Hogyan lehet harcolni a száraz szem ellen

Tartalom

• Hogyan lehet elkerülni a szemszárazságot
• Mikor kell orvoshoz menni

A száraz szem leküzdése érdekében, amikor a szem vörös és égő, naponta 3-4 alkalommal hidratáló szemcseppeket vagy mesterséges könnyeket kell használni, hogy a szem nedves maradjon és csökkentsék a tüneteket.

Ezenkívül fontos konzultálni egy szemorvossal a szemszárazság okának felismerése érdekében, és szükség esetén megfelelő kezelés megkezdésével.

Hogyan lehet elkerülni a szemszárazságot

Néhány módszer a száraz szem leküzdésére az orvos kinevezésére várva:

• Wink gyakrabban napközben vagy amikor csak eszébe jut;
• Kerülje a szélnek való kitettséget, légkondicionáló vagy ventilátorok, amikor csak lehetséges;
• Viselj napszemüveget ha kint van a napon, megvédje a szemét a napsugaraktól;
• Egyél omega 3-ban gazdag ételeket, például lazac, tonhal vagy szardínia;
• Igyon 2 liter vizet vagy tea naponta a hidratálás fenntartására;
• Tartson 40 percenként szüneteta számítógép használata vagy a tévézés során;
• Vizes borogatás felhelyezése meleg a csukott szemen;
• Párásító használata beltérben, főleg télen.

A számítógép-felhasználói szindróma száraz szem szindrómának is nevezhető, mert olyan tüneteket okoz, mint a duzzadt, vörös, viszkető és kényelmetlen szem. Tudjon meg többet a száraz szem szindrómáról.

Ezt az ellátást még azok is elvégezhetik, akik szemüveget vagy kontaktlencsét viselnek, és segítenek megelőzni a szem kiszáradását, valamint a test kiszáradását, csökkentve ezzel a száraz szem kockázatát.

Mikor kell orvoshoz menni

Fontos, hogy azonnal menjen a szemészhez vagy a sürgősségi osztályra, amikor a tünetek több mint 24 órán át eltűnnek, látási nehézség vagy súlyos szemfájdalom vagy duzzanat jelentkezik.

A száraz szem szindróma kortikoszteroid szemcseppek és műtét alkalmazásával gyógyítható, különösen a legenyhébb esetekben, amikor a tünetek csak számítógép használatával jelentkeznek.

Tehát az esettől függően gyakran előfordul, hogy a szemész naponta 3-4 alkalommal javasolja kortikoszteroid gyulladáscsökkentő szemcseppek, például Dexametazon alkalmazását, és ha a tünetek nem csillapodnak, tanácsot adhat a műtét a szem természetes hidratációjának javítására.