A Chobani új 100 kalóriás görög joghurtot adott ki

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Tegnap Chobani bemutatta a Simply 100 görög joghurtot, az "első és egyetlen 100 kalóriás, hiteles, törött görög joghurtot, amely kizárólag természetes összetevőkből készült"-áll a cég sajtóközleményében. [Tweeteld ezt az izgalmas hírt!]

Minden 5,3 uncia egyszeri 100 csésze 100 kalóriát, 0 g zsírt, 14–15 g szénhidrátot, 12 g fehérjét, 5 g rostot és 6–8 g cukrot tartalmaz. Hasonlítsa össze ezt a Chobani Fruit on the Bottom termékekkel, amelyek 120–150 kalóriát, 0 g zsírt, 17–20 g szénhidrátot, 11–12 g fehérjét, 0–1 g rostot és 15–17 g cukrot tartalmaznak: legfeljebb 50 kalória. Megéri?

Általában a 140 kalóriás, 2 g zsírtartalmú joghurtot ajánlom a pácienseimnek. Mindig is úgy éreztem, hogy egy kis zsír segít abban, hogy elégedettebbek maradjanak, és soha nem akarom, hogy a kalóriák megszállottjai legyenek, hanem inkább egy étel tápértékére gondoljanak. Ha joghurtról van szó, mindig hangsúlyozom a fehérje és a kalcium fontosságát, és azt, hogy az összetevők honnan származnak (természetes vagy mesterséges).

A Simply 100 használatával biztosan jó terméket kap. Azoknak a betegeimnek, akik cukorbeteg vagy inzulinrezisztensek, szeretem az alacsonyabb gramm cukrokat, főleg, hogy mindezt természetesen szerzetes gyümölccsel, stevia levél kivonattal és egy kis párologtatott nádlével készítik. A cikóriagyökér-kivonatból származó rost hozzáadása plusz bónusz, mivel túl sok ember, akit ismerek, még mindig nem eszik elég rostot, és ma már mindannyian tudjuk, hogy a rostok segítenek megőrizni a jóllakottságunkat. És bármennyire is gyakran mondom a betegeimnek, hogy válasszanak egy sima joghurtot, és adjanak hozzá saját friss gyümölcsöt a rosthoz, ez nem mindig történik meg.

Azt hiszem, ha a joghurtról van szó, nem biztos, hogy egy mindenki számára megfelelő. Mindenkinek más-más formájú és méretű, más-más edzési rutinja és kalóriaigénye van. És bármennyire nem is szeretek a kalóriákra koncentrálni, sok ember számára, akinek fogyni kell, minden apróság számít. Személy szerint valószínűleg maradok a magasabb kalóriatartalmú változatnál és a zsírnál, mert nekem ez működik. Azonban jó tudni, hogy más egészséges változatok is rendelkezésre állnak. Köszönöm, Chobani.

Vélemény a következőhöz: