Mellváltozás a terhességben: mit kell várni

Tartalom

• Terhesség és mellek
• A terhesség korai jelei
• Terhesség vagy PMS?
• Változások az első trimeszterben
• Változások a második trimeszterben
• Változások a harmadik trimeszterben
• Mikor kezd el tejet termelni?
• Melltartó és terhesség
• Terhelés alatti striák a melleken
• Hogyan változnak a mellek a terhesség után?
• Elvihető

Olyan termékeket tartalmazunk, amelyekről úgy gondoljuk, hogy hasznosak az olvasóink számára. Ha az ezen az oldalon található linkeken keresztül vásárol, kevés jutalékot kereshetünk. Itt van a folyamatunk.

Terhesség és mellek

Sok nő számára a mellek megváltozása a terhesség egyik legkorábbi jele. És a mellei továbbra is változni fognak a terhesség előrehaladtával.

A terhesség befolyásolja a szervezet ösztrogén és progeszteron szintjét. Ezek a hormonok fontos szerepet játszanak a mellek felkészítésében a szoptatáshoz, és felelősek a sok esetleges változásért.

Az ösztrogén stimulálja az emlővezeték-sejtek növekedését és prolaktint, egy másik hormont választ ki. A prolaktin stimulálja az emlő megnövekedését és a tejtermelést. A progeszteron támogatja a tejtermelő sejtek képződését és növekedését a mellmirigyekben.

Szülés után az ösztrogén és a progeszteron szint zuhan, és a prolaktin szint emelkedik, lehetővé téve a laktációt.

Olvassa tovább, hogy megtudja, milyen változásokkal kell számolnia a melleidnél a terhesség alatt és után.

A terhesség korai jelei

A mellek megváltozása gyakran megkezdődik, mielőtt a terhesség alatt elég messzire jutna a pozitív terhességi teszthez. A változások magukban foglalhatják:

• emlő duzzanat
• fájdalom vagy érzékenység
• nehéz érzés vagy teltségérzet a melleidben

A melleid az első trimeszterben továbbra is változnak és súlyosak lesznek.

Terhesség vagy PMS?

Számos korai terhesség tünet utánozza a premenstruális szindrómával (PMS) társult tüneteket. A menstruációs ciklus második felében fájdalmas, nehéz vagy érzékeny mellek lehetnek a PMS tünete. A melleid lumpy vagy fájdalmas lehet. A korai terhességhez hasonlóan ezeket a fizikai tüneteket a hormonok, például a progeszteron termelése okozza.

Változások az első trimeszterben

Az első trimeszterben a test vérmennyisége növekedni kezd, hogy megfeleljen a növekvő magzat fejlődési igényeinek. Ennek következtében a melleinek vénái nagyobbra, kékesebbé és láthatóbbá válhatnak. A melleid is növekedni fognak. Érzékenységet és duzzanatot okozhatnak, bár ezek a tünetek gyakran eloszlanak a terhesség első néhány hetében, amikor a tested alkalmazkodik a tapasztalt hormonális változásokhoz. Fájdalmat érezhet a hónalj felől. Ezen a területen mellszövetek vannak, melyeket a farok farkának hívnak.

A mellbimbók változásait is észlelheti. Lehetnek nagyobbak és érzékenyebbek, és észreveheti az areola elsötétülését. A Montgomery tubercles kifejlődését az arénában is elkezdheti. Ezeknek a kicsi, fájdalommentes dudoroknak antiszeptikus és kenő tulajdonságai vannak, és elősegítik a szoptatást.

Változások a második trimeszterben

A második trimeszterben az ösztrogén szintje tovább emelkedik. Mellje továbbra is nehéz vagy teljes lesz, amikor a tejvezetékek fejlődnek, és lehet, hogy ebben az időben nagyobb melltartót kell vásárolnia, hogy megfeleljen a növekvő méretének. Előfordulhat, hogy csak egy csésze méretű, vagy több is felmehet.

Fontolja meg a felszerelését, hogy megtalálja az Ön számára megfelelő melltartó méretet. Annak ellenére, hogy mellei továbbra is változnak, és lehet, hogy csak egy rövid ideig új melltartó méretű, a megfelelő melltartó viselése segít kényelmesebbé tenni.

A melleid a második trimeszter első heteiben is elkezdenek termelni kolosztrumot. A kolosztrum az anyatej első formája. Lehet, hogy nem tudatában van annak, hogy a szervezet kolosztrumot termelő, vagy ebben az idõben elõfordulhat, hogy az anyatej szivárog. Jó ellenőrizni, hogy van-e kolosztrum kijönni, de kerülje a mellbimbó túlzott mértékű stimulálását, mivel ez korai szüléshez vezethet.

Változások a harmadik trimeszterben

Ahogy a test továbbra is felkészül a szülésre, a melle még nehezebbé és sűrűbbé válik. A mellbimbói nagyobbá válnak és kifejezettebbé válnak. Megváltoztathatják alakját is. A mellbimbói és az aréna továbbra is jelentősen elsötétülhet.

Mivel a mellek bőre meghosszabbodik, hogy megfeleljenek növekvő méretüknek, viszketés vagy szárazság tapasztalható meg. Ha igen, akkor enyhe hidratáló használata segít. Szalagok is kialakulhatnak.

Mikor kezd el tejet termelni?

Melléke a babája születése után rövid ideig továbbra is kolosztrumot fog létrehozni. A kolosztrum táplálkozási szempontból sűrű és tele antitestekkel. Vastagabb, sötétebb és ragasztottabb, mint az anyatej, amelyet nagyobb mennyiségben fog kifejezni, ha a kolosztrum termelése leáll.

Terhesség alatt szivároghat a kolosztrum, bár nem minden terhes nő tapasztal szivárgást. Ne aggódjon amiatt, hogy „felhasználja” a baba kolosztrumát, ha szivárog. Ha terhesség alatt nem szivárog a kolosztrum, ez még nem azt jelenti, hogy alacsony lesz az anyatej-ellátás is. Minden nő teste eltérően reagál a terhességre.

A szivárgás kényelmetlen lehet a terhesség alatt. Helyezze be az ápolópárnákat a melltartóba, hogy felszívja a tejet, és megakadályozza a foltok vagy nedves foltok kiszivárgását a ruházatán. A párnák eldobható vagy környezetbarát újrafelhasználható változatban kaphatók.

Nem számít a jelenlegi mellmérettel, a mell növekszik és megváltozik a terhesség és a szoptatás alatt. Ezek a változások nem jelzik, hogy milyen lesz a tejellátása vagy az ápoló képessége.

Melltartó és terhesség

Valószínűleg kész lesz a nagyobb méretű melltartó vásárlására már az első trimeszter végén, ha még nem.

A kényelem, a támogatás és a könnyű használat mind fontos tényező, amelyet figyelembe kell venni a terhesség és az ápolási melltartó kiválasztásakor. Ne felejtse el, hogy a terhesség előrehaladtával a mellei egyre nagyobb és nehezebbek lesznek, majd a tejellátás bekövetkezésekor ismét nagyobb lesz. Válasszon olyan melltartót, amely könnyen alkalmazkodik a méretváltozáshoz, vagy fontolja meg, hogy több melltartót vásárol több méretben. Ha nem biztos abban, hogy milyen méretet vagy típust vásároljon, vegye fel a melltartóval foglalkozó üzletbe való bejutást. Az értékesítési munkatársaknak képesnek kell lenniük arra, hogy illeszkedjenek Önhöz, és útmutatást nyújtanak a melltartó igényeihez a terhesség alatt.

Fontolja meg néhány alvó melltartó vásárlását is. Melljei terhesség alatt gyengéd és nehézek lesznek, és melltartóval való alvás sokkal kényelmesebb lehet, mint az alvás nélkül. Számos terhességű alvó melltartó könnyű támogatást nyújt a könnyen visszahúzható stílusokban, például a pakolásokban. Gyakran úgy tervezték, hogy éjszakai órákban is könnyen ápolónőket tehessenek Önnek.

A terhesség alatt is elkezdi viselni melltartó melltartót, ha úgy dönt. Ezek közül sok funkcionális és vonzó, elülső kapocsokkal és lehajtható poharakkal, gyorsan száradó, lélegző anyagból készül.

Melltartó vásárlása terhesség alatt:

• válasszon puha, természetes szövetet, például pamutot
• keressen olyan melltartót, amelyben a mellkas vonalának alsó, támogató sávja és széles vállszíjak vannak
• Kerülje az alsó vezetéket, ami érzékeny mellek számára kényelmetlen lehet

Ha szivárogó mellek vannak, keressen olyan melltartóstílusokat, amelyek könnyen beilleszthetők az ápolási betétekbe, miközben bőségesen fedik le őket.

Terhelés alatti striák a melleken

Nem szokatlan, hogy terhesség alatt striák vannak a mellük oldalán vagy elülső oldalán. Ennek elkerülése érdekében, valamint a bőrt a lehető legfrissebbnek tartva, naponta legalább egyszer és lefekvés előtt dörzsöljen be egy jó hidratáló krémet vagy olajat. A striák nélküli krém nem bizonyítottan csodálatos, de a bőr hidratálásának fenntartása segíthet csökkenteni a striákat, kiküszöböli a szárazságot és a viszketést.

Hogyan változnak a mellek a terhesség után?

A terhesség drámai változásokat okoz a melleiben. Szülés után a melle nagy marad, mivel továbbra is termel az anyatejet. Megbénulás tapasztalható, ha a melle túl túlságosan megtel, vagy több tejet termel, mint amennyit képes vagy kifejezni. A szoptatás vagy a szivattyúzás gyakran segít csökkenteni az elnyelést.

Egyes nők mellei visszapattannak eredeti méretükre és formájukra, miután abbahagyják az anyatejtermelést. Mások nagyobbak maradnak, vagy elveszítik rugalmasságuk egy részét. Ezeket a változásokat részben számos tényező határozhatja meg, ideértve:

• a szoptatás időtartama
• genetika
• súlyingadozások a terhesség alatt és után

A mellbimbói visszatérhetnek eredeti méretükhöz és alakjukhoz. Az idő múlásával színe világosabb lesz, miután abbahagyta a szoptatást.

Elvihető

A terhesség hormonális változásai előkészítik a melleit a szoptatáshoz. A melleid ezen idő alatt nehezebbé és sűrűbbé válnak. A mellbimbói szintén elsötétülnek.

A mellei változásai nem előrejelzik a tejtermelés típusát. Néhány női mell a terhesség után visszatér eredeti méretéhez és alakjához. Mások változatlanok maradnak, nagyobb vagy enyhébbek maradnak.