McDonald’s új McWrap szendvicsek: egészséges lehetőség?

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

Április 1-jén a McDonald's hatalmas reklámkampányt indít új, Premium McWrap nevű szendvicscsaládjának népszerűsítésére. A pletykák szerint azt remélik, hogy a McWrap vonzza azokat az ezeréves vásárlókat, akik jelenleg a Subway -be mennek egy "egészséges" szendvicsért.

A McWrap háromféle változatban kapható: csirke és szalonna, csirke és tanya, valamint csirke és édes chili, és mindegyik grillezett vagy ropogós (olvasható: sült) rendelhető. A választástól függően a következőket nézi:

360-600 kalória

9-30 g zsír (2,5-8 g telített zsír)

23-30 g fehérje

2-3 g rost

1030-1,420 mg nátrium

Ezekkel a számokkal felmerülhet a kérdés, hogy a Mickey D's-nek ezt egészséges választásként kellene-e népszerűsítenie. Valójában azt gondolom, hogy a McWrap egészségesebb választás lehet a szokásos gyorséttermi résztvevőknek, valamint azoknak, akik általában nem ezt az utat választják. Valójában attól függ, hogy melyiket választja, vagy hogyan rendeli.

A Sweet Chili grillezett csirke a legjobb választás, mindössze 360 ​​kalóriát tartalmaz, vagyis bárkinek belefér a napi ebéd kalóriabeosztásába. Igen, a nátrium magas (1200 mg), de ha nagyon óvatos a nap többi részében, és korlátozza a magas nátriumtartalmú ételeket, ez kivétel lehet.

A többi grillezett lehetőség bármelyikének kiválasztása lenne a következő legjobb, a kalóriákat a 400 -as tartományban tartva. A grillezett sült helyett mindig az utat választjuk, és véleményem szerint valószínűleg ez lehetett volna az egyetlen lehetőség, különösen akkor, ha egészségesnek akarják megjeleníteni a pakolást.

Azt azonban valószínűleg nem vette észre, hogy a McDonald's-ban bármit külön rendelhet. Tehát, ha igazán ropogós csirkefóliát szeretne, megrendelheti szalonna vagy sajt nélkül (minden változat sajtot tartalmaz), és 100 kalóriát, 8 gramm zsírt és 3,5 gramm telített zsírt takarít meg. A Ranch Grillezett csirke sans sajt nélkül 60 kalóriát takarít meg, és 370 kalóriát fogyaszt.

Az egészséges étkezés bármely gyorsétteremben az Ön döntésén múlik. Persze, besétálhat a McDonald's-ba, és még mindig rendelhet egy Double Quarter Pounder sajtot 750 kalóriáért, de miért tenné, ha egészségesebb ételek állnak rendelkezésre?

Vélemény a következőhöz: