Jack LaLanne ma lett volna 100 éves
Tartalom
Egy izzadás az Equinoxon vagy egy frissen préselt gyümölcslé edzés után talán soha nem lett volna szó, ha nem lett volna a fitneszlegenda Jack LaLanne. A "Fitness keresztapja", aki ma lenne 100 éves, elindította az egyik első fitneszklubot az Egyesült Államokban, és elsőként támogatta a gyümölcscentrifugákat, így a gép ismertté vált. A Jack LaLanne Show volt az első edzésműsor a tévében, és az olyan fülbemászó egysorosok szülőhelye, mint a "derékvonalad a mentőöved" és a "10 másodperc az ajkakon, egy élet a csípőn". Ennek a sportos hősnek a születésnapjára tekintettel a héten értük utol feleségét, Elaine -t az Anything Is Possible című dokumentumfilmjének New York -i vetítésén. Íme, mit mondott arról, hogy férjhez ment egy fitnesz úttörőhöz, és természetesen a kedvenc gyümölcslé.
Alak: Jack súlyemelő, alacsony cukortartalmú étrendi evangélista volt, mielőtt hűvös lett volna. Mindig ugyanazt az életmódot élted?
Elaine LaLanne (EL): Amikor találkoztam vele, cigarettázott, és füstöt fújtam az arcába, amíg meg nem jöttem, miről van szó. Megváltoztatta az életemet. Egyszerűen nem lettem volna olyan formában és állapotban, mint ma. Tegnap 10 fekvőtámaszt csináltam férfi stílusban. Másfél év múlva 90 éves leszek.
Alak:Jack őrült mutatványokat végzett, híresen bilincsben úszva 1955-ben Alcatraztól a Fisherman's Wharfig. Hogy maradtál nyugodt?
EL:Mindig aggódnék, de nem mondasz nemet Jacknek. Mindig azt mondta nekem: "Amikor játszom, tartok." Így mondta: "Elhatároztam, hogy megteszem."
Alak:Melyik a kedvenc gyümölcsleved, amellyel Jack bemutatta neked?
EL:Egész életemben nem kóstoltam sárgarépalevet, amíg meg nem ismertem Jacket. Mindennel összekeverem most-almalé, zellerlé. Ráadásul a szememnek is jó!
Vélemény a következőhöz:
HirdetésLenyűgöző Hozzászólások
Mi a teendő, ha úgy gondolja, hogy COVID-19-fertőzött