Szerző: John Pratt
A Teremtés Dátuma: 18 Február 2021
Frissítés Dátuma: 28 Január 2025
Anonim
planeTALK | Detlef CARIUS "Der Pilotenflüsterer" (24 subtitle-languages)
Videó: planeTALK | Detlef CARIUS "Der Pilotenflüsterer" (24 subtitle-languages)

Tartalom

Áttekintés

Egy nő menstruációja általában körülbelül két-nyolc napig tart. A menstruáció ezen időszakában olyan tünetek jelentkezhetnek, mint görcsök és fejfájás.

A fejfájást különféle okok okozzák, de általában véve az idegekre gyakorolt ​​duzzanat vagy szigorítás következményei. Amikor az idegek körüli nyomás megváltozik, fájdalomjelet küld az agyának, ami a fejfájás fájó, lüktető fájdalmához vezet.

Olvassa el, hogy megtudja, mi történik a menstruáció alatt, ami kiválthatja a fejfájást.

Fejfájás menstruáció után

Ha fejfájást tapasztal, annak oka lehet a kiszáradás, a stressz, a genetikai vagy étrendi kiváltó okok, vagy számos egyéb ok. A fejfájás közvetlenül a menstruáció után vagy még azelőtt a menstruációhoz kapcsolódó okokból származhat, például:

  • hormonális egyensúlyhiány
  • alacsony vasszint

Hormonális egyensúlyhiány

Ha megvan a menstruáció, a hormonszintje drámaian ingadozik. A hormonszint tovább befolyásolható, ha fogamzásgátlót szed. Az ösztrogén és a progeszteron a két hormon, amelyek a menstruációs ciklus alatt ingadoznak.


Az ösztrogén és a progeszteron szintjének megváltoztatása fejfájást válthat ki. Mindenki más, és fejfájást tapasztalhat a menstruáció elején, közepén vagy végén. A fejfájás azonban nagyon gyakori a menstruációs ciklus alatt, és nem okozhat aggodalmat.

Néhány nő rendkívül fájdalmas fejfájást kap, amelyet menstruációs migrénnek neveznek, ami a hormonális szint megváltozásának eredménye. A menstruációs migrén tünetei súlyosak és a következők lehetnek:

  • hányinger
  • hányás
  • éles, erőszakos lüktetés
  • fájdalmas nyomás a szem mögött
  • rendkívül érzékenyen reagál a fényre és a hangra

Alacsony vasszint

A menstruáció során a vér és a szövetek a hüvelyen keresztül kerülnek ki. Néhány nő különösen súlyos időszakokat tapasztal, nagyobb vérveszteséggel, mint másoké.

Azoknál a nőknél, akiknek nagyon nehéz áramlása van, és sok vért veszítenek, nagyobb valószínűséggel jelentkeznek vashiányok az időszak végén. Az alacsony vasszint egy másik valószínű oka a fejfájásnak egy időszak után.


Fejfájás kezelése egy időszak után

A fejfájás általában pihenéssel vagy alvással oldódik meg. Kipróbálhat azonban bizonyos kezeléseket a folyamat felgyorsításához vagy a fejfájás fájdalmának minimalizálásához a menstruáció után:

  • Használjon hideg borogatást a feszültség enyhítésére és az erek összehúzására.
  • Használjon vény nélkül kapható (OTC) nem szteroid gyulladáscsökkentőket (NSAID), például ibuprofent (Advil) vagy fájdalomcsillapítót, például acetaminofent (Tylenol).
  • Igyon sok vizet, hogy hidratált maradjon.

Ha hormonális fejfájást tapasztal, orvosa előírhatja:

  • ösztrogén kiegészítés pirulával, géllel vagy tapasszal
  • magnézium
  • a fogamzásgátló tabletták folyamatos adagolása

Ha vashiányokkal kapcsolatos fejfájást tapasztal, kipróbálhatja a vaskészítményt, vagy vasban gazdag étrendet fogyaszthat olyan ételekkel, mint:

  • kagylófélék
  • zöldek (spenót, kelkáposzta)
  • hüvelyesek
  • vörös hús

Az elvitel

Sok nő fejfájást tapasztal a menstruációs ciklus részeként. Megpróbálhatja hormonterápiával, vaspótlással vagy OTC fájdalomcsillapítóval kezelni a tiét. Néha a legjobb, amit tehetsz, ha egyszerűen lefekszel egy hűvös, sötét, csendes helyiségbe, és megvárod, amíg a fejfájás elmúlik.


Mindig célszerű orvosával beszélni minden aggályáról, különösen, ha különösen fájdalmas vagy hosszan tartó fejfájást tapasztal.

Ha szokatlanul súlyos fejfájása van, amely nem reagál az otthoni kezelésekre, sürgős ellátást kell kérnie az értékeléshez, hogy megerősítse, hogy nem más okból származik.

Friss Hozzászólások

A kiabálás a gyerekeivel hosszan tartó hatásai

A kiabálás a gyerekeivel hosszan tartó hatásai

Ha zülő vagy, tudod, hogy néha az érzelmek kihozzák a legjobbat. Valahogy a gyerekek valóban megnyomhatják azokat a gombokat, amikről nem tudtad, hogy van. É mielőtt...
A Medicare kiterjed a hidroxi-klórokinre?

A Medicare kiterjed a hidroxi-klórokinre?

FDA KÖZLEMÉNY2020. márciu 28-án az FDA ürgőégi felhaználára engedélyt adott ki a hidroxi-klorokin é a klorokin zámára a COVID-19 kezelé...