10 dolog, amit megtapasztalsz, ha válogatós evő vagy (de próbálsz egészségesen étkezni)

Tartalom

• Vélemény a következőhöz:

A mai világban az a küzdelem, hogy ne legyek egészségesen gondolkodó élelmes, igazi AF. Félreértés ne essék – az összes turmixtál és sellőpirítós fotó, amely átvette az Instagram hírfolyamomat, pompásan néz ki. Minden szín! De ha válogatós vagy, könnyebben belevágni néhány ilyen trendbe, mint megtenni. Nehéz kitalálni, hogy mi a fenét egyél, ha egészséges akarsz lenni, de a palettád bizonyos ételeket nagy zsírt kölcsönöz nem.

És ennek jegyében itt az ideje, hogy fényt hozzunk a küzdelmekbe minden válogatós (*felemeli a kezét*) arcát.

1. Irigylés azoknak az ínyenceknek, akik nyitottak az új dolgok kipróbálására-és valójában élvezik is.

- Tehát azt mondod, hogy valójában Élvezd csontlevest iszik?!" Hmm... van ebben valami durva...

2. Szeretne megszeretni egy divatos egészséges ételt, és próbálkozik (és próbálkozik), de kudarcot vall.

* Újabb próbálkozás a zöldlével * * Meggyőzi önmagát, hogy ez elviselhető * ...

... de a valóságban ez felháborító volt, és nem tudod, miért próbáltad ki harmadszor. Hagyd pihenni!

3. Nem tudja elrejteni az "EW" arcát.

SAJNÁLOM. (Gyerünk, nem mondhatod, hogy szerinted a rukkola íze nem keserű AF.)

4. Googling "Hogyan táplálkozz egészségesen, ha válogatós evő vagy" ... ... de ez még mindig nem segít.

Alapvetően az egész internet azt mondja, hogy egyél színes zöldségeket és fehérjéket, mintha ezt még nem tudnád. Jaj, köszi a semmiért!

5. Mindig éhes ... mert saláta.

Igen, a saláta remek, de olyan sokszor lehet salátát enni ebédre és vacsorára – AMIRIT?! Add ide a pizzát és a sütit.

6. Ennek ellenére még ennie kell néhány szuperélelmiszerek formájában, ezért kényszerítse magát ...

...de nyomorult vagy, amikor így teszel.

Miért nem lehet olyan jó ízű a brokkoli, mint az egészségügyi előnyök ?!

7. Végül találj egy ételt, amit valóban élvezel, így az ételt halálra készíted, és minden nap megeszed...

...amíg lázadóvá nem válik, akkor visszatérsz az elsőhöz.

Nem lehet. Eszik. Több. Csirke.

8. Kimegy enni, és mindig módosítania kell a megrendelt ételt.

– Megkaphatom ezt zöldpaprika nélkül? "Nem tudok? Szó sincs róla."

9. Próbálja ki kedvenc ételeinek egészségesebb változatát, gondolván, hogy az íze olyan lesz, mint az eredeti.

Nem csak nem. Semmi sem fogja helyettesíteni az igazi pizza héját, még egy karfiol sem. Vagy avokádó pizza.

10. De aztán kipróbálsz valamit, ami valahogy tetszik, valahogy tetszik !?

Várjon! Zoodles... nem...hogy...rossz! Hamarosan rájössz, hogy végül is meg tudod csinálni ezt az egész egészséges-válogatós étkezési dolgot.

Vélemény a következőhöz: