Mi okozza a „kövér” hüvelyi területet, és ez normális?

Tartalom

• A hüvelyi területe egyedi
• Mekkora az átlagos méret?
• Ingadozhat-e a mons pubis mérete?
• Befolyásolhatja-e a mons pubis mérete a labia „típusát”?
• Mi a különbség a vastag mons pubis és a FUPA között?
• Lehetséges-e csökkenteni a mons pubis vagy a felső szemérem területét?
• Gyakorlat
• Nem sebészeti eljárások
• Műtéti beavatkozások
• Mikor kell orvoshoz fordulni

A hüvelyi területe egyedi

A vaginák - vagy pontosabban a vulvák és minden alkotóelem - különböző formájú, méretű és színűek.

Sokan attól tartanak, hogy hüvelyi területe nem néz ki normálisnak, de valójában nincs normális. Az egyetlen „normális” odakint az, ami normális számodra. És hacsak a normál nem jár fájdalommal vagy kellemetlenséggel, akkor valószínűleg minden rendben lesz.

Még mindig bizonytalan? Vessen egy pillantást ezekre a valódi vulvák képeire, hogy megértse, mennyire változatos lehet a nemi szervek, és olvassa el tovább, hogy többet megtudjon.

A popkultúrábanA Vogue 2018. szeptemberi számához Beyoncé adta egy ritka interjúváltást, amelyben őszinte beszélgetést kapott a testképéről, a terhességről, az anyaságról és egyebekről.

Amikor megvitatta a terhesség utáni testével fennálló kapcsolatát, az énekes kijelentette, hogy "jelenleg kicsi FUPA-nak és úgy érzem, hogy mi lennénk számunkra." A FUPA-t arra használják, hogy leírja a felesleges zsírtartalmat a felső szépségápolási területen - az ágyéki haj felett, de a has gombja alatt.

Mekkora az átlagos méret?

Amikor az emberek megemlítik a „kövér hüvelyt”, általában a labia feletti húsos területre utalnak (mons pubis). Hacsak nem meztelen, a mons pubis területén általában a szemépség haja található.

Elsődleges célja, hogy párnázást biztosítson neked és a szexuális partnerének, hogy ne repedjen meg a medencecsontja, amikor kicsontozás alatt áll. Ezenkívül megóvja a többi sérüléstől is.

A mons pubis mérete a teljes testtömegétől és típusától függ. A különböző testtípusú emberek különböző területeken halmoznak fel zsírt, tehát valójában nincs átlag.

Időnként ezt a kifejezést lágyabb külső ajkakra (labia majora) vagy a bőr felső részén lévő bőr feleslegére (FUPA) utalják.

A mons pubishoz hasonlóan a belső és külső labia tucatnyi természetes variációval rendelkezik. Mindegyik normális, és ezek teszik egyedivé a vulvát.

Ugyanez mondható el a felső szeméremszakaszról. Noha a hasgomb alatti terület általában húsos és puha, végső soron az általános testtömegétől és típusától függ.

Ingadozhat-e a mons pubis mérete?

A mons pubis természetesen zsíros terület. Ha lefogy, több zsírlerakódás gyűjthető fel ezen a helyen.

Bizonyos esetekben a hormonod hibás lehet. Előfordulhat, hogy a mons pubis és az összes hüvelyi terület mérete függ a menstruációs ciklusnak.

A lehetséges kiváltók:

• pubertás
• időszak
• terhesség
• A menopauzát
• változás kora

Noha a hormonok szerepet játszanak, a jelentős súlygyarapodást általában az egyéni életmód-tényezők társítják. Ide tartozik az általános étrend és a testmozgás.

Az Egyesült Államokban a három nő közül kettőt túlsúlyosnak vagy elhízottnak tekintik. A bőr nyújtásakor olyan változásokat észlelhet a testében, amelyekre nem számítottál, például egy kiterjedő vulva.

Ez a terület akkor is kiemelkedő lehet, ha jelentős mennyiségű súlyt veszít. Ha a súly nem veszik el a medence területén, a mons pubis továbbra is jobban kihúzódhat, mint korábban.

Előfordulhat, hogy a bőr nem is tér vissza korábbi állapotába célzott súlycsökkenés révén. Az olyan eljárások, mint például a gyomor bypass műtét, elhagyhatják a „poggyászot”, vagy a bőr lemerülését eredményezhetik a medence fölött.

Befolyásolhatja-e a mons pubis mérete a labia „típusát”?

Ha súlyt veszít vagy veszít a gyomorban, megváltozik a gyomor kinézete és alakja. Ugyanez mondható el a vulvádról.

A mons pubis-t érintő súlyváltozások időnként megváltozásokhoz vezethetnek a labia külső részén. Ha a külső szembél alakja megváltozik, a vulva másképp néz ki, mint korábban.

Előfordulhat például, hogy:

• A külső ajkak pufábbnak tűnnek
• A külső ajkak lehajlanak, mint korábban
• a belső ajkak már nem lesznek kitéve

Mi a különbség a vastag mons pubis és a FUPA között?

Noha ezeket a kifejezéseket gyakran arra használják, hogy ugyanazon bőrfelületre utaljanak, nem cserélhetők egymással.

A mons pubis a labia felett közvetlenül fekszik - nem magasabb, se alacsonyabb. Ebben az esetben nő a szemépség haja.

A felső szépségápolási terület viszont alapvetően az alsó gyomor. Ez a szemérszínű haj felett fekszik, de a has gombja alatt.

Vannak olyan emberek, akik a FUPA kifejezést használják a bőr felső részének felesleges bőrének leírására, különösen, ha az akasztja a mons pubis fölött.

Lehetséges-e csökkenteni a mons pubis vagy a felső szemérem területét?

Noha egy új testmozgási rutin elfogadása gyakran könnyebben elérhető, lehetetlen meghatározni, hogy ennek végrehajtása súlycsökkenést eredményez-e egy adott területen. Minden attól függ, hogy az egyéni súlya és az általános testtípus.

Emiatt sokan választják a zsírleszívást. Ezt a műtéti eljárást alkalmazzák a fölösleges zsír eltávolítására bizonyos helyeken.

Gyakorlat

A rendszeres testmozgás segíthet a fogyásban és az izomtónus növelésében. Meglepődhet, hogy a mons pubis mérete természetesen csökken, amikor a súlya lecsökken.

Emellett olyan gyakorlatokat is végezhet, amelyek az alsó medence területére irányulnak. Az alsó medence izomtónusának növelése segíthet a mons pubis felfelé húzásában, sima megjelenést eredményezve.

A szokásos kardioprogram mellett próbálkozzon a következő alsó ab gyakorlatokkal. Célja három sorozat, mindegyik 25 ismétléssel, hetente négyszer.

V-húzáshoz:

1. Kezdje a hátát úgy, hogy a lába egyenes, a karja fölött.
2. Emelje fel magasan a lábát, és próbálja megérinteni a lábujját.
3. Vissza a kiindulási helyzetbe.

Ez egy rep.

Hegymászók:

1. Induljon deszka helyzetben.
2. Gyorsan emelje fel az egyik térdét a mellkasa felé, majd landolja le a lábujját.
3. Vigye a másik térdét mellkasához, és landolja lefelé a lábujját.

Ez egy rep.

Díszdobozok készítése:

1. Induljon deszka helyzetben.
2. Ugorj mindkét lábat ki és be (mint az ugró emelők).

Ez egy rep.

Időbe telik a fogyás és az izomépítés, ezért legyen türelmes magaddal. Ha tudod, adjon neki legalább három-négy hónapot, mielőtt a költséges eljárásokhoz fordulna.

Nem sebészeti eljárások

A CoolSculpting és a truSculpt mindkét célpontja a makacs zsír. Különböző nem sebészeti technikákat alkalmaznak azonban a zsírsejtek felbontására és arra ösztönzik a testét, hogy természetesen távolítsák el őket.

Ezek az eljárások a leginkább kisebb dudorokon működnek. Nem tekintik súlycsökkentő megoldásnak, és nem távolítják el a felesleges bőrt.

Ezek az eljárások kozmetikai jellegűek, és nem tartoznak a biztosítás hatálya alá.

Műtéti beavatkozások

A szemütés (monoplasztika) elvégzéséhez a sebész a zsírleszívás és az ürítés technikáinak kombinációját alkalmazza a zsír és a bőr felesleges zsebjeinek eltávolítására.

Ezt az eljárást gyakran hasüregi műtétekkel együtt végzik. Mindkét eljárást kozmetikai terméknek tekintik, és nem fedezik a biztosítás.

A helyreállítási idő a használt technikától függ. Sebész többet elmondhat neked arról, hogy mire számíthat a gyógyulás során.

Mikor kell orvoshoz fordulni

Ha aggódik a szemérem terjedelme miatt, előzetesen egyeztessen orvosával vagy más egészségügyi szolgáltatóval. Meg tudják válaszolni a felmerülő kérdéseket, és segíthetnek jobban érezni magát a külső megjelenés szempontjából.

Ha többet szeretne tudni a redukcióról, szolgáltatója plasztikai sebészhez vagy más szakemberhez fordulhat, hogy megvitassa lehetőségeit.