Mi okozza és hogyan lehet elkerülni a bőrkeményedést

Tartalom

• Mi okozza a kalluszt a hangszálakban
• Hogyan kerülhető el a kallusz a hangszálakban

A hangszalagok göbje vagy kallusa olyan sérülés, amelyet a leggyakoribb hang túlzott használata okozhat a tanárokban, a hangszórókban és az énekeseknél, különösen a nőknél, a női gége anatómiája miatt.

Ez a változás általában hónapokig vagy évekig tartó, a hanggal való visszaélés után jelentkezik, és az otorinolaryngológus azt diagnosztizálhatja, hogy megfigyeli az egyén által bemutatott tüneteket, és képalkotó vizsgálatokkal, például felső emésztőrendszeri endoszkópiával igazolja, ahol lehetőség van a gége megjelenésének megfigyelésére. és a hangszálak.

Mi okozza a kalluszt a hangszálakban

A hangszálak kalluszának tünetei a rekedt vagy hibás hang, a beszéd nehézségei, a gyakori száraz köhögés, a torok irritációja és a hangerő elvesztése. Mindez a következő esetekben fordulhat elő:

• Olyan emberek, akiknek sokat kell beszélniük, például tanárok, énekesek, színészek, hangszórók, értékesítők vagy telefonos szolgáltatók;
• Nagyon hangosan beszéljen vagy énekeljen;
• Beszéljen a szokásosnál alacsonyabb hangon;
• Beszélj nagyon gyorsan;
• Beszéljen nagyon halkan, jobban megfeszítve a torkát, kevésbé kivetítve a hangját.

Ha a fent említett tünetek 15 napnál tovább tartanak, orvosi konzultáció javasolt.

Azok az emberek, akiknél a legvalószínűbb a kallus kialakulása a hangszálakon, azok, akik olyan szakmákkal rendelkeznek, amelyeknek sokat kell használniuk a hangjukat, de általában a nőket érinti jobban. Úgy tűnik, nincs kapcsolat a dohányzás és a kallusz között, de mindenesetre nem ajánlott dohányozni, mert a füst átjutása a torokban irritációt okoz, megköszörüli a torkot és növeli a rák kockázatát. A gyermekeknél, különösen a fiúknál, a hangszalagokon is kialakulhat kallusz, valószínűleg a csoportos játékok, például a foci közbeni kiabálási szokások miatt.

Hogyan kerülhető el a kallusz a hangszálakban

Annak megakadályozása érdekében, hogy újabb kallusz képződjön, fontos tudni, hogyan kell helyesen használni a hangját, olyan technikák alkalmazásával, amelyeket az otorinolaryngológus és a logopédus jelölhet, például:

• Vegyen egy kis korty vizet:mindig tartsa a torkát megfelelően hidratáltan, amikor tanít, vagy olyan helyen, ahol nem használhat mikrofont a hangmagasságának felerősítésére;
• Egyél 1 almát, mielőtt sokat használnád a hangodat, mint egy óra vagy előadás tartása előtt, mert megtisztítja a torkot és a hangszalagokat;
• Ne sikíts, a figyelem felkeltésének más módjai;
• Ne erőltesd a hangodat, hogy hangosabban beszéljen, de hangos gyakorlatokkal sajátítsd el a hangod helyrehozásának művészetét;
• Ne próbálja megváltoztatni a hangszínt, súlyosabb vagy akutabb, logopédus útmutatása nélkül;
• Lélegezz tovább az orrodon keresztül, ne lélegezzen a száján keresztül, hogy elkerülje a tork kiszáradását;
• Kerülje el a csokoládéfogyasztást, mielőtt sokat kellene használnia a hangját mert vastagabbá teszi a nyálat és rontja a hangot;
• Előnyben részesítse az ételeket szobahőmérsékleten, mert a túl meleg vagy túl hideg a hangot is károsítja.

A kezelés a hangtámasszal és a hanghajtási gyakorlatokkal végezhető a beszédterapeuta által tanított hang bemelegítésére és lehűlésére. A legsúlyosabb esetekben, amikor a kallusz nagy lesz vagy nagyon merev, műtétet lehet alkalmazni annak eltávolítására, de ezeknek a tippeknek a betartásával javulhat a hang egészsége és megakadályozható az új kalluszok megjelenése a hangszálakon.