogyan lehet elfogadni azt a tényt, hogy mobilitási segítségre van szüksége az AS számára

Amikor 2017-ben előzör diagnoztizáltam ankilozáló pondilitizt (A), gyoran kezdett el panazkodni két hét múlva a kezdeti tüneteim után. Abban az időben 21 &...
9 legmagasabb szintű szandál, arch támogatással, amelyben jól érezheti magát

9 legmagasabb szintű szandál, arch támogatással, amelyben jól érezheti magát

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy haznoak az olvaóink zámára. Ha az ezen az oldalon található linkeken kereztül váárol, ke...