Zúzódott csípő (csípőzsinór)

Tartalom

• Áttekintés
• A sérült csípő jelei és tünetei
• A sérült csípő lehetséges okai
• A sérült csípő diagnosztizálása
• Kezelés és kezelés
• Meddig tart a gyógyulás?
• Mi a kilátás?

Áttekintés

A sérült csípő véraláfutást hagyhat. Zúzódás akkor jelentkezik, amikor a kicsi erek szakadnak, de a bőr nem szakad meg. Ennek következtében a vér kiszivároghat a környező lágy szövetekbe és izmokba, ami elszíneződéshez vezet a bőr alatt.

A zúzódás gyakran vöröses színű, amikor friss és néhány órán belül kék vagy lila színűvé válik. Néhány nap múlva a véraláfutás általában sárgára vagy zöldre vált, amint gyógyul.

Olvassa el tovább, hogy megtudja, hogyan kell kezelni a sérült csípőt, mikor kell orvoshoz fordulni, és így tovább.

A sérült csípő jelei és tünetei

A sérült csípő legnyilvánvalóbb tünete a bőr elszíneződése.

Egyéb tünetek 48 órán belül nem alakulhatnak ki a csípő sérülése után. Az érintett csípő merev lehet. Nehéz lehetne mozgatni, például séta közben.

A fájdalom gyakran növekszik, ha nyomást gyakorolnak a zúzódásra. Előfordulhat, hogy duzzanat jelentkezik a környéken, vagy akár egy dagadós lehet a zúzódás helyén vagy annak közelében. Maga a zúzódás gyakran gyengéd.

A sérült csípő lehetséges okai

A sérült csípő leggyakoribb oka egy esés, de a csípő bármilyen sérülése zúzódáshoz vezethet. A sérült csípő egyéb okai lehetnek:

• dörömböl egy tárgyba
• rúgás
• ha egy nagy tárgyat ütnek el
• csípőfeszültség megtapasztalása
• csípőtörés

A sérült csípő diagnosztizálása

Orvosa megvizsgálhatja a zúzódott csípőt. Használhatnak MRI vizsgálatot a véraláfutás mélységének és mértékének meghatározására.

Mivel azonban a zúzódások általában néhány nap múlva kezelés nélkül gyógyulnak, dönthet úgy, hogy nem látogatja orvosát.

De ha a fájdalom súlyos vagy nagyon nehéz mozgatni a csípőjét, fontos, hogy menjen orvoshoz. Ellenőrizhetik, hogy megbizonyosodnak arról, hogy a csípő vagy a lábad nem valóban megtört. Ehhez orvosa röntgenfelvételt fog használni a diagnózis megerősítésére.

Hívja a 911-et vagy a helyi mentőszolgálatot, ha:

• Túl sok fájdalom van ahhoz, hogy mozogjon.
• Nem tudsz súlyt fektetni a csípőre.
• Zsibbad van a lábad vagy a lábujjai.

Ezek a tünetek súlyos sérülésekre utalnak, amelyek azonnali orvosi ellátást igényelnek. Ilyen körülmények között bármilyen mozgáskísérlet súlyosbíthatja a sérülést.

Kezelés és kezelés

A sérült csípő önmagában viszonylag rövid idő alatt gyógyul.Gyakran nincs szükség orvosi kezelésre.

Vannak olyan házi jogorvoslati lehetőségek is, amelyek segítségével felgyorsíthatják a gyógyulást, például a RICE módszer:

• Pihenés. Korlátozza a mozgását. Ez lehetővé teszi a véraláfutás gyógyulását és segít a fájdalom kezelésében.
• Jég. Hordjon jeget az érintett területre 20 percen keresztül 4 óránként. Használjon jégcsomagot, vagy egyszerűen helyezze a jégkockákat egy műanyag tasakba. Fedje le a jégtörülközőt a bőr védelme érdekében. A jég csökkenti a fájdalmat és a duzzanatot, és segíthet megelőzni a szövetek károsodását.
• Borogatás. Használjon elasztikus kötést a terület tömörítéséhez és a duzzanat csökkentéséhez. Orvosa útmutatást adhat az elasztikus kötszer használatáról és annak szorosságáról.
• Elevate. A lehető leggyakrabban emelje fel a csípőjét a szív szintje fölé. Ez segít csökkenteni a duzzanatot és a fájdalmat. Takarókat vagy párnákat használhat a csípő kényelmes emelésére.

Dönthet úgy is, hogy a tőzsdén kívüli fájdalomcsillapítót, például acetaminofént (Tylenol) is felveszi a kényelem érdekében. Ha van duzzanata, az OTC gyulladáscsökkentő gyógyszerek, például az ibuprofen (Advil) segíthetnek ebben.

Meddig tart a gyógyulás?

A gyógyuláshoz szükséges idő a sérülés súlyosságától és az ütközés mélységétől függ. A teljes gyógyulás akár két-négy hétig is eltarthat. Visszatérhet a normál tevékenységekhez, amint képesnek érzi magát.

Ne masszírozza, ne melegítse és ne feszítse meg a sérült izmait, miközben gyógyul. Ennek meggátolhatja a gyógyulást. Kerülje vagy korlátozza az alkoholfogyasztást a gyógyulás során is. Az alkohol is lassíthatja a gyógyulást.

Mi a kilátás?

Zúzódott csípő fordulhat elő a terület traumás sérülései után. Ha a sérülés önmagában véraláfutást eredményez, elég hamarosan teljes gyógyulást kell hozni.

Az otthoni jogorvoslatok és a tőzsdén kívüli gyógyszerek segíthetnek a gyógyulásban. Keresse fel orvosát, ha fájdalma nem csökken az otthoni kezelés után, vagy ha bármilyen kérdése van a tünetekkel kapcsolatban.