Minden, amit tudnia kell a CBN olajról

Tartalom

• Mi az?
• CBN olaj vs. CBD olaj
• Alvást segítő csoda?
• Egyéb hatások
• Szem előtt tartandó lehetséges interakciók
• Teljesen biztonságos?
• Termék kiválasztása
• Alsó vonal

Mi az?

A kannabinol, más néven CBN, egyike a kannabisz- és kendernövények számos vegyi anyagának. Nem tévesztendő össze a kannabidiol (CBD) olajjal vagy a kannabigerol (CBG) olajjal, a CBN olaj gyorsan felhívja a figyelmet az esetleges egészségügyi előnyökre.

A CBD és a CBG olajhoz hasonlóan a CBN olaj sem okozza a kannabiszhoz kapcsolódó tipikus "magas" értéket.

Míg a CBN-t sokkal kevésbé tanulmányozták, mint a CBD-t, a korai kutatások bizonyos ígéreteket mutatnak.

CBN olaj vs. CBD olaj

Sokan összekeverik a CBN-t és a CBD-t - nehéz nyomon követni az összes hasonló rövidítést. Ennek ellenére van néhány fő különbség a CBN és a CBD között.

Az első különbség az, hogy tudjuk út többet a CBD-ről. Míg a CBD előnyeinek kutatása még mindig gyerekcipőben jár, a CBN-nél jóval többet tanulmányozták.

Azt is észreveheti, hogy a CBN olajat nehezebb megtalálni, mint a CBD olajat. Mivel ez utóbbi ismertebb és tanulmányozottabb, rengeteg olyan cég gyártja a CBD-t. A CBN kevésbé hozzáférhető (legalábbis egyelőre).

Alvást segítő csoda?

A CBN olajat értékesítő vállalatok gyakran alvássegítőként forgalmazzák, és valóban vannak anekdotikus bizonyítékok arra, hogy a CBN nyugtató lehet.

Sokan használják a CBN-t alváshoz, de nagyon kevés tudományos kutatás utal arra, hogy valóban segíthet.

Csak egy (elég régi) tanulmány utal arra, hogy a CBN nyugtató. 1975-ben jelent meg, és csak 5 személyt vizsgált meg, és csak a CBN-t tesztelték a tetrahidrokannabinollal (THC), a kannabisz fő pszichoaktív vegyületével együtt. A THC felelős lehet a nyugtató hatásokért.

Az egyik oka annak, hogy az emberek kapcsolatba léphettek a CBN és az alvás között, az az, hogy a CBN a régi kannabiszvirágban hangsúlyosabb.

Miután hosszú ideig levegőnek volt kitéve, a tetrahidrokannabinolsav (THCA) CBN-vé alakul át. Anekdotikus bizonyítékok arra utalnak, hogy az idős kannabisz általában elálmosítja az embereket, ami megmagyarázhatja, hogy egyesek miért társították a CBN-t nyugtatóbb hatásokkal.

Azt azonban nem tudjuk biztosan, hogy a CBN ok-e, így ha úgy találja, hogy egy régen elfelejtett kannabisz öreg zacskója álmossá teszi, annak oka lehet más tényezők is.

Röviden, nagyon keveset tudunk a CBN-ről és arról, hogy ez milyen hatással lehet az alvásra.

Egyéb hatások

Ismét érdemes megjegyezni, hogy a CBN-t nem vizsgálták jól. Bár a CBN-ről szóló néhány tanulmány bizonyosan nagyon ígéretes, egyik sem bizonyítja végérvényesen, hogy a CBN-nek egészségügyi előnyei vannak - vagy hogy ezek az egészségügyi előnyök milyenek lehetnek.

Ezt szem előtt tartva a következőket mondja a rendelkezésre álló korlátozott mennyiségű kutatás:

• A CBN képes lehet enyhíteni a fájdalmat. A megállapítás szerint a CBN enyhítette a patkányok fájdalmát. Arra a következtetésre jutott, hogy a CBN képes lehet csillapítani a fájdalmat olyan betegekben, mint a fibromyalgia.
• Lehet, hogy serkenti az étvágyat. Az étvágy stimulálása fontos azoknál az embereknél, akik étvágyukat elvesztették olyan állapotok miatt, mint a rák vagy a HIV. Az egyik azt mutatta, hogy a CBN miatt a patkányok hosszabb ideig több ételt fogyasztottak.
• Idegvédő lehet. Az egyik, 2005-ig nyúlik vissza, megállapította, hogy a CBN késleltette patkányokban az amiotróf laterális szklerózis (ALS) megjelenését.
• Antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. Megvizsgálták, hogy a CBN hogyan befolyásolja a staph fertőzéseket okozó MRSA baktériumokat. A tanulmány megállapította, hogy a CBN képes elpusztítani ezeket a baktériumokat, amelyek általában ellenállnak sokféle antibiotikumnak.
• Csökkentheti a gyulladást. Sok kannabinoid kapcsolódik gyulladáscsökkentő tulajdonságokhoz, beleértve a CBN-t is. Egy 2016-os rágcsáló-vizsgálat szerint a CBN csökkentette az ízületi gyulladással járó gyulladást patkányokban.

További kutatások igazolhatják a CBN előnyeit. Különösen embereken végzett kutatásokra van szükség.

Szem előtt tartandó lehetséges interakciók

A CBD köztudottan kölcsönhatásba lép bizonyos gyógyszerekkel, különösen olyan gyógyszerekkel, amelyek „grapefruit figyelmeztetéssel” járnak. Azt azonban nem tudjuk, hogy ez vonatkozik-e a CBN-re.

Mégis a legjobb, ha téved az óvatosság mellett, és a CBN olaj kipróbálása előtt beszéljen egészségügyi szolgáltatójával, ha az alábbiak bármelyikét megteszi:

• antibiotikumok és antimikrobiális szerek
• rákellenes gyógyszerek
• antihisztaminok
• epilepszia elleni gyógyszerek (AED)
• vérnyomáscsökkentő gyógyszerek
• vérhigítók
• koleszterin gyógyszerek
• kortikoszteroidok
• merevedési zavarok kezelésére szolgáló gyógyszerek
• gyomor-bélrendszeri (GI) gyógyszerek, például a gastrooesophagealis reflux betegség (GERD) vagy hányinger kezelésére
• szívritmus-gyógyszerek
• immunszuppresszánsok
• hangulati gyógyszerek, például szorongás, depresszió vagy más hangulati rendellenességek kezelésére
• fájdalomcsillapítók
• prosztata gyógyszerek

Teljesen biztonságos?

A CBN-nek nincsenek ismert mellékhatásai, de ez nem jelenti azt, hogy nem léteznének. A CBN-t egyszerűen nem tanulmányozták eléggé ahhoz, hogy tudják.

Terhes és szoptató embereknek, valamint gyermekeknek kerülniük kell a CBN-t, amíg nem tudjuk, hogy biztonságos számukra a használata.

Függetlenül egészségi állapotától, mindig érdemes beszélni az egészségügyi szolgáltatóval, mielőtt bármilyen kiegészítést kipróbálna, beleértve a CBN olajat is.

Termék kiválasztása

A CBN olajat gyakran keverik CBD olajjal egyetlen termékben. Általában üvegben kerül forgalomba, a fedél belsejébe egy kis cseppentővel van ellátva.

A CBD termékekhez hasonlóan a CBN termékeket sem az FDA szabályozza. Ez azt jelenti, hogy bármely személy vagy vállalat hipotetikusan előállíthat CBD-t vagy CBN-t - ehhez nincs szükségük külön engedélyre, és nem szükséges, hogy termékeiket teszteljék, mielőtt eladnák őket.

Ezért olyan fontos elolvasni a címkét.

Válasszon olyan CBN termékeket, amelyeket egy harmadik fél laboratóriuma tesztelt. Ennek a laboratóriumi jelentésnek vagy elemzési tanúsítványnak könnyen hozzáférhetőnek kell lennie az Ön számára. A tesztnek meg kell erősítenie a termék kannabinoid összetételét. Ez magában foglalhatja a nehézfémek, a penész és a peszticidek tesztjét is.

Mindig jó hírű vállalatok által gyártott termékeket válasszon, és ne habozzon kapcsolatba lépni a cégekkel további információért a folyamatukról vagy az elemzési tanúsítvány igényléséről.

Alsó vonal

Míg a CBN egyre népszerűbb, a pontos előnyökkel kapcsolatban nagyon kevés kutatást végeznek, beleértve az alvássegítő eszközként való lehetséges felhasználását is.

Ha ki akarja próbálni, feltétlenül végezze el a kutatását, és vásároljon neves cégektől.

Sian Ferguson szabadúszó író és újságíró, székhelye a dél-afrikai Grahamstown. Írása a társadalmi igazságossággal és egészséggel kapcsolatos kérdésekkel foglalkozik. Akkor is elérheti őt Twitter.