A túlélési készségek, amelyeket tudnod kell, mielőtt nekivágnál a túraútvonalaknak

Tartalom

• Hogy elkerüljem egy ó, sz*r pillanatot...
• Egy ócska pillanat közepette ...
• Vélemény a következőhöz:

Súrlódással tüzet gyújtani-tudod, mint két bottal-rendkívül meditatív folyamat. Ezt úgy mondom, mint aki ezt megtette (és teljesen új megbecsülést tanúsított azokért a csodákért, amelyek egybeesnek a folyamatban). Vad koncentrációra és türelemre van szükség-ott van a dühös dörzsölés, majd az előállított fűrészpor füstölgő darabjainak óvatos összegyűjtése, a fűrészpor fáradságos óvatos fújása, hogy az füstöljön, majd a lélegzetvisszafojtás. miközben gondosan átviszed ezt a szikrát valamibe, ami valóban égni fog – örökké vársz a láng legmélyebb nyalására.

A tűzgyújtás csak egyike volt azoknak a létfontosságú pusztai túlélési készségeknek, amelyeket megtanultam túrázás közben Michael Ridolfóval, a természettudós és képzett túlélővel a Mohonk Mountain House -ban, a Manhattan északi részén. A pusztai biztonsági ütközés során hűvösebbnek éreztem magam, mint Cheryl Strayed, és reménykedtem abban is, hogy soha nem lesz szükségem ezeknek a készségeknek a használatára egy téves kalandra.

"Nem vásárol egészségbiztosítást abban a reményben, hogy megbetegszik-ez őrültség lenne"-mondta Ridolfo. "Ugyanez a helyzet a túlélési készségekkel is. Nem arra törekszem, hogy a túlélési készségek mestere legyek, és imádkozom egy zombi apokalipszisért, hogy használhassam őket. Remélem, soha nem kell használnom őket."

Ahogy Ridolfo fogalmaz, a természetben eltöltött idő szépségéről és veszélyeiről szóló oktatás olyan, mint az életbiztosítás-néhány túlélési készség ismerete, mielőtt az ösvényre lép, megmentheti az életét.

Könnyű felsorolni az ősszel elért nyomok előnyeit. A kutatások azt mutatják, hogy a természetben töltött fizikai aktusnak komoly pszichológiai hatása van. A stanfordi kutatók 2015 -ös tanulmánya megállapította, hogy a nyomvonal elérése mindössze 90 percre csökkentheti az aktivitást az agy olyan területein, amelyek negatív gondolatokkal és mentális betegségekkel járnak. De gyakran megfeledkezünk arról, hogy az ösvényen való indulás, különösen egyedül, pokolian kockázatos is lehet. Egy rossz kanyar túrán elveszítheti az est közeledtével, egy kicsavarodott boka egy túrafutás során pedig megrekedhet, és nem tud visszamenni az autójához (nézze meg a 8 alapvető biztonsági tanácsot, amelyet minden trailfutónak tudnia kell), egy korty egy nem biztonságos patakból egy táborozás során a kórházba kerülhet.

"Figyelnie kell" - mondja Ridolfo. - Részt kell venned saját túlélésedben. Még ha nem is érdekli a tűzgyújtás megtanulása, a tudatosság az első számú dolog, amit tehet, hogy túlélőként gondolkodjon, és biztonságban maradjon, amikor elindul az ösvényen. "Te lehetsz a legalkalmasabb, legjobban felkészült ember az ösvényen, de ha a tudatosságod szar, akkor jelölt vagy a bajba kerülésre"-mondja. - A tudatosságot semmi sem helyettesíti.

Akár alkalmi túrára indul, hogy elkapja azokat az őszi lombozatú Instákat, vagy hátizsákot ragad egy őszi kempingezéshez, amely úgy tűnik, hogy Cheryl Strayed Vad meneküljön a pénzéért, íme a kilenc túlélőkészség, amelyet ismernie kell ahhoz, hogy elkerülje magát a bajoktól, és biztonságban legyen, ha valami rosszul sül el.

Hogy elkerüljem egy ó, sz*r pillanatot...

Az a lényeg, hogy időt szánjon néhány vadon biztonsági készség elsajátítására, hogy remélhetőleg soha nem kell majd használnia őket. Tedd meg ezt az öt dolgot, hogy elkerüld magad a veszélytől.

1. Ismerje határait.

Ne légy beképzelt. Ha nem vagy tapasztalt túrázó, akkor nem itt az ideje, hogy megmutassa magát a legfejlettebb ösvény kiválasztásával. Könnyebb bejutni a feje fölé a vadonban, mint gondolná - mondja Ridolfo. Ne feledje, a figyelmeztetések az ösvényen okkal vannak.

2. Ismerje a felszerelését.

Még akkor is, ha csak néhány órára indul útnak, a hátizsákjába dobott néhány kulcsfontosságú elem csak ki tud csípni. Az első, mindig vigyen magával plusz vizet vagy vízszűrőt és néhány harapnivalót. Másodszor, mindig csomagoljon egy kis elsősegély -készletet, egy extra réteget, amely megvédi Önt az időjárás viszontagságaitól (gondoljon egy könnyű kabátra, amely további védelmet nyújt a szél és az eső ellen, és segít megvédeni Önt a napsugaraktól), és egy extra akkumulátorral ( akkor is, ha nincs szolgáltatása, hozzáférhet a telefon iránytűjéhez). És mivel (hidd el) nem akarsz régimódi tüzet gyújtani, nem rossz ötlet, ha bedobod a bárban felvett gyufakönyvet.

3. Gyakorold néhány túlélési készséget.

Nem elég van néhány sürgősségi tárgy a hátizsákban. A használatukhoz továbbra is szüksége van a készségekre. Az öngyújtó olyan személy kezében, aki nem tudja, mit kezdjen vele, nem túl hatékony. "Ha vesz egy öngyújtót, és csak megpróbál meggyújtani egy nagy darab fát, akkor nagyon csalódott lesz, ha ez nem működik, és elfogy az öngyújtó folyadéka."

A megoldás? Gyakorlat. Ha gyufával túrázik, gyakorolja azok használatával a tűz kigyulladását a parkban található grillezőben. Ha vízszűrővel utazik, győződjön meg róla, hogy egyszer vagy kétszer kipróbálta, hogy tudja, hogyan működik. Ne várja meg, amíg kétségbeesetten igyon egy italt, és megpróbál elolvasni egy diagramot. Gyakorolja a papírtérkép olvasását rendszeres ingázás közben, hogy megtudja, hogyan kell ezt megtenni az ösvényen. "Semmi sem helyettesíti az edzést" - mondja Ridolfo.

4. Ne higgy el mindent, amit látsz.

Az anyatermészet a megtévesztés mestere lehet. Nemrég kiránduláson, egy perzselően forró napon Yosemite -ben elfogyott a víz. Bár tudtam, hogy csak egy órára vagyok a vadászállomástól, mégis úgy éreztem magam, mint egy sivatagi vándor, aki oázist lát, amikor egy tiszta patakon találkoztam-de biztonságos volt? „Nem minden tiszta víz iható biztonságosan” – mondta Ridolfo, amikor megkérdeztem tőle, mi lenne a legjobb hívás ebben a helyzetben. - Hasonlóképpen, néhány csúnya barna tó teljesen biztonságos.

Ha csábító patakkal találkozik, először ellenőrizze, hogy nincs-e rajta látható szennyeződés (például egy elhullott állat) a folyásiránnyal szemben, ami veszélyessé teheti a vizet. Másodszor, mérje fel, milyen könnyen tudna orvoshoz jutni a következő 24 órában arra az esetre, ha kortyolgatna csinál megbetegít.

Ugyanez a megközelítés vonatkozik minden bogyóra vagy levélre, amellyel az ösvényen találkozik. Az ehető virágok és az erdei takarmányozás szuper ~trendi~ lehet, de ha nem tudod biztosan, hogy mit eszel, kerüld el. Ridolfo egy praktikus hüvelykujjszabályt adott nekem: Ha egy növénynek tövis van és ellentétes levelekkel (vagyis a szárról lefelé mutatva V alakot kapnak), ehető gyümölcse van.

5. Játsszon extra biztonsággal egyedül.

Amikor a sajátját húzza Vad és egyedül indulva játsszon biztonságosan-még akkor is, ha teljesen ismerős nyomvonal, a csavart boka azt jelenti, hogy elakadt. "Amikor egyedül vagyok, rendkívül szorgalmas vagyok, hogy hova tegyem a lábamat, és odafigyelek arra, hogy hol vagyok, mert a következmények súlyosak lehetnek" - mondja Ridolfo. "Amikor megsebesítettem a bokámat, valaha levettem a szemem az ösvényről, és tényleg nem azt néztem, amerre járok."

Egy ócska pillanat közepette ...

Annak érdekében, hogy egy tévút ne váljon életveszélyes helyzetbe, emlékezzen erre a négy túlélési képességre.

1. Ne ess pánikba.

Az első számú dolog, amit tehetünk, az a nyugalom, mondja Ridolfo-pánik, ami megnehezíti az okos döntések meghozatalát. Ezt könnyebb mondani, mint megtenni. "Azt javaslom az embereknek, hogy vegyenek három-öt percet, és lélegezzenek" - mondja. - Akkor gondolja végig a forgatókönyvét. Valóban eltévedtél? Gondold végig, hogyan kerültél oda, ahol vagy. Vissza tudod követni a lépéseidet? Vannak ismerős tereptárgyak? Ha megsérült, tud még járni? Feltérképezni? "Szerezzen meg annyi információt a helyzetéről, amennyit csak tud, és szerezzen annyi adatot az Ön oldalán, amennyit csak lehetséges" - mondja Ridolfo.

2. Ismerje meg statisztikáit és prioritásait.

"Ha egészséges vagy, a legtöbb ember három napig bírja víz nélkül, és három hétig étkezés nélkül" - mondja Ridolfo. A legsürgetőbb prioritása a menedék megtalálása vagy megteremtése-teszi hozzá-még ha nem is a tél halála, a hőmérséklet egyik napról a másikra veszélyes szintre csökkenhet. Ha menedéket szeretne készíteni, emlékezzen gyermekkori kedvenc őszi tevékenységére, és gyűjtsön össze egy hatalmas halom levelet és törmeléket-hatalmasról beszélünk, többszöröse a méretének-, és másszon be benne. A levelek hatalmas hálózsákként működnek, hogy melegen tartsák az éjszakát.

Ha elakad, emlékezzen a prioritásaira ebben a sorrendben: menedék, víz, tűz, élelem.

3. Légy kreatív.

Az együtt töltött délutánon Ridolfo arra biztatott, hogy lépjek ki kreatív komfortzónámból – ez a készség, ami ahhoz kell, hogy éles maradj a vadonban. A felmerülő problémákat kreatív gondolkodási rejtvényeknek tekintse. Hogyan lehet például összegyűjteni a növényeken összegyűlő harmatot és ivóvízként felhasználni? - Mit szólnál ahhoz, ha vennél egy pamut inget, és arra használnád, hogy minél több harmatot szedj össze, majd kicsavarod? - mondja Ridolfo.

4. Gondolj a kudarcra, mint visszajelzésre

Függetlenül attól, hogy milyen ragadós helyzetben van, próbáljon hibáit nem kudarcoknak tekinteni, hanem értékes információnak, amely segíthet a továbblépésben. "Semmi sem helyettesíti a tapasztalatokat" - mondja Ridolfo. "A kudarcaid csak belemennek a tapasztalatodba, fejlesztik a karakteredet, és kitartóbbá tesznek."

Olyan túlélési készségek kifejlesztése, mint Ridolfoé, valójában elérhetetlen az olyan átlagos kirándulók számára, mint én (egy egész éves kempingezés során kihívta magát, hogy csak forró ételeket vagy italokat fogyasszon, ha meg tudja teremteni a tüzet) magát a semmiből-nagy kellékek). De még az is, hogy délutánra szántam néhány apróságot, és azon gondolkodtam, hogyan előzhetném meg a pusztai túlélési készségek szükségességét, és így sokkal magabiztosabbnak és furcsábbnak éreztem magam.

"A túlélésedben való részvétel nagyon erőt ad" - mondta Ridolfo, mielőtt visszatértünk a folyóvíz és a könnyen elérhető gyufák földjére. "Óriási szabadság és felhatalmazás érződik abban, ha csak néhány túlélési képességgel rendelkezel." Mostantól ez az egyetlen dolog, ami nélkül nem fogom elérni a pályákat.

Vélemény a következőhöz: