Légszomj: mi lehet és mit kell tenni

Tartalom

• 1. Stressz és szorongás
• 2. Túlzott fizikai aktivitás
• 3. Terhesség
• 4. Szívproblémák
• 5. COVID-19
• 6. Légzőszervi betegségek
• 7. Kis tárgy a légutakban
• 8. Allergiás reakció
• 9. Elhízás
• 10. Neuromuszkuláris betegségek
• 11. Paroxizmális éjszakai légszomj
• Mit tegyen azonnal légszomj esetén
• Szükséges vizsgák
• Mit mondjon az orvosnak

A légszomjra jellemző, hogy a levegő nehezen jut el a tüdőbe, ami a túlzott fizikai aktivitás, szorongás, idegesség, hörghurut vagy asztma miatt következhet be, más súlyosabb helyzetek mellett, amelyeket az orvosnak ki kell vizsgálnia.

Légszomj esetén az első lépés a leülés és a megnyugvás megkísérlése, de ha a légszomj érzése nem javul fél órán belül, vagy ha súlyosbodik, menjen az ügyeletre .

Néhány olyan fő ok vagy betegség, amely nehézlégzést okozhat:

1. Stressz és szorongás

Az érzelmi okok a légszomj leggyakoribb okai egészséges embereknél, különösen serdülőknél és fiatal felnőtteknél. Így szorongás, túlzott stressz vagy akár pánik szindróma válság esetén az egyénnek nehézségei lehetnek a légzéssel.

Mit kell tenni: fontos, hogy pszichológiai segítséget kérjen ahhoz, hogy képes legyen kezelni a problémákat, egészségének károsítása nélkül. A fizikai tevékenységek gyakorlása és az egészséges étrend mellett a nyugtató tea, például a kamilla vagy a valerian kapszula elfogyasztása is jó lehetőség. Nézzen meg néhány teás receptet a megnyugtatáshoz.

2. Túlzott fizikai aktivitás

Azok a személyek, akik nem szoktak hozzá a fizikai aktivitáshoz, a fizikai kondíció hiánya miatt nehézlégzést tapasztalhatnak bármilyen tevékenység megkezdésekor, de főleg gyaloglás vagy futás közben. A túlsúlyos embereket érinti leginkább, de a légszomj ideális testsúlyú embereknél is előfordulhat.

N utazási fórumebben az esetben a fizikai erőfeszítésekhez elegendő a test, a szív egyéb testizmainak és a légzésnek a rendszeres gyakorlása.

3. Terhesség

A légzési nehézség 26 hetes vemhesség után gyakori, mivel a hasa összenyomódik, amely összenyomja a rekeszizmát, kevesebb helyet biztosít a tüdő számára.

Mit kell tenni: Dőljön hátra, kényelmesen egy széken, lehunyta a szemét, és a saját légzésére koncentrálva próbáljon mélyen és lassan belélegezni és kilégezni. A párnák és párnák használata jó stratégia lehet a jobb alvás érdekében. Nézzen meg további okokat, és derítse ki, hogy a légszomj árt-e a babának.

4. Szívproblémák

A szívbetegségek, például a szívelégtelenség, légszomjat okoznak, amikor erőfeszítéseket tesznek, például felkelnek az ágyból vagy lépcsőn másznak. Az ilyen betegségben szenvedők általában súlyosbodó légszomjat jelentenek a betegség időtartama alatt, és az egyén mellkasi fájdalmat is tapasztalhat, például anginát. Nézze meg a szívproblémák további tüneteit.

Mit kell tenni: Kövesse az orvos által jelzett kezelést, amelyet általában gyógyszerek alkalmazásával végeznek.

5. COVID-19

A COVID-19 egyfajta koronavírus, a SARS-CoV-2 által okozott fertőzés, amely hatással lehet az emberekre, és az egyszerű influenzától a súlyosabb fertőzésig terjedő tünetek kialakulásához vezethet, sőt rövid érzés is felléphet. néhány ember lélegzete.

A légszomj mellett a COVID-19-ben szenvedők fejfájást, magas lázat, rossz közérzetet, izomfájdalmat, szag- és ízvesztést, valamint száraz köhögést is tapasztalhatnak. Ismerje a COVID-19 egyéb tüneteit.

A COVID-19 legsúlyosabb tünetei gyakoribbak azoknál az embereknél, akik krónikus betegségben szenvednek, vagy akiknek betegség vagy életkor miatt idegrendszeri változásai vannak, azonban az egészséges emberek is megfertőződhetnek a vírussal, és súlyos tüneteket okozhatnak, ezért fontos intézkedéseket hozni a fertőzés megelőzésére.

Mit kell tenni: A COVID-19 gyanúja esetén, vagyis amikor a személynek koronavírus-fertőzésre utaló tünetei vannak, fontos tájékoztatni az egészségügyi szolgálatot, hogy a vizsgálat elvégezhető legyen és megerősítse a diagnózist.

Pozitív eredmény esetén javasoljuk, hogy a személy maradjon elzárva és kommunikáljon azokkal az emberekkel, akikkel kapcsolatban állt, hogy ők is elvégezhessék a tesztet. További tippeket talál a koronavírus védelme érdekében.

A következő videóban további információkat talál a koronavírusról és a fertőzés megelőzéséről:

6. Légzőszervi betegségek

Az influenza és a megfázás, különösen akkor, ha az embernek sok válsága van, légszomjat és köhögést okozhat. De bizonyos betegségek, például asztma, hörghurut, tüdőgyulladás, tüdőödéma, pneumothorax szintén légszomjat okozhatnak. Az alábbiakban bemutatjuk a fő légúti betegségek jellemzőit, amelyek ezt a tünetet okozzák:

• Asztma: a légszomj hirtelen kezdődik, fulladást vagy szorítást érezhet a mellkasában, és olyan jelek lehetnek, mint a köhögés és a hosszan tartó kilégzés;
• Hörghurut: a légszomj közvetlenül kapcsolódik a légutak vagy a tüdő váladékához;
• COPD: a légszomj nagyon lassan kezdődik és a napok folyamán súlyosbodik, általában bronchitisben vagy emphysemában szenvedő embereket érint. Erős köhögés van váladékkal és hosszan tartó kilégzéssel;
• Tüdőgyulladás: a légszomj fokozatosan kezdődik és súlyosbodik, légzéskor hát- vagy tüdőfájdalom, láz és köhögés is jelentkezik;
• Pneumothorax: a légszomj hirtelen kezdődik, és légzéskor hát- vagy tüdőfájdalom is jelentkezik;
• Embólia: a légszomj hirtelen kezdődik, különösen azokat a személyeket érinti, akiknek nemrégiben műtétet végeztek, akik pihentek, vagy azokat a nőket, akik a tablettát szedik. Köhögés, mellkasi fájdalom és ájulás is előfordulhat.

Mit kell tenni: Influenza vagy megfázás esetén szörpöket szedhet a köhögés és az orrmosás szérummal történő javítására, és így jobban lélegezhet, súlyosabb megbetegedések esetén be kell tartania az orvos által jelzett kezelést, amely felhasználással elvégezhető gyógyszerek és légúti fizioterápia.

7. Kis tárgy a légutakban

A légszomj hirtelen kezdődik, amikor enni vagy érezni valamit az orrban vagy a torokban. Légzéskor általában hang van, vagy lehetetlen beszélni vagy köhögni. A csecsemőket és a gyermekeket érinti a leginkább, bár ez ágyhoz kötött embereknél is megtörténhet.

Mit kell tenni: Amikor a tárgy az orrban van, vagy könnyen eltávolítható a szájból, csipesz segítségével megpróbálhatja nagyon óvatosan eltávolítani. Biztonságosabb azonban az embert oldalra fektetni, hogy feloldja a légutakat, és amikor nem lehet azonosítani, hogy mi nehezíti a légzést, menjen az ügyeletre.

8. Allergiás reakció

Ebben az esetben a légszomj hirtelen kezdődik bizonyos gyógyszerek szedése után, olyan étel elfogyasztása ellen, amelyre allergiás vagy rovar harap.

Mit kell tenni: Sok súlyos allergiás embernél adrenalin-injekciót alkalmaznak, amelyet sürgősségi esetben kell használni. Adott esetben ezt azonnal alkalmazni kell, és erről értesíteni kell az orvost. Ha az illetőnek nincs ilyen injekciója, vagy nem tudja, hogy allergiás, vagy valamilyen allergiát okozó anyagot használt anélkül, hogy tudta volna, azonnal mentőt kell hívni, vagy azonnal be kell vinni az ügyeletre.

9. Elhízás

A túlsúly és az elhízás légszomjat is okozhat fekvés vagy alvás közben, mert a súly csökkenti a tüdő tágulási képességét a levegő bevitele során.

Mit kell tenni: A jobb légzéshez, kevesebb erőfeszítéssel használhat párnákat vagy párnákat aludni, próbálva hajlamosabb maradni a helyzetben, de nagyon fontos a fogyás, táplálkozási szakember kíséretében. Tekintse meg az elhízás kezelési lehetőségeit és azt, hogyan ne adja fel.

10. Neuromuszkuláris betegségek

A myasthenia gravis és az amiotróf laterális szklerózis légszomjat is okozhat a légző izmok gyengesége miatt.

Mit kell tenni: Kövesse az orvos által javasolt kezelést, amelyet gyógyszerek alkalmazásával végeznek, és mindig tájékoztassa Önt a légszomj megjelenésének gyakoriságáról, mert szükség lehet a gyógyszer megváltoztatására vagy az adag módosítására.

11. Paroxizmális éjszakai légszomj

Ez az egyik leggyakoribb oka annak, hogy éjszaka, alvás közben, alvási nehézségekkel jár a légszomj, amelyet általában szívproblémák vagy légzőszervi megbetegedések, például krónikus hörghurut vagy asztma okoznak.

Mit kell tenni: Ezekben az esetekben orvosi konzultáció ajánlott, mivel szükség lehet néhány vizsgálat elvégzésére a betegség azonosítására és ezáltal a megfelelő kezelés megkezdésére.

Mit tegyen azonnal légszomj esetén

Légszomj esetén az első lépés az, hogy nyugodt maradjon és kényelmesen üljön, lehunyta a szemét, hogy a saját légzésére koncentrálhasson. Ezt követően a légzés szabályozására kell összpontosítania a levegő be- és kilépését a tüdőből.

Ha a légszomjat olyan múló betegség okozza, mint az influenza vagy a megfázás, az eukaliptusz teaból származó gőzzel való ködösítés segíthet a légutak megtisztításában, megkönnyítve a levegő átjutását és csökkentve a kényelmetlenséget.

Ha azonban a légszomjat olyan betegségek okozzák, mint például asztma vagy hörghurut, akkor ezekben az esetekben szükség lehet specifikus gyógymódok alkalmazására a légutak megtisztítására, például Aerolin vagy Salbutamol, amint azt az orvos jelzi.

Szükséges vizsgák

A légszomj okának azonosításához nem mindig szükséges teszt, mert egyes esetek nyilvánvalóak, például fáradtság, elhízás, stressz, terhesség, vagy amikor az illetőnek már asztmája, hörghurutja vagy más, korábban felfedezett szív- vagy légzőszervi megbetegedése van.

De néha vizsgálatokra van szükség, ezért szükség lehet mellkas röntgenvizsgálatra, elektrokardiogramra, spirometriára, vérképre, vércukorszintre, TSH-ra, karbamidra és elektrolitokra.

Mit mondjon az orvosnak

Néhány információ, amely hasznos lehet az orvos számára az ok felderítésében és a szükséges kezelés jelzésében:

• Amikor légszomj következett be, hirtelen vagy fokozatosan súlyosbodott;
• Az év melyik szakaszában, és hogy egy személy kívül volt-e az országban, vagy sem;
• Ha fizikai aktivitást vagy bármilyen erőfeszítést végzett a tünet megkezdése előtt;
• Milyen gyakran jelenik meg és a legnehezebb pillanatok;
• Ha más tünetek is vannak egyidejűleg, például köhögés, váladék, gyógyszeres kezelés.

Az orvos számára szintén nagyon hasznos tudni, hogy a légszomj érzése hasonlít-e a légzésre irányuló erőfeszítés, a fulladás vagy a mellkasi szorítás érzéséhez.