Hogyan lehet 30 gyógyteát használni a fogyáshoz

Tartalom

• Hogyan készüljünk fel
• Előnyök
• Ellenjavallatok
• Nézze meg a padlizsán használatát a fogyás és a koleszterinszint csökkentése érdekében is.

Ha 30 gyógynövény tea használatával szeretne lefogyni, naponta 2-3 csésze ilyen italt kell elfogyasztania, különböző időpontokban. Fontos, hogy legalább 30 percet várjon étkezés előtt vagy után az tea elfogyasztása érdekében.

Ezt az italt 20 napig kell szedni egymás után, 7 napos szünetet adva és megkezdve a következő kezelést. Ha kapszulák formájában használják, naponta 2 kapszulát kell bevenni, lehetőleg az orvos vagy a táplálkozási szakember útmutatása szerint.

Hogyan készüljünk fel

A 30 gyógytea elkészítéséhez minden csésze tea esetében 1 teáskanálnyi gyógynövény arányát kell elkészíteni. A vizet a forralás elején fel kell önteni a gyógynövények leveleire, és 5–10 percig le kell fedni a tartályt. Ez idő után szűrje le a készítményt, és igyon meg melegen vagy hidegen, cukor hozzáadása nélkül.

A teaivás mellett fontos megjegyezni, hogy a fogyás felgyorsítása érdekében gyakori fizikai tevékenységet és egészséges étrendet kell folytatni, gazdag gyümölcsökben, zöldségekben, jó zsírokban és teljes ételekben, valamint kevés édességben és zsírban. Lásd a gyors és egészséges fogyókúra példáját.

Előnyök

A 30 gyógynövény tea az összetételű gyógynövények szerint egészségügyi előnyökkel jár, általában a testben olyan hatásokkal jár, mint:

• A folyadékretenció elleni küzdelem;
• Javítsa a béltranzitot;
• Felgyorsítja az anyagcserét;
• Csökkenti az étvágyat és javítja az emésztést;
• Csökkentse a puffadást és a bélgázokat;
• Javítsa az immunrendszert;
• Méregtelenítse a testet;
• Antioxidánsként hat.

A 30 gyógynövény tea összetétele a gyártótól függően változik, de általában a következő gyógynövényekből áll: zöld tea, hibiszkusz, tökfélék, guarana, zöld társ és gyümölcsök, például alma, eper, szőlő, mangó és papaya.

Ellenjavallatok

A 30 gyógytea ellenjavallt alacsony vérnyomás, rák, depresszió, gyomorhurut, bélfertőzések, terhesség, szoptatás, magas vérnyomás és vérhígítás elleni gyógyszerek alkalmazása esetén.

Ezenkívül ezt a teát szintén nem szabad hosszú ideig használni, legfeljebb 2 hónapig ajánlott használni. A gyógynövényfelesleg ugyanis olyan problémákat okozhat, mint a bél felszívódási zavarai, májproblémák, álmatlanság, hangulatváltozások és a pajzsmirigy meghibásodása.

Nézze meg a padlizsán használatát a fogyás és a koleszterinszint csökkentése érdekében is.