Tónusú test hamisítása - ma este!

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Jól edzett és helyesen evett, de mégis azt kívánja, bárcsak kicsit tónusosabban nézne ki a ruhájában (ki nem?). Használja ezeket az azonnali karcsúsítókat:

1. Karcsúsítsd magad. Amint azt minden kifutón futó sminkes tanúsíthatja, a leggyorsabb módja annak, hogy karcsúbbnak és tónusosabbnak tűnjön, ha önbarnítja és feszesíti a bőrfelületet, így a gödröcskék kevésbé lesznek észrevehetők. Szerencsére a legtöbb önbarnító nem csak színezi a bőrt, de extra hidratálást is biztosít a sejtek azonnali feltöltése érdekében, ami feszesebb összképet kölcsönöz. Ez tökéletes a bikini testéhez.

2. Tökéletesítse a testtartását. Az egyenes állás (és az ülés) karcsúsító hatású lehet. Szinte azonnal, a jó testtartásnak köszönhetően 5 kilóval vékonyabbnak tűnhet. Hogyan lehet megszerezni? Végezze el ezeket a mozdulatokat napi 5 alkalommal 3 percig:

• Álljon vagy üljön magasra, és képzelje el, hogy a gerince a lehető leghosszabb legyen.

• Tartsa az állát a talajjal párhuzamosan (füle a vállához igazítva).

• Húzza be és fel a hasgombját.

• A mellkas felemelésével egyenesítse ki a felső hátát és némileg a válladat visszahozva.

3. Szedj le kilókat a fotókon. Ezek a pózolási titkok karcsúbbá tehetnek:

• Hozzon létre egy kis helyet a teste és a karja között.

• Tegye a kezét a derekára, és húzza oldalra a könyökét.

• Kerülje el a kettős állát, ha a fotós kissé a szemmagasság felett tartja a fényképezőgépet, és lefelé fordítja.

• Fordítsa kissé oldalra az arcát, ahelyett, hogy a fényképezőgépet halott állapotban nézte volna.

Folytassa az olvasást, ha többet szeretne megtudni a kedvenc, tónusú gyors titkainkról

Vélemény a következőhöz: