Mi a teendő, ha rossz románcba keveredsz

Tartalom

• Elrabolta a szerelem
• Kimenni
• Hogyan gyógyuljon meg egy drámai szakításból
• 1. Blokkolja a számukat
• 2. Menj el néhány napra
• 3. Engedje meg, hogy sírjon és nyomorultnak érezze magát
• 4. Készítsen listát
• 5. Tartsa magát zavartan.

Megfogadom, hogy a legtöbben egy rossz kapcsolatban élünk életünk során. Vagy legalábbis rossz tapasztalata volt.

A magam részéről három évet töltöttem egy sráccal, akiről tudtam, hogy mélyen nekem rossz. Tipikus első szerelmi történet volt. Jóképű, pimasz és nagyon romantikus volt. Nekem írt dalokat, az isten szerelmére! (Felnőttként már ettől a gondolattól is hányni akarok, de akkoriban ez volt a legromantikusabb dolog, amit valaha tapasztaltam.)

Félénk és bizonytalan lányként hízelgett a figyelmét.

Zenekarban volt, szerette a verseket, és spontán kirándulásokkal és ajándékokkal lepett meg. 19 évesen azt hittem, hogy híres rocksztár lesz belőle, és egy turnébuszban bulizva töltjük az időnket, velem 70-es évek stílusú bundáját és virágokat viselek a hajamban. (Igen, a „Szinte híres” nagy rajongója voltam és vagyok ma is.)

Sosem voltam még szerelmes, és a mámorító hatások addiktívabbak voltak, mint bármelyik drog. Megszállottjaink voltunk egymásnak. Azt hittem, örökké együtt leszünk. Ez az a kép, amelyhez ragaszkodtam és amire összpontosítottam, amikor a dolgok rosszra fordultak.

Végtelen mentségeket kerestem felette. Amikor napokig nem lépett kapcsolatba velem, az azért volt, mert „értékelte függetlenségét”. Amikor felállt a második évfordulónkon, hogy impulzív nyaralásra indulhassak Egyiptomba, azt mondtam magamnak, hogy nincs szükségünk évfordulókra szeretetünk bizonyításához.

Amikor először megcsalt, akkor azt szeretném mondani, hogy kivágtam az életemből, új frizurát kaptam, és folytattam az életemet (Aretha Franklin „Respect” -jével, mint filmzene).

Jaj, a valóság az, hogy szívbemarkoltam, valóban elpusztultam. De két hét után visszavittem. Rossz romantika, tiszta és egyszerű.

Elrabolta a szerelem

Miért reagáltam így? Egyszerű. Végig voltam szerelmes. Az agyamat eltérítették.

Felnőttként (állítólag) úgy látom, hogy ez az eltérítés mind a fiatal lányokkal, mind a fiúkkal folyamatosan előfordul. Gyakran megszokásból vagy félelemből maradnak valakivel, és elfogadják a rossz bánásmódot, mert úgy gondolják, hogy ez a szeretet ára. Ez a népi kultúra elhiteti velünk. És ez helytelen.

Ide gépelve a számítógépemhez nem tudok tanácsot adni, hogy a kapcsolat jó, közepes vagy mérgező-e. Javaslhatok azonban olyan dolgokat, amelyekre figyelni kell:

1. Nem kedvelik a barátaid és a családod? A hozzád legközelebb álló emberek gyakran valódi aggodalomra okot adó helyről vagy a rossz bánásmódról tanúskodnak. Lehet, hogy nem mindig igazuk van a dolgokban, de érdemes megfontolni az aggodalmaikat.
2. Idő több mint 50 százalékát azzal tölti, hogy aggódik a kapcsolata miatt? Az aggódás, a túlgondolás, az alvás elvesztése vagy a sírás gyakran nem az egészséges kapcsolat jelei.
3. Nem bízol a párodban, amikor elhagyják az oldaladat. A kapcsolatok a bizalomra épülnek.
4. A partnered fizikailag vagy érzelmileg erőszakos. Ha nem biztos abban, hogy bántalmazó kapcsolatban áll, vannak olyan jelek, amelyekre figyelni kell, és vannak utak a segítségnyújtáshoz.

Kimenni

Történetem vége nagyon pozitív. Semmi drámai dolog nem történt. Most volt egy villanykörte pillanat.

Láttam, hogy milyen az egyik barátom kapcsolata, és hirtelen rájöttem, hogy ez mennyire különbözik a sajátomtól. Tisztelték és óvatosan bántak vele. Ezt is megérdemeltem, de aligha kaptam meg akkori barátomtól.

Nem mondom, hogy a szakítás könnyű volt, ugyanúgy, mint a végtag levágása nem könnyű. (A „127 óra” című film ezt nyilvánvalóvá tette). Könnyek, kétségek pillanatai és mély félelem támadt, hogy soha többé nem találkozom senkivel.

De megcsináltam. És visszatekintve, ez volt az egyik legjobb döntés, amit valaha meghoztam.

Hogyan gyógyuljon meg egy drámai szakításból

1. Blokkolja a számukat

Vagy tedd, amit Dua Lipa, és csak ne vegye fel a telefont. Ha aggódik az önuralom elvesztése miatt, akkor adja át telefonját egy megbízható barátnak vagy családtagnak. Ez nekem nagyon jól sikerült - eltávolította a kísértést.

2. Menj el néhány napra

Ha lehetséges, segít megúszni, még akkor is, ha csak barátokat vagy családtagokat látogat meg. Célozzon egy egész hétre, ha teheti. A kezdeti szakaszban támogatásra lesz szüksége.

3. Engedje meg, hogy sírjon és nyomorultnak érezze magát

Nem vagy gyenge, hanem ember. Készlet olyan kényelmi cikkekről, mint a szövetek, kényelmi ételek és a Netflix előfizetés. Klisét ismerek, de segít.

a GIPHY-n keresztül

4. Készítsen listát

Írja le az összes racionális okot, amiért nem kellene együtt lenni, és tegye olyan helyre, ahol rendszeresen látni fogja.

5. Tartsa magát zavartan.

Felújítottam a hálószobámat, amikor átestem a szakításon. Nagyon hasznos volt az agyam zavarása és a kezeim elfoglaltsága (pl. A környezetem megjelenésének megváltoztatása).

Az élet túl rövid ahhoz, hogy olyan valakivel lehessen együtt járni, aki nem bánik veled szeretettel és tisztelettel. Legyen okos, legyen bátor és legyen kedves önmagával.

Claire Eastham díjnyertes blogger és a „Legtöbbet eladottMind őrültek vagyunk itt. ” Látogatás a honlapján vagy csatlakozzon Twitter!