A túl sok kávéfogyasztás megnehezítheti a terhességet
Tartalom
Azok a nők, akik naponta több mint 4 csésze kávét isznak, nehezebben foganhatnak. Ez azért történhet meg, mert a napi több mint 300 mg koffein fogyasztása a petét a méhbe viselő izmok elmozdulásához vezethet, ami megnehezíti a terhességet. Ezen túlmenően, a túlzott mennyiségű fogyasztás esetén a kávé túladagolhatja a koffeint, további információkért kattintson ide.
Mivel a petesejt nem mozog egyedül, szükséges, hogy ezek a petevezetékek belső rétegében elhelyezkedő izmok önkéntelenül összehúzódjanak, és a terhesség kezdetén oda vigyék, és ezért azok, akik teherbe akarnak esni, kerüljék a gazdag ételek koffeinben való fogyasztását, mint például a kávé, a coca-cola; fekete tea és csokoládé.
A koffein azonban egyáltalán nem károsítja a férfiak termékenységét. A férfiaknál fogyasztásuk növeli a spermiumok mobilitását, és ez a tényező még termékenyebbé is teheti őket.
A koffein mennyisége az ételekben
| Ital / étel | Koffein mennyisége |
| 1 csésze leszűrt kávé | 25-50 mg |
| 1 csésze eszpresszó | 50-80 mg |
| 1 csésze instant kávé | 60-70 mg |
| 1 csésze cappuccino | 80-100 mg |
| 1 csésze szűrt tea | 30-100 mg |
| 1 tábla 60 g tejcsokoládé | 50 mg |
A koffein mennyisége kissé változhat a termék márkájától függően.
Érdekes Cikkek
Difteria, tetanusz és pertussis vakcina (DTPa)
