Valóban működik a fényterápia a bőr számára?

Tartalom

• Piros fény az öregedés ellen
• Kék fény akne ellen
• Lila fény a kettős Whammy számára
• Sárga fény a hangulatért
• Vélemény a következőhöz:

Az orvosok úgy vélik, hogy a világítás a bőrápolás jövője. Íme, hogyan tud a LED-fényterápia fiatalos megjelenésű arcbőrt biztosítani, nulla hátrány nélkül.

A ráncokhoz és pattanásokhoz hasonló LED -terápia nagyon izgatja a bőrgyógyászokat. A fénykibocsátó diódákkal végzett kezelések nem agresszívak, így leállás nélkül láthatja a javulást. Ráadásul a csúcstechnológiás otthoni eszközök megjelenése, amelyek hatékonyak, bárki számára elérhetővé teszik a fény erejét. „Kezdjük felismerni, hogy a bőrkezeléseknek nem kell keménynek lenniük ahhoz, hogy valódi, tartós eredményeket érjünk el” - mondja Alak A Brain Trust tagja, Ellen Marmur, M.D., New York-i bőrgyógyász, aki a LED-terápia élvonalába tartozik. „Ráadásul a LED-ek nem váltanak ki gyulladást. Valójában néhány LED -es lámpa csillapítja. És most már tudjuk, hogy a gyulladás felgyorsíthatja a bőr öregedését.” (Kapcsolódó: A vörös, zöld és kék fényterápia előnyei)

Az előnyök itt nem állnak meg. „A LED megváltoztatja a játékot, mert más módon kommunikál a bőrrel, mint a tipikus bőrápoló szérumok és krémek”-mondja Dennis Gross, MD, New York-i bőrgyógyász. "Bőrsejtjeink tartalmaznak vörös LED fényreceptorokat, így felismerik és reagálnak rá." Duplázza meg a két módszert, és ez a sokoldalú megközelítés a leghatékonyabb stratégia a kollagén-termelés növelésében vagy a pattanások fellángolásának csökkentésében. (Kapcsolódóan: Miért jók a lézerek és a fénykezelések igazán a bőrödnek)

Valójában a LED-fény hamarosan a rutin egyik legfontosabb lépésévé válhat. Egy orvosi rendelőben, egy gyógyfürdőben vagy otthon vagy egy kivilágított képernyő előtt ül (gondoljon a Lite-Brite felnőttekre) néhány fájdalommentes percre, vagy kössön egy világító maszkot az arcára. Olvasson tovább, hogy megtudja a különböző színű LED-ek előnyeit.

Piros fény az öregedés ellen

A vörös LED fény mélyebben hatol be a bőrbe, mint a legtöbb más szín, serkentve a fibroblasztokat több kollagén termelésére, ami feszesebb, feszesebb és simább bőrt eredményez 10 hét és hat hónap alatt. A vörös lámpákról is kimutatták, hogy segítenek csökkenteni a gyulladást, így hatékonyan csökkentik a pattanásokkal és a rosaceával járó bőrpírt. Vörös fény terápiát kaphat orvosi rendelőben vagy gyógyfürdőben (ezt hozzáadhatja a Hydra Facialhoz), és olyan eszközökkel, mint pl. Dr. Marmur MMSphere (Buy It, $ 495, marmurmetamorphosis.com) otthon. (Kapcsolódó: Ez a LED maszk úgy néz ki, mintha a jövőből származna, de visszafelé teszi az öregedést)

A vörös LED -fény segíthet a hajnövekedés stimulálásában is, „valószínűleg azért, mert fokozza a keringést a kezelt területen, és extra táplálékot nyújt a szőrtüszőknek” - mondja Thomas Rohrer, M.D., bőrgyógyász a Chestnut Hill, Massachusetts államban. A kezeléseket orvosi rendelőben vagy házi sapkával lehet elvégezni iRestore lézeres hajnövesztő rendszer (Vegye meg, 695 USD, irestorelaser.com), amelyet minden második nap 25 percig visel. (Kapcsolódó: Pénzt megérő öregedésgátló eljárások)

Kék fény akne ellen

A kék LED fény megöl Propionibacterium acnes, a bőr felszínén lévő baktériumok, amelyek pattanásokat okozhatnak. Az orvosok kékfény-terápiát alkalmazhatnak az irodában, és kombinálhatják a pattanások elleni helyi szerekkel, például retinoidokkal és orális antibiotikumokkal. „Nem szeretem a végtelenségig szájon át szedni a betegeket” – mondja Neal Schultz, M.D., New York-i bőrgyógyász és a Shape Brain Trust tagja. "Tehát ha nem látjuk az eredményeket, gyakran leállítom őket, és átállok a kék LED -terápiára." Otthon próbáld ki Neutrogena fényterápiás akne maszk (Vásárlás, 35 dollár, amazon.com). (Próbálja ki ezeket a bőrgyógyász által javasolt helyszíni kezeléseket otthon is.)

Lila fény a kettős Whammy számára

A lila LED lámpa a vörös és a kék fény kombinációja azoknak a betegeknek, akik öregedés- és pattanásgátló kezelésre vágynak. Az orvosok fiatal vörösbőrű és gyulladt pattanásos betegeknél is alkalmazhatják. Dr. Dennis Gross DRx SpectraLite FaceWare Pro (Buy It, $ 435, sephora.com) egy FDA által jóváhagyott LED-maszk vörös és kék fénybeállításokkal, amelyek külön-külön vagy együtt is használhatók. Minden kezelés három percig tart

Sárga fény a hangulatért

Ezt néha hangulatemelőként használják, különösen télen, amikor az emberek szezonális affektív rendellenességek kockázatának vannak kitéve. „Bár a sárga fény nem kifejezetten a bőrre vonatkozik, boldogabbnak és kevésbé stresszesnek érezheti magát, ami csökkenti az öregedési hormonként kedvezőtlenül ismert kortizolszintet” - mondja Dr. Marmur. (Kapcsolódó: A legjobb értékelésű fényterápiás lámpák az Amazon-on, a vélemények szerint)

MMSphere készüléke sárga LED -fényt, valamint piros, kék, lila és zöld színt bocsát ki (a piros és a zöld fény fokozza a kollagén termelést). Hetente kétszer 20 percig ül a haloliszerű képernyő előtt (ellenőrzi az e -maileket, meditál).

Alak magazin

Vélemény a következőhöz: