Hogyan Diana hercegnő kibontotta a mentális egészségről folytatott beszélgetést?

Tartalom

• Diana lebontotta a falakat
• A mentális egészségről szóló beszélgetés megnyitása
• A férfiak mentális egészségének hangja
• Fontos örökség

Diana, a walesi hercegnő mind az életben, mind a halálban mindig vitát váltott ki. A tragikus hercegnő volt, vagy a média manipulátor? Egy elveszett kislány, aki szeretetre vágyik, vagy hírnévű színésznő?

Kérdezzen szinte bárkitől, és véleményt kapnak - mert Diana az emberek életének része volt, akár tetszett nekik, akár nem. És amikor valamiről beszélt, az azt körülvevő beszélgetés elmozdult.

Most, 20 évvel halála után, az 1993-ban felvett szalagok sugárzása - amelyben feltárja legmélyebb, legszemélyesebb tapasztalatait - ismét rávilágít Diana figyelmére. És függetlenül attól, hogy egyetért-e a kiadással, nem biztos, egy dolog: Van valami értékes, amit meg lehet tanulni a történetéből.

Diana lebontotta a falakat

Attól a pillanattól kezdve, hogy csatlakozott a royals „merev felső ajak” generációjához, Diana megtagadta a szerepjátékot. Beszélt azokról a kérdésekről, amelyeket a királyi emberek nem érintnének - szó szerint.

1987-ben ő volt az első jelentős közszereplő, aki kezet rázott az AIDS-beteggel - ez egy egyszerű együttérző gesztus, amely radikálisan megváltoztatta a közvélemény észlelését a betegségről. Házasságának későbbi napjaiban őszinte volt a boldogtalanság iránt, amelyet Charles herceggel való házasságában érezte, és az általa okozott tartós érzelmi károkat.

Az Andrew Morton újságírónak készített audio kazettafelvételekben, amelyek életrajzát eredményezte: „Diana: Az igazi története”, Diana őszintén beszélt a házasságában tapasztalt érzelmi visszaélésekről és hűtlenségről, összeomlásáról és bulimájáról, sőt még öngyilkossági kísérletek.

Diana kinyilatkoztatása sokkoló hullámokat váltott ki Nagy-Britanniában és a világban. Egy tanulmány azt is kimutatta, hogy egy tüskés volt az étkezési rendellenességeket bejelentő emberekben, miután Diana megnyílt a saját bulimia nervosa miatt. A sajtó „Diana effektusnak” nevezte.

A mentális egészségről szóló beszélgetés megnyitása

A mentális egészséget illetően is mások iránti őszinteség ösztönözte együttérzésével és hajlandóságával kommunikálni saját tapasztalataival. Egy fordulópont konferenciáján, 1993 júniusában, beszélt a mentális egészség - különösen a nők - szükségleteinek kezelésének fontosságáról.

- Nem normális, ha nem tudunk állandóan megbirkózni? Nem normális, hogy a nők és a férfiak is frusztráltnak érezzék magukat? Nem normális dühösnek érezni magát, és meg akarja változtatni egy fájó helyzetet? ” Kérdezte. „Lehet, hogy közelebbről meg kell vizsgálnunk a betegség okát, ahelyett, hogy megpróbáljuk elnyomni. Annak elfogadása, hogy az erős érzelmek és érzelmek fedezése nem lehet egészséges lehetőség. ”

Gyorsan előre 2017-re, és láthatjuk, hogy fiai, William és Harry teljesen megtörik a királyi penészt, ugyanolyan érdekképviseleti munkát végeznek, mint az anyja. Egy olyan beszélgetésben, amelyet Lady Gaga-val tartott a Heads Together #oktosay tudatosságnövelő kampányának részeként, William beszélt a mentális egészségről szóló beszélgetések fontosságáról.

"Annyira fontos, hogy felszabadítsuk a félelmet és azt a tabu, amely csak további problémákat okoz a sorban."

A férfiak mentális egészségének hangja

Különösen Harry nagyon nyitott volt azokkal a mentális egészséggel kapcsolatos kérdésekkel kapcsolatban, amelyekkel felmerült. Az Egyesült Királyságban a 35–44 éves (Harry demográfiai) és a 45–59 éves férfiakban az öngyilkosság a legmagasabb.

A bajba jutott királyi címkével jól ismertték az évekig tartó túlzott alkoholfogyasztását, meztelenül bulizni Vegasban és híresen náci katonaként öltözött partira. De amint azt az elmúlt években beismerte, ezek mind csupán megküzdési mechanizmusok voltak.

A Newsweekkel készített interjúban beszélt arról a traumáról, amelyet Diana temetésénél szenvedett át, édesanyja koporsójának mögött sétálva emberek milliói előtt. Úgy gondolom, hogy mindannyian visszaemlékezhetünk a 12 éves herceg képére, aki apja és testvére között sétálgatva próbál bátor lenni.

A The Telegraph interjújában beismeri, hogy évekig töltötte fel érzelmeit. "Valószínűleg nagyon sok alkalommal nagyon közel voltam a teljes bontáshoz, amikor mindenféle fájdalom, fajta hazugság és tévhit, mindenféle látás minden szempontból jön hozzád."

"A tapasztalatom az, hogy miután elkezdtek beszélni róla, rájössz, hogy valójában egy nagyon nagy klub tagjai vagytok" - mondta a cikk.

Harry herceg nyitottsága egy újabb lépés a helyes irányba a mentális egészséggel kapcsolatos tudatosság terjesztése érdekében. Kétségtelenül több száz, ha nem több ezer ember segített és vigasztalta.

Fontos örökség

Különösen az Egyesült Királyságban Diana mindig az „Emberek hercegnője” néven lesz. Igazi együttérzést mutatott a kevésbé szerencsésekkel szemben, és arra buzdította másokt, hogy beszéljenek azokról a kérdésekről, amelyek őket érintik, mivel nyitottak voltak a problémákkal, amelyekkel maga szembesült.

Ez a örökség fontos a mentális egészségtudatos közösség számára, és úgy tűnik, hogy fiai elkötelezettek a folytatása iránt.

Ha Ön vagy bárki, akit ismeri, válságban van, vagy önkárosító vagy öngyilkossági gondolatokat tapasztal, hívja a 911-et vagy a Nemzeti öngyilkosság-megelőzési mentőszolgálatot az 1-800-273-8255 telefonszámon. További információkért vagy egyszerűen több információért keresse fel a MentalHealth.gov oldalt.

Claire Eastham díjnyertes blogger és bestseller-író Mindannyian őrültek vagyunk. Látogatás az ő webhelyén vagy kapcsolatba lép vele Twitter!