Étvágyhiány: 5 fő ok és mit kell tenni

Tartalom

• 1. Érzelmi vagy pszichológiai problémák
• 2. Fertőzések
• 3. Krónikus betegségek
• 4. Gyógyszerek használata
• 5. Legális és illegális drogokkal való visszaélés
• Mikor kell orvoshoz menni

Az étvágyhiány általában nem jelent egészségügyi problémát, már csak azért sem, mert a táplálkozási igények személyenként változnak, valamint étkezési szokásaik és életmódjuk is befolyásolja közvetlenül az étvágyat.

Ha azonban az étvágyhiány más tünetekkel, például gyors fogyással és hasmenéssel jár, fontos orvoshoz fordulni, hogy kiderüljön az étvágycsökkenés oka és megkezdődjön a megfelelő kezelés.

Ily módon elkerülhető az esetleges szövődmények, például a tápanyagok hiánya és az alultápláltság miatti hormonális változások. Értse meg az alultápláltság egészségügyi következményeit.

Az étvágyhiány fő okai a következők lehetnek:

1. Érzelmi vagy pszichológiai problémák

A depresszió és a szorongás például csökkentheti az ember étvágyát, sőt fogyást és bélproblémákat is eredményezhet.

Ezen pszichológiai rendellenességek mellett az étvágytalanságot az étvágycsökkenés egyik fő okának tekintik, mivel az illető nagyon túlsúlyosnak érzi magát, és fél az étkezéstől, ami csökkenti az étvágyat. Jobban megérteni, mi az anorexia és hogyan kell kezelni.

Mit kell tenni: a legjobb megoldás az, ha pszichológustól vagy pszichiátertől kell segítséget kérni, hogy a depresszió, szorongás, étvágytalanság vagy más pszichológiai probléma azonosuljon és kezelhető legyen. Ezen túlmenően fontos, hogy az illető táplálkozási szakemberrel lépjen kapcsolatba, hogy a táplálkozási igényeinek megfelelő étrendet jelezzék.

2. Fertőzések

A legtöbb fertőzésnek, legyen az bakteriális, vírusos vagy parazita, nincs étvágya, és egyes esetekben gyomor-bélrendszeri tünetek, például hasmenés és hasi fájdalom, valamint láz, hányinger és hányás.

Mit kell tenni: amikor fertőző betegségekkel kapcsolatos tünetek jelentkeznek, fontos, hogy az infektológushoz vagy a háziorvoshoz forduljanak vizsgálatok elvégzésére, azonosítva a fertőzés okát, és ezzel megkezdve az esetre legmegfelelőbb kezelést, amely magában foglalhatja az antibiotikumok alkalmazását, ill. például vírusellenes szerek.

3. Krónikus betegségek

Az olyan krónikus betegségek, mint a cukorbetegség, a szívelégtelenség, a krónikus obstruktív tüdőbetegség és a rák, étvágytalanság tüneteként jelentkezhetnek.

Konkrétan a rák esetében az étvágyhiány mellett gyors fogyás látható ok nélkül és a vizelet változása. Megtanulják, hogyan lehet azonosítani a rák egyéb tüneteit.

Mit kell tenni: Fontos, hogy krónikus betegség gyanúja esetén kérjen útmutatást a háziorvostól. Így lehetséges azonosítani az étvágycsökkenés okát és megkezdeni a megfelelő kezelést, elkerülve a szövődményeket és helyreállítva a személy étkezési vágyát és egészségét.

4. Gyógyszerek használata

Egyes gyógyszerek, például a fluoxetin, a tramadol és a liraglutid mellékhatása az étvágycsökkenés, amely általában a gyógyszer adaptációs fázisa után következik be, ami nem súlyos, kivéve, ha más olyan tünetek jelentkeznek, amelyek befolyásolhatják az életminőséget, például változások például alvásban és fejfájásban.

Mit kell tenni: ha az étvágytalanság a gyógyszerek alkalmazásával függ össze, és zavarja a mindennapi tevékenységeket, fontos, hogy ezt közöljék a kezelésért felelős orvossal, hogy felmérje annak lehetőségét, hogy a gyógyszert olyan gyógyszerrel helyettesítsék, amelynek nincs ilyen mellékhatása.

5. Legális és illegális drogokkal való visszaélés

Az alkoholtartalmú italok, cigaretták és más gyógyszerek túlzott fogyasztása az étvágyat is csökkentheti, csökkentve, sőt teljesen megszüntetve, emellett egyéb egészségügyi komplikációkat is okozhat, például kémiai függőséget és pszichés rendellenességek kialakulását. Tudja meg, mely betegségek kapcsolódnak a kábítószer-visszaéléshez

Mit kell tenni: a legjobb megoldás ezekre az esetekre ezen anyagok fogyasztásának csökkentése vagy elkerülése, mert az étvágy rendszeresítésén túl elkerüli a betegségeket, például a zsírmájat, a tüdőrákot és a depressziót.

Mikor kell orvoshoz menni

Ha az étvágyhiány más tünetekkel, különösen a gyors fogyással, émelygéssel, hányással, szédüléssel és hasmenéssel jár, fontos orvoshoz fordulni, mivel ez az állapot súlyos alultápláltsághoz és kiszáradáshoz vezethet.

Az étvágyhiány okának kivizsgálása érdekében az orvos jelezheti olyan vizsgálatok elvégzését, mint például a teljes vérkép, a lipidpanel, a vércukorszint és a C-reaktív fehérje (CRP).

Ezenkívül nagyon fontos, hogy az illető a táplálkozástanácsadótól kérjen tanácsot, miután a diagnózis kizárta a betegségeket és fertőzéseket, hogy a teljes táplálkozási értékelés révén biztosítani lehessen a szükséges tápanyagokat a szervezet megfelelő működésének visszatéréséhez, ami egyes esetekben az étrend-kiegészítők használatára utalhat.